羊鳳霞
抑鬱症在一定程度上講想開些確實會一定程度緩解症狀，但很難達到治癒的程度。
我們知道抑鬱症是一種慢性致殘性疾病，患者會有長時間情感低落、興趣喪失、精力減退、自我評價過低、睡眠減少、悲觀厭世等表現。往往患者會先出現對日常事務突然完全提不起興趣，即使平日喜歡的事務也絲毫沒有興趣，思維也變得遲緩，思考簡單的問題也會覺得很吃力，稍微做點什麼都覺得精疲力盡，很多人因此無法再勝任日常工作，繼而出現悲觀情緒，覺得自己的變化讓自己脫離了社會脫離了家庭。
我說精神
真正想得開才能真正治癒抑鬱症
在抑鬱症的發生及傳變過程中，患者自身的心態、三觀、認知模式、思維模式、做人做事方式方法等都會起到一定的作用。通常來說，這些方面有缺陷、反常或存在嚴重不足的人，在遇到問題時更容易陷入迷茫、苦惱、抑鬱的狀態之中，是易發抑鬱症的人群，且易於反覆發作。
吉祥有福
抑鬱症患者想開些如同一間黑屋子開了條門縫，讓光透了進來，他的感受會立馬輕鬆很多，然後如果環境支持不刺激不擴張情緒的話，這條門縫就會越開越大，最後一屋光明。
但是抑鬱症患者很難想開些，因為如愛因斯坦所說，一個製造了問題的意識如何能解決該問題呢？有時候的想得開是槓桿性事件的刺激觸動，有時候是多巴胺神經遞質興奮結果，有時候的確是自我思維費力避開慣性的艱苦探索中出現了那一抹光。
無論如何，既然痛苦把自己帶到了自我認識跟前，那就得浴火重生，否則就自我欺騙或者麻木無感。但無疑引領你去思考探索自己的心理諮詢是更好的主動快捷的途徑。
祝福你🌷🌷🌷
一境心理陽光家園
我可以負責任的說，抑鬱症和“想不開”風馬牛不相及。兩者沒任何關係。
“想不開”只是因為一時的事情。抑鬱症卻與性格因素，成長經歷。家庭環境，社會因素有關。也就是說，抑鬱症的成因複雜並且屬於深層心理問題。
暖陽熱線yu心理諮詢
其實語症患者更多的是自己跟自己在較勁
我認為想開些就會好的
但是這個想開些，不是那麼容易啊！在某一些特定的時候，你會控制不住自己情緒的
所以說我還是認為語症患者應該多出去和人交流，生活作息要規律，經常參加些戶外活動。
每個人都有心情不好的時候，狀態也有高低，，你不能這個時候也說她是有抑鬱症的，而且作為一個抑鬱症的患者，我走出來之後再某些時候我還是會感覺自己又走進去了，嗯，之後你換一個思路，換一個想法，這個問題就解決了，
後來我想一想，其實那並不是又走進去了，只是那個時候我比較煩，控制不住自己情緒而已，當我情緒爆發出來之後，冷靜下來之後，我又發現自己那個時候是不對的，
那麼及時糾正過來就可以了。
我覺得抑鬱症患者最需要的是自信。
有一句話說的非常好，沒有什麼事情，是不能用一錘子的去解決的，如果一錘子不行，那麼我就用兩錘子三錘子四錘子，直到把這個事情搞定，
人到三十而未立
倚樓入雲棲
這個病產生的原因很多，看病人是由於什麼因素導致的，有的人可能病的比較重很難釋懷，有的是壓力大導致，有的是某些事件導致，有的是童年成長的經歷，如果只是很輕度的鬱郁症可能真的想開點就好了，但是這個能讓他想開點的人就很重要了，其實可能一開始有的很也會覺得鬱郁症沒什麼，但是我覺得這個心裡因素有時候正是最難治的，就像人多了一生都看不透一件事，所以每次在發生地震之類的大事，就一定會有心裡輔導的人出現，這樣的情況需要人進行外在呃，一個矯正。如果有人有鬱郁症我建議還是去找專業的人看下，有時候別人的話比藥💊有用
動感虹寶寶
玄學心靈導師春曉
如果很快就想開的話，說明：
1、可能並不是抑鬱症，只是抑鬱狀態，比如遇到困難、比較大的挫折等等，但是自己可以調節好。
2、早起輕微的情況下，能想開的話，也需要有人幫助，自己能夠想開的幾率比較小。
小李說影娛
我平時因為工作壓力，和家庭壓力，偶爾也會有時候產生抑鬱，我認為抑鬱症患者想開些，只是開始好轉的開始，不過也是最難的開始，你要相信，你能開始想開些就已經成功的從0到1了。但這個時候還是不要掉以輕心，你還要做好後面的事情完全來解決。比如在你這次可以想開後，找一些佛系的書籍和文章來看，不需要真的去鑽研懂，只要閒暇時，慢慢積累，天長日久，你會發現對於能讓你發生抑鬱的事情會越來越少！
放下自己，你終將幸福！
