花生好吃,可別貪多哦,有四種人不適宜吃花生!你中槍了嗎?

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脾弱便糖者 花生中含有約45%的油脂,腸炎、痢疾、消化不良等脾弱者食用花生後,會減輕腹瀉,不利於疾病規復。

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高脂血症者 花生中脂肪含量較高,高脂血症者食用後,會增加血脂量。

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有瘀腫者 花生中含有一種促凝血因子,跌打毀傷、血脈瘀滯者食用過量花生,會呈現瘀血不散,從而減輕瘀腫。

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(圖片來自網絡)

膽囊切除者 花生中含有的脂肪需求膽汁去幫助消化,膽囊切除後,膽汁不克不及儲存,就會增加肝臟排洩膽汁的擔負。


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