每個人總是想在自助餐裡吃回本，這雖然不現實，不過也不是沒可能。
先天條件比較好的，能吃的肯定是可以吃回本的；飯量小的，吃不了多少的，可以往下看。
首先要挑選離主菜近的位置，只吃貴的：像海鮮刺身牛排；並且把螃蟹，扇貝的位置熟記於心;
選材要專心致志：不要吃油膩的；不要喝水或者有氣的飲料，酒咖啡也不要；
最後再來一個頂級冰淇淋，記住飯要慢慢吃；
最重要的是及時排洩速戰速決。
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每個人總是想在自助餐裡吃回本，這雖然不現實，不過也不是沒可能。
先天條件比較好的，能吃的肯定是可以吃回本的；飯量小的，吃不了多少的，可以往下看。
首先要挑選離主菜近的位置，只吃貴的：像海鮮刺身牛排；並且把螃蟹，扇貝的位置熟記於心;
選材要專心致志：不要吃油膩的；不要喝水或者有氣的飲料，酒咖啡也不要；
最後再來一個頂級冰淇淋，記住飯要慢慢吃；
最重要的是及時排洩速戰速決。
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