女人多吃這3種野菜,能活血化瘀、月經更規律,越來越年輕漂亮

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馬齒莧

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蒲公英

這是近年來很受歡迎的野菜,很多人都喜歡用蒲公英當茶喝,能夠緩解女生的痛經。

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魚腥草

這個菜的味道是比較臭的,但是它的功效很多,對於炎症、白帶都有很好的緩解作用哦。但是由於它的藥用性太強,所以最好還是要經期前吃,經期不要吃哦。

你們吃過這3種野菜麼,在這個夏天女生一定不要錯過哦!


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