人生苦海無邊，無法回頭，遇到難題與痛苦，不論你是否喜歡，是否接納，你都得繼續走下去。遺憾的是，有些人在遇到人生的難題時，只會怨天尤人，抱怨命運的不公。
為了不活在這樣一個自怨自艾的人生裡，我們首先需要明白，人生本來就是由難題與痛苦組成，每個難題的解決都是你邁向成功的動力。問題的解決，可以開啟智慧，激發勇氣，讓我們的心靈不斷成長與成熟。相反，一味的無視問題，逃避痛苦，不僅會想我們停滯不前，甚至患上心理問題。
那麼，我們應該如何做才能解決人生的難題，消除人生的痛苦呢？這就需要規矩的存在。所謂無規矩不成方圓。規矩能讓你在解決問題中承受痛苦，並堅定不移的去面對與解決問題。先苦後甜就是規矩中的其中一條。
先苦後甜，要求你重新去設定人生痛苦與快樂的順序。首先是直面問題與痛苦，不去貪圖暫時的安逸，然後才是享受解決問題帶來的更大的快樂。
道理其實很簡單，想象一下，假如一天八小時工作時間裡，前兩個小時中，你處理並解決了一些簡單、喜歡的事情，同時這兩個小時你也獲得了快感；而後六個小時裡，你安排了棘手難辦的事情，時間多了，你卻發現效率下來了，不知不覺六小時過去了，問題卻沒解決多少，而這六小時你過得也是很煎熬。相反，如果優先將棘手的問題安排在前，剩下的時間裡，就能處理相對輕鬆的問題，獲得更多的快樂。兩個小時的痛苦加上六個小時的幸福，顯然比六個小時的痛苦和兩個小時的幸福要來的更為划算。
所以，面對問題時，選擇現在承受痛苦，將來就可能收穫更大的快樂；現在不謀求解決辦法，將來只會更加的痛苦。
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