“一白遮三醜，一胖毀所有”你覺得這個觀點正確嗎？

做斜槓青年

這句話基本說明了現在大眾對於亞洲女生的審美標準——白+瘦=美，但事實真的是這樣嗎？

先說白，其實就算同樣是黃種人，每個人的膚色基本上是由遺傳因素決定的。大家可以自測一下，看一下你大臂內測的膚色，基本上就是你能達到最白的標準。

後天如果不用醫美手段，是沒辦法改變先天膚色的，而美白針等注射美白，會增加腎臟和肝臟的代謝負擔，損害健康。

很多女生容易陷入美白的誤區，只追求白，而不追求整體均勻的膚色，很多時候就會變成臉和身體兩個色的車禍現場。

比起一味追求美白，不管是日常護膚還是化妝，女生更應該花心思的是追求膚色勻稱、皮膚透亮，這才是真正健康的膚色，看起來也更舒服。

現在也有很多小麥色的女星，敢於挑戰傳統審美，她們的小麥色皮膚同樣很有活力，有特別的健康美，比如最近刷爆朋友圈的菊姐哈哈~

再說瘦，不否認身材纖瘦的女生穿衣選擇性更廣。但每種體型都有自己特殊的美，女生的身材本來就不應該是流水線模式化的。

去年《VOGUE》九月刊上，大碼超模Ashley Graham就和劉雯、Kendall 等一眾當紅超模一起登上封面，可見時尚圈也越來越認可不同身材女性的獨特之美。

最後想說，女生當然都會追求更美更瘦，想變得更好的意願本身沒有錯。但是在變美的路上，也不必太過在意外界的評價。真正的美，是沒有標準公式的。

就像大家都嘲笑的“韓國小姐連連看”，流水線作業一般、千篇一律的美難道就真好看了嗎？

裝腔指南

1、我們先來聊聊一白遮三醜

試著吧明星的膚色P黑，看看有什麼變化。

氣質女神高圓圓還是很美，但是還是感覺白的高圓圓更美呢～～～

不提明星了，就會想我們日常的經歷，平時我們用美顏相機，跟我們有普通相機拍照最大的區別在哪裡？？？

是不是美白嫩膚呀～～～一鍵美白之後整個人不僅更有氣色，氣質也是蹭蹭的往上漲。

亞洲人的面部比較扁平，不如西方人那樣適合小麥色，皮膚黑容易顯得沒有氣色，比較土氣。

所以小仙女們都努力起來，一起變白變美哦。（在我的其它回答裡，有關美白的回答，歡迎大家去看哦～～～～）

2、聊了一白遮三醜，我們再來聊聊一胖毀所有

首先還是看看明星們的現身說法(｡･ω･｡)ﾉ♡

明星尚且hold不住變胖的殺傷力，更不要說我們普通人了，心痛到窒息～～抱住胖胖的自己～～～～～～

來看看普通人由胖變瘦的經歷臉型變得好好看(｡･ω･｡)ﾉ♡

小仙女們跟緊行動起來，該跑步跑步，該健身健身～～

是芒果不是蘋果啦

美白也是同樣的道理，邁克爾傑克遜原本是黑人皮膚，為了追求白，做了些手術，雖然白了，但是健康沒了，這樣也得不償失。美白也是有個度的，不需要總是打什麼美白針，造成生活拮据，搞不好再有個副作用也麻煩，可以多吃些美白的食物，調理一下，是在不行就買個提亮美白的粉底，化個妝也行，最重要的是一定要注意防曬。

4季穿搭

我當然覺得正確了，這樣白白嫩嫩的妹子在我面前做什麼事情看著都是開心的呀！

手倒立後彎

穿泳裝練習瑜伽也是一個不錯的選擇。身體其實就像天秤一樣，中間支撐的撐點失去平衡，身體絕對不會還保持靜態，反而會手忙腳亂。手倒立後彎需要掌握的技巧就是平衡雙臂與下肢的動作，如果你的腰部不穩，那麼在做這個動作的時候，你很容易會摔倒。

手倒立後彎

黑色是能顯瘦的顏色，練瑜伽時穿上黑色的長褲，不僅能吸收光熱還能美化腿部線條。手倒立這個姿勢是我們日常最常見的瑜伽姿勢之一，在這個姿勢的基礎上，還有很多可塑性。倒立後彎加強脊柱伸展，給脊柱一個活動的機會。

蠍子式

倒立後彎蠍子式的攻擊性更強，這個姿勢也是蠍子的一種自我保護和偽裝。人們可以通過做這個體式解壓，發洩內心的委屈和爆躪的情緒。這個體式很適合長期工作在銷售崗位、生活在一線快節奏城市的人。

對比這種膚色有點深的妹子，是不是更加白嫩的妹子，看起來顏值更高，更加惹人憐愛。

練瑜伽伴侶

不正確。

正所謂蘿蔔青菜各有所愛。皮膚黑沒關係，有精緻五官也可以很好看，像黑人美女，胖的女孩只是外表，內心善良真實，也可以很可愛。

朝著前方大步走

我覺得太正確了。不說別人就說自己，生完寶寶又黑又胖真的很難看，冬天在家照顧寶寶，不怎麼出去變白了，加上人瘦了看著順眼多了好看多了。不是有句話說每個胖子都是潛力股嘛！

做個快樂的吃貨

還真是，普通相機和美顏相機拍出的照片差距太明顯了，美顏相機拍出的照片和本人一模一樣，但是普通相機拍出的是皮膚髮黃髮黑，還一堆斑點，和本人真實相貌不一樣，越看越覺得醜，這就是一白遮三醜的原因，一胖毀所有，這是真實存在的，我有一同學過去瘦的時候挺好看，今年胖了，簡直沒法看，太醜了，這是一胖毀所有的原因，

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