汪青蘭
我兒子是潛艇兵，早期的中國潛艇都是柴油動力常規潛艇，一般潛艇都是在二千噸級左右的，艇內空間狹小，所以在招收海軍時，專門有一個心理測試的檢測和辨別，身高要求在1.7米左右，身體素質必須是最好的。早期的海軍潛艇部隊是非常神秘的，我兒子從來不告訴我具體的訓練和學習，我也不便問，後來轉業才讓我知道一點大概。
首先對心理素質訓練是貫穿整個當兵過程，因為一旦出海戰備執勤，少則20多天，多則二，三個月，所以平時對每一個上艇人員包括艦長都必須受心理測試這一關，包括面對死亡的心理變化，面對損管的心理準備，還有就是潛航過程中的不測事件的發生應對，戰位的補位，逃生的操作等等，這些都是潛艇兵最重要的一顆。如果心理測試不過關或者因為自己的私事影響情緒，基本就暫停上艇，這是必要的，大家也會理解。
其次是身體素質的訓練和要求，雖然許多人認為潛艇兵的伙食是整個軍隊中最好的，這是正對岸上訓練來說的，因為有氧訓練和極限無氧訓練是潛艇兵付出最多的汗水，所以岸上伙食絕對是要按照科學配方來安排好的。在戰備執勤中每一個潛艇兵都會遇到各種問題，包括自己的思維，戰位操作時遇到的機械問題，都是神經十分緊張的，這就要求你必須要有良好的身體素質來適應你的操作，執行好每一條指令，特別是在長航訓練或者戰備執勤中更需要良好的身體素質。
一般常規潛艇出航除了潛航時間和上升潛望鏡高度啟動柴油機補充電力外和新鮮空氣，潛艇兵都是保持高度的注意力，每天各個崗位的和主要崗位，都是輪流值班，輪流休息，沒有音樂，沒有人大聲喧譁，有的就是輪軸的輕微轉動聲，遇到緊急情況，艦長通過內部通訊系統發佈指令，大家以最快速度到達自己的戰位，那個魚雷艙裡的鋪位全部摺疊掛好，魚雷發射管增壓，每次訓練都是在這樣密閉狹小的空間裡操作，而且必須是按部就班操作，不能發生任何的誤操作，每個航次都會有幾次這樣的戰備訓練。
生活在潛艇里長時間的情況下，一般每個人都會有自己解壓的方式，當時因為都是常規潛艇，不像現在的大噸位潛艇或者核潛艇，所以沒有很先進設備，每一個潛艇兵都是有一個為祖國獻青春的決心，再苦再累再悶都要挺過來，雖然大家都談到在潛艇長航時的伙食，實際上大家最關心的還是安全和保證，因為保存自己是戰勝一切敵人的基礎。所以每次出航攜帶的氧氣生成板，各種食物，飲用水，柴油都要經過嚴格檢查。
歡迎各位補充。謝謝
團結的728
潛艇素來被稱作深海殺手，反映的是潛艇水下隱蔽、伏擊作戰的特點。一般來說，潛艇出海戰備巡航，少則數天，多則60~90天。核潛艇基於動力源、排水量的優勢，潛航能力比常規潛艇強得多，但長時間在密閉環境下從事高度緊張的水下戰備巡航，對艇員的心理和生理的承受力要求極高，可查證的潛艇極限潛航最高記錄是中國核潛艇“長征三號”創造的90天，法國核潛艇的長航紀錄是67天，美國“海神”號核潛艇的長航紀錄是84天。與外軍核潛艇極限長航返回時許多艇員用擔架抬下的情況不同，我國“長征三號”的戰士們凱旋時，頑強挺立在凜冽的寒風中。
必須說明的是，上述的極限潛航都是潛艇下潛後不上浮無補給的連續水下航行，考驗的是潛艇自身的最大自持力和艇員的意志品質。美國SSN-669在1982年有過181天的部署，但中途曾2次靠岸；英國核潛艇在1993年無支持單程航行到達澳大利亞，創造100天行程66000公里的長航記錄，但中途也曾多次上浮。
目前，無論是核潛艇還是常規潛艇，從理論上能夠保障潛艇和人員長期進行任務部署，但考慮到艇員長時間在水下戰備生活的耐受水平，所以一次潛航不會超過3個月。艇員在水下潛艇中連續生活數月，需要潛艇具備完善的環境控制、供氧、飲食、休息、衛生清潔等生命支持系統，同時也要求艇員具備較高的能力素質、頑強的意志品質和良好的精神狀態。
