第一，翻來翻去。有的人說缺鈣、有的人說缺鋅、有的人說脾胃虛弱、有的人說肚子有蟲……鄰居、阿姨、老人的說法五花八門，每一個說法都讓新手媽媽深信不疑：“啊，原來這樣，那怎麼辦呢？”接著別人就會說出各種偏方、妙招。
首先，就我們目前的營養水平，先不說母乳餵養的孩子營養基本全面，就是混合餵養、奶粉餵養的孩子，營養也不差不哪去。習慣於把孩子的某些“不正常”行為歸於“缺這缺那”的說辭基本上可以左耳朵進、右耳朵出了。
其次，就我們目前的衛生狀況，肚子有蟲基本不可能。甚至有些家庭因為太過講究衛生，用溼紙巾擦地、消毒液擦牆，恨不得不讓孩子沾一點細菌，反而會造成孩子腸道菌群失調、大便不正常、過敏頻發。家裡正常乾淨就可以了。
最後，孩子脾胃虛弱從某種程度上講這句話是對的，因為孩子就是小，脾胃功能弱一點也非常正常，孩子本身就是在生長髮育的過程中。但是把什麼都歸結為脾胃虛弱那就有點不著邊際了。
其實孩子晚上翻來翻去的原因就是熱，對，就是這麼簡單。
有些家長晚上給孩子穿長袖、長褲，還不開空調，怕凍著、著涼，你說孩子能不熱嗎？熱了能不翻嗎？他翻就是為了找個涼快的地方呀。
家長老是說孩子晚上蹬被子，半夜總要起來給孩子蓋，自己還睡不好，還埋怨孩子。你如果蓋厚了、熱，你不蹬被子嗎？孩子也不傻，熱就蹬唄。剛蹬了涼快點你還給人家蓋上，你煩不煩呀，自己還累得夠嗆，說一整晚沒睡好，這不是自找的嗎？
家長摸孩子腳，如果腳是熱的，就說明孩子一點不冷，還熱。少穿點、啥也別蓋，涼快了自然就不翻了。
第二，趴著睡。趴著睡可以說是嬰兒的非常舒服的睡姿，估計他們在胎兒期也經常如此。我們大人基本是平躺、側躺，很少趴著睡，但我們不能用大人的標準來要求孩子呀。
趴著睡孩子基本上側著臉，不會影響呼吸，大人完全不用擔心。
在睡覺過程中孩子會自動調整自己的睡覺姿勢，怎麼舒服怎麼來，這個就不需要我們大人操心和干涉了吧？
我們大人就好好睡自己的覺就行了吧。
需要提醒一下，如果孩子還小，床周圍要做好防護措施，防止孩子翻來翻去墜床。雖然基本上每個孩子都有墜床的經歷，孩子也基本上沒事，但是孩子還是嚇一跳的嘛，能防止就防止吧。做好了這一點，我們大人就安心睡覺吧，孩子想用什麼姿勢睡就用什麼姿勢睡，就隨Ta吧。
導語：閨女睡覺總是趴著睡，翻過來也是一會就趴著睡，有人說趴著睡是腸胃不好！不知道做家長的有沒有遇到這種煩惱的，你們的孩子是否也有趴著睡的習慣。
習慣於把孩子的某些“不正常”行為歸於“缺這缺那”的說辭基本上可以左耳朵進、右耳朵出了。其實孩子晚上翻來翻去的原因就是熱，對，就是這麼簡單。家長老是說孩子晚上蹬被子，半夜總要起來給孩子蓋，自己還睡不好，還埋怨孩子。孩子也不傻，熱就蹬唄。剛蹬了涼快點你還給人家蓋上，你煩不煩呀，自己還累得夠嗆，說一整晚沒睡好，這不是自找的嗎？少穿點、啥也別蓋，涼快了自然就不翻了。我們大人基本是平躺、側躺，很少趴著睡，但我們不能用大人的標準來要求孩子呀。趴著睡孩子基本上側著臉，不會影響呼吸，大人完全不用擔心。在睡覺過程中孩子會自動調整自己的睡覺姿勢，怎麼舒服怎麼來，這個就不需要我們大人操心和干涉了吧？需要提醒一下，如果孩子還小，床周圍要做好防護措施，防止孩子翻來翻去墜床。
