好的皮膚讓人看上去更有活力
還能讓人年輕10歲~~~
這樣的皮膚誰不想要!
其實曾幾何時我們也曾擁有這樣無暇的容顏
只是被不靠譜的護膚方法坑了
護膚兩個字說起來容易做起來難
膚質
同樣的護膚品,怎麼別人覺得太油了,我用完之後幹得不行?
其實我們的皮膚也分為很多類型。
乾性皮膚
乾性皮膚皮脂分泌量少,皮膚乾燥,缺少油脂,洗完臉之後會有緊繃感,皮膚較為敏感,容易出現皮屑甚至乾裂,在秋冬季節會比較明顯。還有一點就是幹皮易皺!
油性皮膚
油性皮膚多見於中青年和胖友們。油皮皮脂分泌旺盛,皮膚油膩鋥亮,毛孔粗大,容易長痘痘。但是,油脂的保護也減少了過敏的出現,而且不易起皺!有沒有得到一絲絲安慰~~~
中性皮膚
中性皮膚可以說是人人羨慕的理想皮膚了。皮脂分泌量適中,不幹也不油,皮膚光滑細膩有彈性,能很好地適應氣候變化。擁有這種皮膚的人大概是上輩子拯救了地球吧~
混合性皮膚
混合性皮膚可以說是乾性、中性或油性的大雜燴。大多在額頭、鼻子周圍的“T區”呈油性,兩頰的“U區”則呈中性或乾性,護理起來比較麻煩。
敏感性皮膚
敏感性皮膚多見於過敏體質的人。冷、熱、風、紫外線、化妝品等多種外界刺激均有可能引起皮膚過敏,出現紅斑、丘疹和瘙癢等症狀,在換季時更容易出現。
▼敏感皮膚測試方法
護膚
那麼到底該怎麼護膚呢?這也要按照膚質的不同分類討論。
乾性皮膚
乾性皮膚的人缺少油脂,所以不要過度清潔,一般早晚各一次就夠了;
選擇溫和的洗面奶;
一定一定一定不要使用肥皂洗臉,肥皂鹼性較強會損傷本就脆弱的皮膚;
選擇滋選擇凡士林、甘油等PH值較低的護膚品,裂紋較為明顯時可以使用含有尿素成分的乳劑;
日常做好防曬工作;
外出風比較大的時候,可以戴上口罩,儘量減少水分流失。
油性皮膚
油性皮膚的人可以每天多洗一兩次臉,水溫保證在20℃左右為宜;
使用清潔力強一些的洗面奶,但同樣不要用肥皂洗臉,可以根據自己的情況每週或每兩週使用一次清潔面膜,清除多餘油脂,避免毛孔堵塞;
使用比較清透的補水保溼護膚品,還可以搭配一些控油產品;
少吃油膩、辛辣的食物,以減少油脂分泌。
中性皮膚
中性皮膚可以選擇的護膚品很多,皮膚問題也比較少,選擇自己覺得膚感好的正規護膚品即可~
混合性皮膚
混合性皮膚的人護膚步驟稍微麻煩一些。
“T區”——參照油性皮膚;
“U區”——參照乾性或中性皮膚。
敏感性皮膚
敏感性皮膚的人最好使用溫和的洗面奶和成分簡單的護膚品;
如果對紫外線過敏,那麼平時要做好防曬工作,尤其是在夏季,防曬霜+防曬衣+遮陽傘一個都不能少;
春秋季節花粉較多,應減少外出,最好不要去公園等植物比較多的地方,外出時佩戴口罩。
皮膚問題
除了乾燥、出油,面部皮膚最常見的問題就是痘痘和黑頭。
痘痘
一般來說,油性皮膚的人更容易長痘痘。皮脂腺油脂分泌較多時容易出現毛囊孔堵塞,進而出現局部炎症,也就是痘痘。
首先應該注意皮膚的清潔,避免毛囊堵塞;另外還要注意飲食和生活習慣的調整,飲食切忌過於油膩、刺激,避免熬夜,以減少痘痘的出現。痘痘較多、較嚴重時可以選擇一些敏感的抗菌素來抑制感染。
黑頭
鼻子是面部皮脂腺最發達的位置,所以黑頭最常出現在鼻子這裡。多於的油脂不徹底清潔掉就會堵塞毛囊,時間一長這些油脂就會慢慢氧化成了黑色的小點,也就是黑頭。
應對黑頭,皮膚科醫生會選擇維甲酸類、苯甲酸類藥物等角質溶解劑來祛除黑頭。
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