金融要有天賦
首先，a：如果大跌的前提沒有政策上或者外圍的影響的話，技術性的大跌還是可以理解的，上漲後必有調整，散戶中有句常說的話是，洗洗更健康，通過清洗後的大盤上漲起來更健康，而且，大跌中可以趁機買入錯殺的好股票，大盤每次在下跌中必定有錯殺的個股。
b：大跌後定有上漲，急跌不怕，怕的是陰跌，有急跌就有緩漲，陰跌是每天的日線都是小陰線緩慢下跌，陰線多陽線少，那樣的深不見底。那麼，可能是有的人說了，這大盤他也沒漲，就別說什麼調整，是的，技術上的他定有三次或四次對下方的支撐確認，明確的夯實底部後指標得以修復，為了將來上漲的更完美而準備，所以，如果是我的話大盤的大跌理解是正常調整。
另外，如果大盤大跌是因為外圍的影響，這個是多年的習慣看美股的臉色行事，美股對A股的影響依然較大，以往的以指數漲跌來進行操作依據的可靠性逐步在降低，輕指數，重熱點的龍頭才是炒股關鍵，只要不發生系統性的金融風險，對於真龍頭毫不手軟；如果大盤大跌是政策的影響也是暫時的，相信國家對市場是維護的。
其次，調整一下自己的心態。A股從長線來看整體是一個正和的市場，如果你把投資週期放長到5年、10年，那它的收益率其實和我們的GDP增速是差不多的，指數重心也一直在向上。但這個收益並不是勻速給你的，不是像買了理財，每過一段時間都能見著息錢，甚至行情不好的時候資金還會回撤。這時有些投資者就容易坐不住，試圖通過增加交易頻率來逆轉虧損，但做交易不是種田，不是你花了時間就能種出瓜來，做的越多反而陷得越深。沒有不賺錢的股票，只有不合時宜的操作。
理解系統性風險只能是謹記一點，平時操作中不滿倉，熊市避險保本才是關鍵，不虧或少虧就是贏，牛市才是真正賺錢的良機！不參與下跌及盤整；聰明人懂得休息，愚蠢者川流不息！
有福自然來
作為一名在股票市場實戰20年的投資者，對這個問題很有感受，我的實戰答案是：
一，職業股民的定義。
職業股民就是，以投資股票作為職業的人，也就是投入大量時間在股票投資的人群，這些職業股民以投資股票為生，也以投資股票為樂。
二，大跌和系統性風險。
作為職業股民，對大跌和系統性風險的理解，必然與普通股民不一樣。面對很多時候的下跌和風險，職業股民會表現的很平靜和無所謂，這種感覺就如職業司機面對堵車的時候，職業司機心裡很平淡，但是普通司機遇見堵車，心情就會很差和急躁。
職業股民認為的大跌，如果站在一天的角度，至少要下跌幅度超過3%，也就是如果大盤指數是3000點，一天時間下跌幅度需要超過90點，職業股民才會認為這是大跌。不過，普通股民可能看到下跌達到40點的時候，都會感覺到壓力，認為股市在大跌。所以，職業與業餘股民的區別，就是在面對下跌的不同反應和理解。
職業股民認為的系統性風險，就是整個股票市場出現長期趨勢性的變化，趨勢已經確定是向下的長期趨勢，這個時候，職業股民才會認為股市出現系統性的風險。對於單隻股票的系統性風險，職業股民則是認為，只有上市公司的基本面發生重大問題的時候，才是系統性的風險，包括上市公司業績出現虧損、業績出現大幅下滑、高管出現道德風險、公司被監管機構嚴厲處罰等情況。
三，業餘與職業的區別。
其實，大部分股民都是業餘股民，因為這些股民在投入股市的時間和精力，比較少，無法真正融入股票和股市之中。另外，很多職業股民，也做得不職業，因為投資需要真正的感悟，感悟到投資的真諦之後，才能成為真正和專業的職業股民，大部分職業股民只是表面的職業，內心還是一個散戶和業餘股民。
四，職業與人生。
人生之中，我們需要培養自己的職業精神，成為一個職業化的人才，這樣才有職場的競爭力。職業化，是衡量一個人才價值高低的重要指標，要讓事情變好，需要先讓自己變得職業和專業。
雄風投資
雖然我只是個半職業股民，但投入股市的興趣，時間精力以及職業感不亞於職業股民。
說一下我的理解，大盤和個股的大跌包括兩個層面，即技術層面的大跌和系統性風險下跌。
先說大盤，今日大跌帶有部分系統性風險下跌，系統性風險對大盤來說往往是場外因素，比如預期外加息，提高印花稅等等，也包括貿易摩擦，特別是預期外的因素。
春節前開始的大跌只是正常的技術面因素，升浪結束後的中期調整，期間有大跌有盤跌。
個股同樣有兩個層面大跌。一是技術面上的，經過一輪上漲之後形成中期調整，有的時間較長有的較短，具體走勢各有不同。大部分調整都是第一波快速殺跌，伴隨著較多次大跌，反彈後的第二波是盤跌，往往時間較長。調整接近尾聲前會再次出現恐慌大跌直至見底。
個股系統性風險，往往是投資者難以把握的，技術分析失效。主要表現為上市公司基本面突變，比如樂視。還有股東公佈大比例減持，弱勢市場股東大比例質押爆倉的。
今年最嚴重的而且後期仍會反覆出現的信託重倉股閃崩，都是突然持續幾個跌停，跑的機會都沒有。再有就是主力資金鍊斷裂，這種情況目前少多了。這些都屬個股系統性風險。
大跌其實比較可控，但系統性風險很難把握，因為誰也不知道上市公司動向和內部變化。對於重倉持股的機構發生什麼問題更難得知。
對於防範系統性風險，我給些建議。首先股價反應預期，所以對於基本面良好但股價一路下跌的要多個心眼兒，可能基本面出現問題了！
另外，信託重倉股暴跌前往往長期橫盤，上下影線頻繁出現，老莊股形態，這些股票容易突然閃崩，這樣的品種目前連停牌的加起來有四五百家。
最後，手中股票有大股東質押的，要查詢質押日期，對比質押日和現股價，跌幅超過兩成以上就要隨時小心股票走勢，有再次大跌可能的要及時止損，防範股東質押爆倉，因為債權人強平的話會造成股價惡性循環的暴跌。
老散愛侃股
個人觀點 不喜勿噴！！
漲停複製的王者
職業菜鳥來回答，聽說股票20餘年，炒股也有10個…………………………咳咳，面對大跌從最初的迷茫無助懵逼割肉到觀望和現在的無所謂以及思考是不是低吸機會。系統性風險當初狗P都不懂，別說高大上的系統性風險這個詞的。現在胡亂理解一點，發生政策性風險時，二話不說，腳底抹油！至於個股，以前跟著感覺走，現在在師傅教導下，儘量選財報優秀，趨勢良好，無不良記錄和解禁風險的個股。有則儘量避開。炒股10個月的菜鳥回答完畢！
xxxxyyyy9
以上！
