殿下~
自然是瘦臉霜小於瘦臉針小於磨骨手術了。
但是想要瘦臉，瘦臉霜的效果怕只是一個安慰的作用，因為臉大的原因主要是由咬肌發達、下頜角肥大外翻、脂肪堆積引起的，需要特定的方法才能瘦下來，再來了解一下：
1、脂 肪 型
臉頰肉呼呼的，有雙下巴，有的伴有頰脂肪墊肥大。
第一種：堅持調節飲食、運動鍛鍊瘦下來。
不過，說的人多能堅持下來的人少。
不能堅持就用下面這種。
第二種：可以考慮做一個面部吸脂。
2、咬 肌 型
當你咬牙切齒，臉頰鼓起來的那塊硬硬的肌肉就是咬肌。
像這種大腮幫子，就來一針肉毒素，一個星期左右就見效了，一般可以維持4-6個月。
還有就是可以切除部分咬肌，但每太必要的話就不要做了，原因在於手術是不可逆的，切掉的咬肌不會再長回來，如果切除過多、切除不均容易導致面部局部凹凸不平或者不對稱，而且面神經、腮腺導管損傷的風險較高。
3、骨 骼 型
骨骼型：下頜骨肥厚，下頜角外翻，典型國字臉
這種只能截骨或磨骨改善。
至於頭骨天生比別人大的，那就愛莫能助了~不過如果長得好看，那麼頭大些也無妨吧。
整形醫生修志夫
臉太大先看看是什麼原因導致的。
無論做什麼項目對症下藥比較重要，如果無法對號入那可能導致最不理想的效果。
臉大，聽起來好像很簡單，但是主要是三種原因引起的。
第一，咬肌過大，第二脂肪過多，第三骨骼輪廓大。
如果是第一種情況，咬肌過大，瘦臉針是最主要的方法。
瘦臉針之所以瘦臉並不是打掉了你臉上的脂肪，而是咬肌，怎麼判斷自己咬肌大，就是牙齒咬合，用力要緊，手觸摸自己下頜靠後的位置，有沒有明顯的凸起感，可以反覆咬合幾次多多感受一下就能觸摸到自己的咬肌了，咬肌主要是通過咀嚼產生的，每個人都會有隻是程度不同，咬肌肥大的人會顯得臉大。而瘦臉針，其實就是肉毒桿菌，通過阻斷乙酰神經膽鹼的釋放，從而阻斷神經對肌肉的傳導，最終達到消除咬肌的效果，在視覺上讓面部減小，從而達到所謂的瘦臉。
第二種情況，脂肪過多。這種情況首先你可以通過減肥來儘量改善。
第三種情況是骨骼，那麼就是所謂的磨骨，國內目前也有這樣的手術的，但是風險和難度都比注射類項目和吸脂類項目要大很多，不到萬不得已不要選擇。
最後再補充一點，很多時候臉大也有可能是水腫，你們可以觀察一下自己是不是早上和晚上面部大小有差異，我個人就是可以明顯發現晚間的面部輪廓更清晰，所以如果是水腫體質白天可以多喝水多運動增加新陳代謝，晚上儘量不喝水，防止第二天水腫以及白天可以喝喝薏米紅豆水以及黑咖啡，美容儀器上可以用微電流原理的儀器進行消水腫，我個人感覺效果也不錯。
總之臉大的成因和解決措施一一對應去做，才能更有效果，更小傷害，至於瘦臉霜多半是收割智商稅的產物，因為你會發現都會要求搭配按摩，如果沒有效果就是因為你按摩不到位，而關於按摩能瘦臉我前面也否定了其具有瘦臉效果，所以遇到瘦臉霜噱頭的產品大家可以不必要再買單了，白花錢不說不如攢著打一針肉毒，國產肉毒也就一千多一針效果好的話可以維持半年。
夏吉吉
現代人對美的追求已經越來越趨近完美，瘦臉針、瘦臉霜、磨骨……幾乎所有能瘦臉的方法都敢於嘗試，那麼到底哪一種效果是最好的呢？我來給大家講解一下：
1、瘦臉針簡單來說肉毒素，主要是通過阻斷神經與肌肉的神經衝動，讓過度收縮的肌肉鬆弛，麻痺過於發達的肌肉，達到小臉的功效，針對咬肌肥大的美眉們有很大效果，但是一次是不能定終生的，每半年就得打一次才能維持哦，次數打多了之後會有一定的賴藥性，打瘦臉針確實存在一定風險，現在美容市場魚龍混雜，所以各位美眉，打瘦臉針一定要去正規大美容院，畢竟自己的臉不能拿來開玩笑的。