艇員選拔和心理輔導方面
艇員選拔：潛艇兵的選拔標準堪比飛行員，儘管沒有身高的限制，但要求牙齒必須整齊美觀、齧合良好且完整，確保水下脫險時能夠咬緊供氣裝置。
心理輔導：艇員長期密閉環境下生活戰備容易造成精神緊張、恍惚、消沉，甚至崩潰等狀況，需要定期進行心理評估測試，及時發現心理問題苗頭，並妥善進行溝通輔導，用堅定的目標信念和高度的責任意識錘鍊精神意志。如果心理測試不過關，必須暫停上艇。
休閒娛樂：潛艇內部狹小，行走時需要彎腰穿行，經常會有磕磕碰碰的情況。潛艇對平衡性要求很高，因此不允許在艇上進行大跨度活動。潛艇不允許攜帶通信電子設備，艇員經常讀書學習或者開展猜謎、扳手腕等小活動，充實閒餘時光。美國核潛艇還設有運動健身設備，俄羅斯的世界最大臺風級核潛艇甚至配有圖書室和游泳池！
艇內環境控制方面
氧氣供應：現代潛艇裝有氧氣發生裝置，包括電解水製氧、氧氣瓶、液氧罐等，一般僅靠液氧罐釋放的氧氣，就足夠艇員呼吸3個月。
環境控制：由於潛艇內部氣體是內循環、密閉式的，長時間連續潛航，會積累大量有害氣體，包括機械設備排氣、食物氣味、人體廢氣等。同時，機械設備散發熱量無法排出，艙內溫度也會很高。現代潛艇裝有二氧化碳吸收裝置和空氣淨化裝置，能夠處理艇內空氣中的雜質和有害氣體，保持空氣新鮮；空調設備則能控制艇內的溼度和溫度，保持良好的生活和工作環境。如果條件適宜，潛艇可以上升至離水面幾米到十幾米的地方，由通氣管為潛艇換氣。
潛艇如廁：廁所是潛艇最基本的衛生設備，一般有水上和水下之分，水上廁所在水上浮起狀態使用，水下廁在潛艇前後部各一個。根據條令，潛艇在上浮、下潛過程中禁止使用，在作戰區不能使用，防止排汙產生氣泡暴露身份。
垃圾處理：對於潛艇來說，隱蔽就是戰鬥力，垃圾根據類型不同分類別、分時段處理。潛艇上食物殘渣使用專用裝置壓縮打包，生活廢水視任務和敵情狀況適時排放。
生活飲食保障方面
用水：艇上淡水尤其珍貴，只用保障做飯和飲用，水龍頭有專人管理。早期的艇員除飲用水外，每天用於洗漱的水以茶缸為計量單位，洗臉刷牙全在內。現代潛艇上有海水淡化裝置，將海水進行脫鈉處理，儘管這種水有點澀，但可以用來洗碗、洗澡。由於汙水不能隨便排放，因此洗澡只能一週洗一次，每次三分鐘~
食物：潛艇的伙食標準較高，得益於新興保鮮冷凍技術，能夠攜帶相當數量的蔬菜和肉製品，基本能夠保證長航需要。當然，期間也少不了吃風乾蔬菜或罐頭。
服裝：潛艇上一般不洗衣服，任務前發放多套衣服，穿過的衣物用塑封袋密封起來帶回。潛艇在高溫地區執行遠航任務時，艇員不分職務高低，都穿寬鬆、肥大的亞麻織物背心，防止生痱子、患皮炎。新型的潛艇長航服裝採用了防臭抗菌、降溫吸汗的新型材料，進一步提高了舒適性。
艇員起居勤務方面
水下時間：潛艇在水下無法分別白天與黑夜，因此潛艇一旦下潛，艇員生活就開始以24個小時為週期，每天24個小時被按8小時或6小時進行劃分，分別用來睡覺、值班和休閒。潛艇上的時鐘也是按照一圈24小時設定。
居住艙室：潛艇多為6人間，床鋪分三層，每層間隔四十公分，上床都是側進側出。早期的潛艇自動化水平低，編制人員較多，但狹小的空間鋪位有限，只能採用“熱鋪”，也就是三人睡兩鋪、循環使用。新興潛艇艇員數量大幅減少，多數潛艇已經一人一鋪。
總的來說，儘管當今潛艇的環境控制水平、自動化水平、生活保障水平有了極大的提高，但是由於潛艇所處深水下的幽閉、狹小、沉悶的環境沒有根本變化，且在水下要執行高度緊張、複雜、危險的戰備任務，因此，艇員在水下連續生活戰備數月，仍然要面臨很大的精神壓力和體能負擔，需要有良好的業務技能、優秀的身體素質、頑強的意志品質、高度的敬業精神！
