一個優秀的運動員的肌肉是怎麼樣的？一個優秀的賽鴿肌肉又是怎麼樣的呢？
大家都知道田徑運動員跑100米，跑10公里，跑馬拉松的選手身體條件都不一樣，肌肉也不一樣。我們的賽鴿也是同樣的原理。
一羽飛300，400公里的賽鴿體型可以大一些，肌肉必須豐滿。這樣才具有爆發力。500公里及500公里以上的賽鴿，體型中等，肌肉緊實，具有耐翔力。
一羽好賽鴿的肌肉應是飽滿而富有彈性，就像充氣的車子內胎那樣握在手中有微微的張力。當你雙手握鴿，兩大拇指壓著鴿背，其中一手四指託握賽鴿龍骨部分，而另一手重疊地放在託握鴿的手背上，便會感覺到握住鴿子手部的肌肉在不停地顫動，也會感覺到鴿子皮下肌肉來回遊動。那種顫動節奏越快的鴿子速度也就越快，價值也就越高。這就是“千金難買一哆嗦”的來歷。
賽鴿的肌肉用於儲存能量，或者換句話說，賽鴿的能量主要就是儲存於其本身的肌肉當中的。以便為劇烈飛行的肌體提供能量的來源。
賽鴿的肌肉大致可以分為以下兩類：
一、柔軟豐滿富有彈性，肌肉顏色較為粉紅。信鴿握在手裡像充氣的氣球，上浮感佳，我們通常也稱其軟肌肉；（適合500公里內的賽事）
二、肌肉色素較深、沉著，肌肉的顏色較為暗，鴿子握在手裡緊實而且很有分量，但是總體來說其肌肉的彈性較差，這我們就俗稱其為硬肌肉。（適合700公里以上的賽事）
軟肌肉的賽鴿大多體型較短，前胸發達，整個鴿子從上面看的話，呈三角形的形態。且其羽毛柔軟，羽色較淺，其中淺雨點和灰色居多，爆發力強勁。速度一般也較快，尤其在晴空萬里的條件下往往表現極佳，有太陽鳥的特點和傾向，在一般天氣情況極佳的條件下，五六百公里以內的賽制中往往所向披靡。速度極快，無人能敵。
硬肌肉的賽鴿其往往體型偏長，且羽毛質量稍遜一籌，羽毛大多緊薄，手感較硬，且羽色較深，其中深雨點居多，在眼睛方面，眼砂色素也較幹、老、且油亮。此類賽鴿在惡劣氣候表現會比較好，尤其是中長距離（700-1000）和超遠程（1000以上）的賽事中更是獨佔鰲頭。
但是總的來說，究其原因，賽距與賽鴿的肌肉類型其實是有著很密切的關係的。所謂什麼肌肉類型飛什麼距離，這種一般也是固定的規律。
鴿友在進行賽制計劃的時候，必須要充分考慮賽鴿肌肉的類型。才能達到更理想的竟翔效果。
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