而且打完針以後你就要永遠跟香蠶豆、牛肉乾這些美味的食物說拜拜了，不然很容易反彈。
2、瘦臉霜一般具有幫助熱量燃燒，減少面部脂肪，消除脂肪堆積造成的浮腫的功效，抹在皮膚表層其實能夠達到的效果很有侷限性，很多市面上的三無產品，打著瘦臉的旗號，這時候，美眉們要注意了，這類產品千萬不能選，尤其是敏感肌膚，瘦臉霜最多是屬於護膚類的保養品。
在保證產品質量的前提下，抹一次護膚品能吸收多少呢？我們人體的皮膚表面有六七層細胞形成角質層，然後是顆粒層、透明層、棘層、基底層，每一層都有數層細胞。如果將我們表皮層分為表皮層，真皮層，皮下組織的話，而表皮層就是一道屏障，強而有力的阻止外界的物質入侵，所以外面的東西進不去，裡面的水分也不會跑出來。這就是為什麼你泡個澡不會發生水腫是一樣的道理。
三種方式是適合不同的人群，具體看每個人的實際情況，可到院讓專業醫生為你面診一下，如果屬於肌肉型臉型可以通過瘦臉針的方式，如果是骨骼型則必須通過磨骨方式，如果你的臉只是有點水腫而已，那麼通過按摩運動的方式就可以達到效果哦，沒有傷害最小的，只有最合適自己的方式！
失落的揮霍
瘦臉針，其注射藥物就是我們通常所說的肉毒素，現目前醫美所用的為A型肉毒毒素，主要是通過注射肌肉層作用來暫時麻痺面部咬肌，使肌肉因失去功能而萎縮，從而達到瘦臉的效果。
磨骨，這裡主要說下頜角磨骨瘦臉，術中會對下頜骨內、外兩層進行切除，再對餘下頜骨外板的邊緣繼續打磨變薄，對於各種嚴重的下頜骨寬大問題都能從根本上予以解決，術後能實現真正意義上的瘦臉。
瘦臉霜，我是沒有聽過這個產品的，也去網上查了一下，並沒有實際的產品，多為商家吹噓的產品，沒有實際的作用，有的甚至添加了有害皮膚層的物質。
基於上面的介紹，這些產品項目對人體傷害從大到小排列順序為瘦臉霜、磨骨、瘦臉針。
首先，我要說瘦臉霜並非正規機構生產，它本身就是有問題的，如果商家為追求所謂的效果添加了非法物質，對愛美者皮膚的傷害可能是極大的，類似的產品還有前兩年很火的美白麵膜，使用後就造成不少‘激素臉’出現。
其次，磨骨瘦臉的傷害的確很大，但是在正規的機構由經驗豐富的醫生進行手術，安全、效果都是有保障的，雖然術後恢復相對較慢，但得到的效果卻是最長久的，恢復後也沒有其他副作用出現。
最後，瘦臉針所用的肉毒毒素劑量十分小，人體使用肉毒素的致死劑量為2000—3000u/次，一般注射肉毒素美容也不推薦使用多餘300u。有個別人群在注射後會出現咬肌過度無力、發熱、不適、疲勞等反應，這些臨床表現為一過性的，並在短期內自行消失。所以它對於人體造成傷害相比其他兩種更小。
成都隆鼻博士張寒
一般瘦臉霜都會配合按摩手法，其實瘦臉霜都沒啥效果，都是通過按摩方式讓臉瘦下來了的，針對臉水浮腫或者肉多的有效果，而且要堅持天天早晚按摩，如果是咬肌肯定是要打瘦臉針，如果是骨骼就要磨骨，但是後兩者我都不提倡，磨骨風險大，瘦臉針也要持續打，不可能打一輩子，而且瘦臉針也有副作用
後來多美34
我認為瘦臉針。簡單來講1.瘦臉證針對咬肌，消除臉部肌肉，作用時間針劑藥品停留時間。2.通常所說效果維持時間6-12個月，根據個人體質。也就是人體新陳代謝，自我消除作用的過程。注意咬肌問題的孩子們，保持效果會更久。3.瘦臉霜長期使用，毒素會存於皮膚底部，導致面部肌膚損傷。蘑骨風險太大，效果不能完全保證，面部一旦被毀很難修復，相對於瘦臉針風險小很多。
馬力全開
如果說寶寶很怕疼又不會太在意效果的話是用瘦臉霜，瘦臉針也是帶疼的，，
看效果最好，當然是磨骨，變化會很大，效果也是最好的，承受的創傷也是最大的，美麗和創傷是成正比的。看自己把，放在中間的就是瘦臉針了