孩子趴著睡的缺點1、容易導致呼吸不暢甚至是窒息這個很容易理解，如果寶寶趴著睡的時候沒有把頭歪在一邊，而是把整個臉貼在枕頭上，容易導致呼吸不暢甚至窒息。2、可以導致胸廓的變形有人稱由於寶寶的胸廓比較的軟，經常趴著睡可以導致肋骨等的變形。建議：對於趴著睡的寶寶的優缺點不能太絕對化，只要父母不是很機械的非要寶寶趴著睡或者仰著睡，只要是健康的寶寶，都不會產生很嚴重的後果或者說是取得很大的成效。但是有些寶寶因為自身疾病的原因，某種睡眠姿勢有利於疾病的恢復或者是不加劇疾病的惡化。有這些症狀的孩子，不再適合趴著睡覺如果孩子睡覺總是翻來覆去不安穩，睡不踏實的，而且手心腳心發熱，這說明孩子體內有積滯了，脾胃出現了問題。而且孩子比較喜歡趴著睡，這樣會讓他感覺舒服一些。遇到這種情況需要家長們注意調理孩子的脾胃孩子有積食了還會有口氣，家長們平時可以多關注一下。如果孩子是長期積食的話不僅影響脾胃，而且還會引發積食性的發燒，積食性的腹瀉，還有咳嗽。所以建議家長這些問題都是要多注意的！
正準備寫日記的時候，群裡媽媽聊起孩子趴睡問題，於是就有了這篇日記的主題，想一想，我家兩個女兒沒有過趴睡的情況，也就沒有在意這些事情，但沒有想到很多媽媽還會為孩子趴睡傷腦筋！仔細回憶才想起來有一段時間趴睡諮詢真的很多，十個孩子有五個趴睡，一點也不誇張，有的媽媽不覺得趴睡是問題，反而覺得很可愛，大多數媽媽覺得不正常了。這裡說的趴睡不是新生兒人為的趴著睡，而是孩子自然的喜歡趴著睡覺。估計很多媽媽沒有注意過這個問題，在中醫裡認為平躺、正睡，胳膊、腿呈現出一個“大字型“睡姿的孩子通常是氣比較足的，正因為如此，這樣的孩子往往容易發生“內熱大”，所以需要控制孩子的飲，避免生內熱。1.食療方法見另一篇日記：孩子生病，春節如何保衛？但有一種趴睡是直接胸腹部都貼在床上，這樣的孩子往往是脾胃虛，大多也是消化問題，只是這種孩子會食慾不振、面色黃、容易疲乏、大便不成形、頭髮豎立等脾虛的表現。當然還有的孩子喜歡側身睡，也算是一種比較好的睡姿，特別對於小寶貝容易吐奶，還有咳嗽有痰的孩子，側睡利於排痰，只是側睡一般不容易保持。
寶寶最偏愛的就是側臥位，但有些寶寶會喜歡趴著睡。寶寶趴著睡會不會不舒服，趴著睡會不會影響寶寶的發育？如果你也有類似的疑問，不妨看看以下文章，看看趴著睡對寶寶到底有多好！所以寶寶這種趴著睡的睡姿能帶給寶寶更多的安全感，並能睡的更熟，不易驚醒，有利於寶寶神經系統的發育。根據臨床最新研究表明，寶寶趴著睡好處多多，具體有哪些，讓我們一起細數趴著睡的好處：由此可見，寶寶趴著睡能讓寶寶睡眠質量更好。從嬰兒發育角度出發，由於寶寶的頭骨沒有完全閉合，可塑性很強，不同的睡姿可以影響寶寶的頭型和臉型。趴著睡是可以讓你的寶寶越睡越美哦！從生理學角度出發，寶寶在趴著睡時，寶寶的呼吸效率較高，血紅蛋白含氧量也大於仰臥睡姿。寶寶趴著睡是可以提高呼吸功效！寶寶在趴著睡是，非常有利於神經系統的發育，並因姿勢導致受力的不同，趴著睡還能鍛鍊寶寶的頸部、胸部、背部及四肢肌肉群，促進寶寶肌肉張力的發展！寶寶在趴著睡時能有效的預防寶寶的嘔吐，並且有效的防止了因吐奶而造成的誤吸窒息現象！其實是在現代家居中主張舒適的軟床和被子下。寶寶在趴著睡時身邊一定要有家人的陪伴，不可離開。誠邀
其實這個問題個人覺得家長大可不必驚慌。
首先，從醫學的角度來說，其實孩子趴著睡還對腸胃有幫助，而且還可以幫助孩子塑造很不錯的臉型。同時從正確的睡姿來看就是俯臥啊，所以如果只是趴著睡，個人覺得不必要驚慌
希望能幫大家
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