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軍備解碼
潛艇的最大特點就是隱蔽在水下潛航作戰，一次潛航時間的長短就成為評判一艘潛艇作戰能力的關鍵指標之一。從已知記錄來看，潛艇潛航時間最長的記錄是由中國核潛艇創造的，曾在一次長航試驗中達到了持續潛航90天，如今，隨著技術的進步，常規潛艇潛航兩三個月也不是什麼難事。
很多人覺得，潛艇一口氣在水下潛航幾個月，只要解決了對空氣的需要就沒啥大問題了。確實，食物可以多帶，空氣也可以通過很多技術辦法來生成和製造出來，這些問題都已經得到了很好的解決，以艇員呼吸的空氣為例，可以通過再生藥板來製成，它是一種特殊的化學物質材料，與空氣接觸時產生化學反應，可以產生氧氣；還有氧燭，將其點燃，便可生成氧氣。另外，還可以直接攜帶液態氧，存儲在高壓氣瓶當中，以一定的方式釋放，可以供百餘名艇員使用七八十天。
可以說，生理生存的問題，已經不是長時間潛航生活的難題，最難的是心理承受和耐受力持久與否的問題。潛艇內空間緊張，可供人員迴旋的餘地有限，在這樣的環境之中，一口氣堅持在水下不通氣狀態潛航幾個月，對潛艇乘員來說是一個很大的心理考驗，操作訓練高度緊張，沒有多餘的娛樂放鬆方式，日復一日的枯燥的艇內潛航生活不是任何一個人都能對付過去的。也正因如此，凡是被選拔為潛艇兵的人，都要經過嚴格的身體素質和心理素質考核，而且這種考核和訓練就算成為潛艇兵之後還會定期進行，過不了關就不能上艇，這一點是沒有任何商量餘地的。
兵工科技
走你妹夫的走你妹
復興軍事
簡單回答一下，首先潛艇分很多種，其中以核潛艇要求最為嚴格。
首先核潛艇不光要全天候保證全靜謐潛游，同時還要保證全時間偵測一切可能存在的外在威脅。
所以，在任務期間，不光要做到自己連尿尿都要捏著小兄弟貼著廁所外壁尿下去的同時，就連說話都要口耳相傳，這樣看來久而久之大兵之間搞基的傳統便源遠流長了。
而在觀察員這邊，在長時間觀測雷達的時候，他只需要注意一切變動，和自己是否會患上青光眼白內障一類的疾病。雖然他們有很高的薪資，但一年回一次家的軍務要求，怕是頭頂一片草原。
當然了，此上只侷限於核潛艇內的美帝大兵。
j紫羅蘭c
在海軍裡，潛艇兵是最艱苦的。艇裡的每一立方空間都是精打細算的利用的。每個人的戰位，活動場所，侷限非常嚴格。正常巡航還好，遇上戰鬥警戒時，每個人必須飛快地守好自己的戰位，各司其職。保持靜默。常規潛艇因為排水量小，出港時能帶的補給有限，用不了多久，蔬菜水果很快就供應不夠。再因為任務需要延長了巡航期，會很不好受。再者說，潛艇那狹長的空間裡，艇首魚雷艙很冷，後面的輪機艙又賽過酷暑。長期不起浮，被褥潮溼。都是對艇員的考驗。別看這是小事，在那狹窄的空間裡，幾十號人待上幾個月，真的很難設想。當然，核潛艇因為艇內空間大多了，電力充沛。許多生活的問題可以解決的很好。可也仍然比水面艦船上要艱苦。為了保衛祖國的海疆，英雄的潛艇水兵真的是最可愛的人。他們為祖國為人民默默地奉獻著青春。
手機用戶崔永方
青島軍港有潛艇專門讓人參觀，門票大約是4o塊錢，前邊上，後邊下，能夠想像潛艇戰士的辛苦，沒有良好的，很好的心理素質，沒有為國犧牲的精神，一呆幾個月，普通人受不了，政委室僅能放下椅子一張，辦公桌是特製的，戰士的床，比吊床大不多少，據一同參觀的人講，熱，澡音大，更能折磨人。唉，向保衛祖國的潛艇戰士，敬禮。
和光同塵56519696
作為潛艇裡的海軍官兵，一定是舍小家為大家，他們為了國家和人民的利益不怕艱苦，是新時代最可愛的人。
