人生不過幾十年，多則百年
人到60歲，一半過了有多
但60歲以後，才是人生的另一個起點
因此，要懂得享受生活
千萬別對自己摳門
省吃儉用了幾十年
再不對自己好一點，就真的晚了
1.要學會沉默，懂得沉默是金。
60歲的人，很多事情應該看多了，看習慣了。很多東西，不爭辯，就是給自己心情舒暢。一些誤解，一些不痛不癢的事情，應該選擇沉默。
有些東西，清者自清，濁者自濁，不要總是去解釋，時間久了，自然就水落石出了，或者人家自然就明白了道理了。還有的，慢慢就忘記了。
少說話，既然多說無益，那麼沉默是金。
2.要回歸平靜，做到心是波瀾不驚的樣子。
心情不要再一驚一乍了，起起落落，大起大落，受不了，特別是一些高血壓和心臟病的人。還有的人，就是因為突然心情變化，導致了突發病痛。不值得啊。
延年益壽，其實就是心情平靜緩和。心態要好。
以前，幾十年，風風雨雨經歷過了，應該知道，世上沒有什麼大不了的，健康第一，往後看，依舊很好。明天依舊陽光燦爛。讓自己平靜下來吧。真的，沒什麼大不了，至少天是不會塌下來。
3.要學會彎腰，低頭是一種生活的姿態。
在兒女面前、朋友面前，都要學會低頭。因為年紀大了一點點，很多思想不夠解放了，不夠與時俱進了。因此啊，還是多聽聽大家的意見，多服從大家的意見。
低頭是一種生活姿態，也是一種智慧。低頭的時候，你就看到腳下的路了，就學會思考事情的前因後果了，慢慢就明白了。
回家了，低頭幹活，也是大家最喜歡的事情了，感覺老人家，還很顧家。做一些力所能及的事情，開心就好，不要太累，也蠻好。
4.要忘記當年的成績，好漢不提當年勇。
過去的成績，不要多提了，偶爾在兒女面前說一說，大家樂一樂，還好，不要成為顯耀的資本。說多了，大家感覺你倚老賣老。
代代都有新人出，一代新人換舊人，你的成績，終究要被新的成績掩蓋。再說了，天天說成績，但是別人不理解，自己會有失落的感覺，划不來。
還有，不要總是說“想當初”，那些時候，過去很多年了，不提也罷。多說“以後吧”，想一想，以後如何享受餘生的好日子。
5.要繼續學習，學無止境，活到老，學到老。
多看看有益的書籍報刊，培育一些下棋書畫、唱唱跳跳的愛好，有了愛好，多了朋友，人也感覺熱鬧了很多。
有愛好的老人，不寂寞，有好友幾個，海闊天空聊聊天，互相關注關照。
還有，就是多聽聽社會新聞，感受社會進步的快樂。想想想，自己從物質匱乏的年代，走進了衣食無憂的好年代，也是一件快樂的事情。
有條件的，去老年大學，也是不錯的選擇。重溫學習快樂，找找同學的友誼。
6.要保持單純，心無旁騖，明白簡單就是幸福。
簡單的人都幸福，但幸福卻不簡單。其實，最不簡單的是人心，人心不足蛇吞象，有慾望的人，沒有幸福感覺。
一個人，單純一點點，有時候甚至幼稚一點點，這樣的話，總是可以尋找到一些簡單的快樂，例如說：兒女今天加工資了，自己跟著樂；自己今天贏了一盤棋，偷著樂。
7、要隨遇而安，撇棄挑三揀四的想法。
吃什麼，不要太認真了，只要適合身體的食品都要吃，不要刻意去挑選食物。有些人，聽到處的專家建議，導致食品單一，營養單一，沒必要。
如果進城，或者和兒女一起住，還是在農村，都要擺正心態，隨遇而安，現在經濟發展了，到處的日子都還好了。能夠吃飽喝足，可以有一個老伴陪著，就是幸福的日子。
不要對自己有很多硬性要求，適當放寬要求，給自己的內心鬆綁。看什麼都會覺得順暢。
8、要學會打扮，懂得“老來俏”也是一種美麗，至少美麗的心情。
愛美之心，人皆有之。老了，還是美麗。情人眼裡出西施，家裡的老伴看著美麗，就行了。
現在很多廣場舞，大家跳著開心，可以參加啊。打扮漂漂亮亮，舞動自己，精彩依舊。
不要覺得打扮很彆扭，自己的心情自己知道。還可以常常打扮自己，去旅行，一堆美圖，留給自己，也是不錯的選擇。
9、要懂得裝傻，傻人傻福，老了，難得糊塗。
不要總是揪住別人的錯誤，然後以為自己經驗豐富，很多事情很內涵。一些小錯誤，怡情樂悠悠，何必一定要指出錯誤來。
在一些家庭瑣事面前，一定要糊塗，別較真。大家都是血脈相連，鬧鬧情緒，一下就好了。打是親，罵是愛。不要明察秋毫。都很較真的人，會讓心靈負擔加重。
10、要多說祝福的話，給大家一個“老好人”形象。
你覺得兒孫好，兒孫孝順，兒孫就會更加孝順。你覺得兒媳賢惠，兒媳就會覺得你善解人意。
遇到陌生人，也祝福吧，大家相視一笑，也就變成熟人了。
60歲以後，是人生的黃金年代，兒女成家立業了，自己也退休了，時間多了。擺正心態，修身養性，保持積極健康，就是最大的幸福。就是農村的老人，現在生活也改善了，要懂得，上半輩子省吃儉用為了兒女，現在要適度享受生活，在有條件的情況下，還是要以自己為主，有些心中的風景，應該去看看了，不要留下遺憾。
人啊，再苦不要苦一輩子，要懂得，錢財是身外之物，煩惱是痛苦的禍根，計較是心裡的門檻，揹著這些東西，一輩子就真的苦不堪言。該放下就放下吧，來一個幸福的晚年生活。
關注我的文字，走進你的心靈。
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