月經推遲(陽虛型2)
婦科症候特點辯證:
1.月經週期:月經週期推遲
2.月經量:量少
3.月經顏色:色默淡
4.月經質量:質清稀,小腹冷痛,喜歡曖喜按
症候辯證分析:陽虛等於身體沒有陽光溫養五臟六腑,五臟六腑機能衰減,氣血生化不足,全身氣血運行遲滯,沒有血流到衝脈,衝脈沒有多餘的血流到任脈,血海不能及時滿溢,所以經期推遲,月經減少,最嚴重可能閉經。
生理症狀:形寒肢冷,腰膝冷痛,神疲乏力,嗜臥多睡,小便清長,大便溏薄,面色晃白,舌淡胖嫩
心理症狀:動力不足,做事沒勁
解決方法:溫腎壯陽,補衝任調經。外調+內調
內調:私房養生湯準備材料:
野生牛大力(10g)
2.野生土黨參(10g)
3.野生黃花倒水蓮(5g)
4.烏雞(取整隻雞四份之一量)
5.隔水小燉鍋
晚上睡覺之前,將材料放至隔水小燉鍋裡面燉,放一碗水的量,第二天早餐喝養生湯加一條玉米做早餐,健康調理又能補充能量,精力旺旺、漂漂亮亮,高高興興出門,開開心心上班,美美的又結束一天工作下班回家!
外調:準備材料,含25種中藥無煙艾炙,使用方法,距人體皮膚5釐米距離對住穴位施炙,以個人感受到的溫度為標準。
無煙艾炙(25種中藥無煙艾炙)
1.神闕(炙20分鐘,氣海10分鐘,關元10分鐘)
2.足三里
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