現在的人多多少少都會有應酬的場合，有些人幾乎每天都混跡在酒桌上，其中免不了的就是喝酒有時候還會喝醉，喝酒對胃不好，長期喝酒的人胃肯定有點問題，那麼問題來了，酒後吃什麼對胃好，那些養胃又解酒的食物，你又知道多少？
一、香蕉
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如果喝了酒之後，吃上幾根香蕉能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，這樣不僅可以達到解酒的效果，還能促進血液流通。同時吃香蕉可以減輕酒後心悸的症狀，消除胸口鬱悶的感覺。
二、葡萄
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有人喝了酒後會出現噁心反胃的症狀，同時胃部還會有灼熱感，這個時候吃一些新鮮的葡萄即可緩解這樣的症狀，葡萄中含有大量的酒石酸，可以和酒中的乙醇相互作用降低乙醇的濃度。
三、牛奶
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喝酒後喝一些牛奶可以保護我們的胃粘膜不會受到酒精的傷害，牛奶中含有豐富的蛋白質凝固，可以保護胃粘膜減少胃對酒精的吸收程度。
四、蜂蜜水
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在酒後喝點蜂蜜水可以減輕酒後頭痛的症狀，蜂蜜中含有特殊的果糖成分，可以促進身體內酒精的分解吸收，另外蜂蜜水有助於催眠，酒後喝點蜂蜜水更容易入睡。
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