導讀
養花不僅是閒情逸致,而且是一種益康、益智、益壽的行為。養花可愉悅心境,陶冶情操,達到忘憂、忘我的境地。心靜則益康,因而養花有潛移默化的健身作用。《花卉家居小助手日記：第14期》，今天為大家推薦值得種植的花卉!
今日花卉推薦 —— 白蘭花
白蘭花的觀賞性是大家有目共睹的，其實在它美麗的外表下還隱藏著很多不錯的用途，不要走開，讓我們馬上就來了解一下！
白蘭花的用途
觀賞
首先就是白蘭花很高的觀賞價值，白蘭花潔白如雪，香味撲鼻，在夏秋時節綻放，盛放時花簇奔放，清香凝聚一起更是濃郁芬芳，花開長久，綠意盎然，是名副其實的庭園觀賞樹種。
點綴家居
白蘭花植株挺立，分枝生長錯落有致，在家居環境美化上應用廣泛，南方多種於庭院，北方多培育成盆栽，無論是庭院、廳堂和會議室，還是客廳和書房，都能起到恰到好處的室內裝飾效果。
白蘭花
香料
白蘭花亦是香料植物的其中一種，白蘭花因含有芳香性的揮發油、殺菌素和抗氧化劑等物質，製作出的香料對美化環境、淨化空氣、香化居室有著獨特的作用；提取出的香精油，還可以在美容、飲食和醫療等方面發揮相當的功效。
藥用
白蘭花
美容護膚
白蘭花還有著美容護膚的不錯功效，可提取出能使膚色亮白的特殊物質，有助於肌膚黯黃和膚色不均等問題的改善，甚至已作為活性成分添加到了不少的化妝品中。
食用
說白蘭花“秀色可餐“其實一點也不為過，用白蘭花瓣和麵粉、白糖進行調和，再經過入油鍋煎，就會成為一份香嫩的美味點心。如果用粳米煮粥時放入適量玉蘭花瓣、山楂和蜂蜜，會使粥變得酸甜可口，還會有輕身明目的功效。把玉蘭花瓣洗淨再去除水分後，揉搓進適量的白糖，然後一同入瓶並封口，還能成為各種保健甜食餡和蒸糕的配料。
白蘭花
茶用
白蘭花本本身香味濃厚，泡製的茶品也是滋味香醇，色澤鮮潤明亮，品相和口感都不錯。
看完後是不是覺得小小白蘭花也渾身是寶呢？沒有親試過白蘭花上述某些用途的花友們抓緊動起手來把！但“花茶雖好，可不要貪杯喲。”
商品選購
結尾
有句古話說的好:“我養花,花也養我”,我們將一粒種子培育成一株美麗的花,這個過程我們收穫了感動,還收穫了健康。生活壓力大的朋友就應該多養花,使自己心情舒暢,度過愉快的晚年時光。養花一方面陶冶了我們的情操，如出淤泥而不染的荷，凌寒獨自開的梅，咬定青山不放鬆的竹，我花開後百花殺的菊。另一方面鬆土、澆水、施肥，這些力所能及的工作，一方面能夠培養我們的專注耐心，一方面也有益於我們的身體健康，特別是對於老年人，活動活動筋骨延年益壽。
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