2011年的最後一天，看到了一條徹底改變我人生態度的一則新聞：
邵|逸|夫
“104歲的邵逸夫卸任TVB董事局主席、非執行董事及董事局下轄行政委員會成員的職務，由副行政主席梁乃鵬接任主席一職，任期兩年，邵逸夫妻子83歲的方逸華繼續留任副主席兼董事總經理，自2012年1月1日起生效。邵逸夫為榮譽主席。”
因為在浙江寧波鎮海生活過十年，對出生於鎮海的邵逸夫先生比較關注，看到這則新聞，我非常好奇邵逸夫先生是如何可以工作到104歲的，先生的妻子又是如何可以在83歲高齡繼續工作的。
邵逸夫不是最有錢的成功人士，但應該是工作時間最長的成功人士。
從工作時間長度看，邵逸夫先生活了兩輩子，這樣的人生算是最最完美的。
社會的進步，科技的發展讓人類平均壽命越來越長了，我國人均壽命1949年 35歲；1957年57歲；1981年68歲；2005年 71.8歲。2011年日本人的平均壽命已經超過82歲。
這樣看，活得越長就有機會活得更長。
所以，無論從哪個角度看，身體是革命的本錢，長壽應該是第一該追求的。
我們最應該知道的完美人生秘密應該是：長壽的秘密。
為此，我查找了大量的資料，去探尋長壽的秘密。
探尋的結果讓我興奮不已，原來長壽的秘密是我一直推崇的好心態，我一直認為好心態是一輩子的，好心態是成功投資的因，也是成功投資的果。
巴菲特和芒格的完美投資人生就是最好的佐證。
知道了這個長壽秘密，還必須明白怎麼樣才可以擁有並保持長壽需要的好心態呢。
研究表明，必須做到如下七點：
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1
良好的人際關係
人際關係對一個人心態的影響超乎想象，人際關係可能比飲食、鍛鍊及醫療更加重要，一個人生活中真正重要的就是和別人的關係。
研究還發現，常與朋友小聚適度飲酒者比滴酒不沾者更長壽。
一個樂觀的人會擁有更好的人際關係，
好的人際關係可幫助人們很好的化解影響心態及健康的各種壓力。如果人整天焦躁不安，令壓力激素水平長時間居高不下，人體的免疫系統將受到抑制和摧毀。
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2
積極的性格
好心態的人表現出生活態度積極、責任心強、積極看待生死，他們更長壽。
衛生部首席健康教育專家洪昭光認為，心理平衡的作用超過了一切保健措施和保健品的總和，誰能保持心態平衡，就等於掌握了身體健康的金鑰匙。
如果人是快樂的，大腦就會分泌多巴胺等“益性激素”，讓人心緒放鬆，使人體各機能互相協調、平衡，促進健康。
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3
生活有目標
研究發現，生活有明確目標及計劃的老人，死亡率比其他老人降低一半。
沒有明確生活目標的，比有明確生活目標的，病死或自殺的人數，足足高了1倍；患心腦血管疾病的人數，也多了一倍。
醫學上也早有發現，人退休後，因人生目標突然消失，身體健康和精神健康狀況均會急劇下降。
無論是遠大目標，還是旅遊或讀書等近期目標，只要生活擁有目標，生存優勢就更大。
如果你沒有目標，死亡便成了唯一的“目標”，那麼隱藏在你潛意識裡的自毀機制就會悄然啟動，讓你的身體每況愈下。
如果有目標，就會有積極的心態，努力去尋找實現目標的途徑，就會勤於用腦。
科學家發現：勤于思考的人的腦血管經常處於舒展狀態，從而保養了腦細胞，使大腦不過早衰老。
要注意的是：
“目標”一定要切實可行，否則會起副作用。目標不一定要大，學習唱歌、組織旅遊等都可以是目標。0
4
從事喜歡的職業
做不喜歡的工作，或從事不能得到滿意回報的工作，不僅迫害健康也很容易讓人壞了心態。
0
5
生活和諧
保證足夠睡眠和美滿和諧的夫妻生活；與人為善，多點寬容，容易保持年輕的心態。
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6
沒有不良生活習慣
不良習慣不僅直接影響身體健康也會影響身邊人的關係，進而影響心態。
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7
健康交友
親朋好友的生活習慣會直接影響你的生活習慣。
要想身體健康，心態好，就應該經常和生活方式健康的人交往。
以上七點，要做到難不難，如果可以讓自己賺到第二個“一輩子”，還有什麼不能克服的呢。
對照自己的生活，當時我認為最難的是第四點，我雖然從事自己喜歡的行業，但並不喜歡當時的工作內容，可我認為自己擁有好心態。
我決心先從其他六個方面著手規劃自己的人生，再設法努力把自己的人生目標和工作合二為一，這樣就可以做到自己總結的這七點了，讓自己擁有並保持完美人生必備的好心態。
這篇文章和投資股市無關，但希望給目前感覺陷入生活或投資困境的人一個思考人生的新角度，社會在進步，相信未來會越來越好，相信活得長就一定能活得好，投資也一樣。
要活得長其實並不難，對照以上七點，開始行動吧，你會是那個笑到最後的人。
知名投資導師
邏輯指引方向
格局決定未來
從事財富管理、研究證券市場投資長達20多年，擁有豐富的金融從業經驗和企業管理經驗，在財經界具有深遠影響力。
2016年，洪榕微博列新浪十大財經大V。2016年，洪榕自媒體列克勞銳自媒體金融價值榜金獎。被市場稱為最接地氣的投資大師，在微博被粉絲尊稱為：《洪粉家人投資大學》校長。
公開課：《洪校長的投資課》
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