“捫心自問”是最好的反省方式。每一個渴望成功的人士都應問一問自的“WHWW”，三思而後行，方能立於不敗之地。
自省是自我對動機與行為的審視與反思，是一種自我淨化心靈的手段。情商高的人最善於通過自省來了解自我。
從心理上看，自省所尋求的是健康積極的情感、堅強的意志和成熟的個性。它要求消除自卑、自滿、自私、自棄、憤怒等消極情緒，增強自尊、自信、自主和自強等良好的心理品質。
自省是積極有為的心理，是人格上的自我認知、調節和完善。自省同自滿、自傲、自負相對立，也根本不同於自責、自卑這種消極病態的心理。
哲學家亞里士多德認為，對自己的瞭解不僅僅是最困難的事情，也是最殘酷的事情。自我省察對每一個人來說都是很難的。真正認識自己、客觀而中肯地評價自己，常常比正確地認識和評價別人要困難得多。
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