小娜每日說
腦血管堵塞，又叫腦血栓或腦卒中，是臨床上常見的一種腦血管疾病。一般情況下，腦卒中是由於腦動脈的硬化的基礎上，由於血流緩慢、血細胞沉積、血液粘度增加等因素導致血栓，形成的腦部血管堵塞，導致腦部血液循環的障礙，嚴重者甚至有腦缺血甚至梗死等疾病。通常情況下，如果處理得當，輕度的腦梗塞是可以緩解和逐步恢復的，因此，對於有心血管疾病的中老年人，瞭解腦血管堵塞的發病徵兆，及時的進行檢查預防、處理，是非常重要的。
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腦血栓有哪些前兆？
步態異常：如果老年人的步態如果突然變化，或發現無法走直線，走路不自覺偏斜等現象，同時並伴肢體麻木無力時，很可能是腦血管堵塞的前兆信號。
頭部症狀：如果突然發生劇烈頭痛，甚至伴有抽搐等症狀，或咳嗽用力即可加重的頭痛，夜間甚至痛醒等情況發生，一般都是腦血管堵塞的前兆。異常的鼻出血也應該注意，如果鼻出血伴眼底出血、血尿等情況，很有可能近期內發生腦梗塞。
睡眠異常：研究發現，患腦血管堵塞病的患者，80%發病前5～10天會出現異常睏倦、嗜睡、哈欠連連等現象。
血壓異常：如果是突然出現血壓異常，應當警惕腦血栓的發生，一般情況下，發生腦血管堵塞前， 血壓可突然升高到200/120mmHg以上；發生腦血栓時，也可能會使血壓突然降至80/50mmHg以下。
突發眩暈：眩暈是腦血管堵塞的前兆中非常常見的症狀之一，眩暈可發生在腦血管堵塞前的任何時段，但尤以清晨起床時居多，因此，中老年人，特別是有動脈粥硬化性疾病的老年人，一定要切忌起床過猛。如果高血壓患者，1~2天內反覆出現5次以上眩暈，則發生腦出血或腦梗死的風險大大增加。
其他症狀：除上述腦血管堵塞的前兆症狀外，腦血管堵塞的前兆表現還有如：嗆咳、吞嚥困難、突然出現半邊臉部麻木、耳鳴等。
李藥師談健康
李阿姨，退休多年，經常在家跟鄰居打牌，跳廣場舞。也時常交流一些養生知識，這不，多虧平時懂得多，救了自己一命！
實際上，腦血栓形成只是腦血管閉塞的一種形式，通俗地講，就是凝血塊把血管堵住了。這種情況，多發生於50歲以後，男性略多於女性。
4個信號說明腦血管堵塞，也是腦血栓的前兆，早知道早救命！
1、說話不利索或流口水。
2、突發性眩暈，高血壓者需特殊注意。
3、步履蹣跚，步態異常。
4、突發性短暫失明或視物模糊。
那麼，血栓到底長啥樣呢？
下圖是醫生取出的堵塞患者的完整血栓：
這是通過醫學設備看到的血栓：
這是取出血栓後的的血管：
日常生活中，如何預防腦血栓呢？
1、補充足量水分
水，不僅能拯救人們的生命，還是長壽的第一要素。很多疾病是因為攝入水不足而引起的。
飲水不足，體內血液粘稠度會增高，囤積的廢物也就難以排出，易形成血栓。
補充足量水分，可降低血液的粘稠度，使血管擴張，以利改善機體新陳代謝，減少血栓形成。
2、體位改變要緩慢
腦血栓形成往往發生於夜間，尤其是上廁所時刻。因為夜間自身血流緩慢，加上起床時體位變化，易造成心腦供血不足。
所以夜間上廁所時，一定清醒後，緩慢起床。另外，平時做家務也要注意體位變化不要太快，以免引起腦部缺血。
3、補充α-亞麻酸
紫蘇油油含有66%以上的α-亞麻酸，α-亞麻酸屬於Ω－3脂肪酸。α-亞麻酸是細胞膜構成的主要組成部分，在體內參與脂肪代謝，糖代謝等，經常食用還有助於清除血液垃圾，增強血管彈性，能預防心腦血管疾病，還能降低血脂。
增加攝入α-亞麻酸，可以顯著地改變血脂狀態，減少血液垃圾在血液及血管壁上的殘留，起到平衡脂肪酸攝入，預防慢性疾病的作用。
日常生活中，可以將紫蘇油用於涼拌菜、油淋菜、煲湯、拌餡等，也可以拌酸奶直接食用。
4、忌飯後就睡
飯後血液聚集於胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對減少；同時吃過飯就睡，血壓下降，使腦部血供進一步減少，血流緩慢，易形成血栓。
因此，最好飯後半小時再睡。
5、保持樂觀情緒
長期精神緊張、情緒波動，易使神經體液調節機能紊亂，引起心腦血液循環紊亂而誘發中風。
所以，要經常保持樂觀、豁達、愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、憂思、悲痛。
小娜每日說
這個問題問的很好，腦血管堵塞會誘發腦梗死，它是腦中風的一種，有哪些先兆呢？一起看看吧。包括口眼歪斜，言語含糊不清，肢體偏癱無力，嚴重者眼睛看不見了，甚至昏迷了。其中出現前幾個症狀就需要積極救治哦。
那麼腦血管堵塞引起中風，需要怎麼處理呢？立即讓患者臥床休息，不要隨意搖動患者，當突發中風症狀，要立即呼叫急救，等待救援，保持周圍環境通風和空氣流通。
有人總結為中風的四個關注點，分享給大家，具體總結為FAST，看圖吧。
杏仁健康
水溝唇線偏離了鼻尖1一2毫米，眼睛一貫性黑萌啥也看不著一會又看到，一貫性摔倒而不是絆倒的。一隻手涼麻木，拿筷子碗會掉地。兩臂前平舉一分鐘後一臂下垂。舌頭伸出是 歪地，腳大拇指肚起四公分被腳食指肚壓著者。這些症狀有一二個就證明腦血管有阻的了，特別是最後一點易得血管性痴呆，有年輕趨勢。要引起重視，腳拇指肚大的人我見過好幾個40來歲的手裡拿著鑰匙滿屋找鑰匙
