【Feekr課堂】只有0.1%的人才能學到的精品知識
本期課程內容：3周激減12斤，吃飽了一樣瘦
課程導師：唐安麒，香港美容皇后、榮譽工商管理博士，自然療法博士、香港臺灣電視節目主持人暢銷書作家，一手打造林志玲的好身材，創立風靡全球30年的瘦身法；
初夏已至，馬上又要到了“露肉”的季節，囤積了一個冬天的肉再也藏不住了。
最近，小飛君身邊就有不少朋友在研究如何快速變瘦：
有的人每天吃素，甚至晚飯不吃，每天壓制著自己吃的慾望，往往堅持不過一週，又開始放縱了。
有的人跑步運動減肥，但每天總有“突發狀況”發生，不是要臨時加班，就是下雨天跑不了。
減肥到底有多難？有人統計過一個數據做參考：
一個人長胖10斤，可能只需要3天。
想要在7天內瘦10斤，你大概需要消耗39000卡熱量。
如果純運動：
你需要每天慢跑6個小時，游泳7個多小時。
如果是節食+運動：
你需要每天不吃不喝+運動10小時以上。
這樣的瘦身方式，估計100個人也沒人堅持得下來。
想在一週內減掉10斤，真的是不可能的事嗎？
還真有人辦到了，只是他們並不是靠大量運動和節食減肥，而是靠吃減肥！
聽著是不是覺得不可思議，有圖為證。
體重144的準新娘，十天瘦了七斤，終於如願穿上最愛的婚紗；
腰上贅肉明顯的女學員，跟著食譜吃後，3天減了6磅（5.4斤）
光靠吃，10天后，身體線條變化明顯的男學員
難道這就是傳說中，怎麼吃也吃不胖的體質嗎？
其實，他們是找對了飲食方法，幫助他們完成逆襲！
而創造這個飲食法的人她就是——唐安麒，
她是林志玲瘦身的恩師，一手打造女神好身材，曾幫林志玲設計的3日瘦身餐，更是紅遍網絡，收到萬人追捧。
在唐安麒的幫助下，林志玲不但擁有了完美身材，甚至連胸部也從「A」升級到「C」
今天，小飛君就為你帶來這份唐安麒的瘦身飲食法，教你靠吃也能變瘦！
從默默無聞的模特到聞名業界的美容皇后
她一直把追求變美作為一生事業
19歲之前的唐安麒，做過模特，當過健身教練，之後轉行去美容院當學徒。
為了學更多東西，她去香港理工大學讀體重控制學，發現瘦身的科學方法。
即便不懂日語還是遠赴日本求學，求朋友將筆記一字一句翻譯成中文。
每天帶著許多模型、工具擠地鐵，做幾份兼職也吃不起一碗豬排便當。
就是這樣，她用5萬塊錢起家，19歲就成為聞名業業界的少女總裁，從只有兩張床的美容店，到現在的商業帝國——唐安麒國際集團。
這一切，都是她在美容美體上不滿足的結果。
面對客人急切變美的訴求，唐安麒發現他們的減肥方法都很激進，不僅讓人痛苦，效果也不明顯，且不斷反彈。
她決定創造一套不節食、不斷食、吃得飽、還能瘦的健康減肥法。
去香港大學讀中醫營養學，到加拿大研習自然療法，並獲得博士頭銜。
隔天睡6個小時，然後24小時看書、工作、研究，終於有了現在的“唐安麒宇宙飲食法”。
唐安麒把經驗寫成了多本書籍
她一開始把方法分享給老客戶，他們都不太相信，大家都只是抱著客氣試試看的心態，想不到被效果震撼到。
當時Katherine體重曾超過150磅（136斤），被“游泳圈”和“大象腿”纏身，她試過極端節食和吃減肥藥，不但差點胃潰瘍，還長滿暗瘡，試了唐安麒的飲食法後，每天按照三七比例合理用餐，短短2周就瘦了10斤，而且皮膚和腸胃也明顯好了。
Hellen不算是易胖體質，但生完孩子後重了40多磅（37斤），就想著試試看也沒關係，於是跟著唐安麒的方法，乖乖控制每一餐（吃飯、喝湯），四個月後，完全變回了88斤的美女，體質還變好了。
產後肥胖VS瘦下來的Hellen
大家眼見為實，經過口耳相傳，來找唐安麒瘦身的人越來越多。
一手打造林志玲的好身材
創立風靡全球30年的瘦身法
年輕時的吳君如
1993年，唐安麒幫助當時胖胖的吳君如，變瘦了很多，坊間對她的方法更好奇了。
林志玲保持好身材的同時，也是個吃貨
現在的不老女神林志玲，當年也是滿身缺陷：胸比較平，大腿比較粗，在化妝造型方面也土氣，唐安麒覺得可以改變她的線條，塑造一個氣質女神。
讓唐安麒名聲大噪的還是一手幫助女神林志玲打造完美身材。
在唐安麒的幫助下，林志玲不但擁有了完美身材，甚至連胸部也從「A」升級到「C」，而唐安麒也因「林志玲恩師」的身份，聞名於亞洲的美容瘦身界。
《康熙來了》《美麗俏佳人》《健康食尚家》《辣媽學院》節目花絮
30多年來，唐安麒不僅創造了[宇宙飲食法]，還有“林志玲3日瘦身餐”、 “果蔬排毒法”、“四大天王瘦身餐”。
她的這些方法風靡全球，幫助了超過300萬人成功瘦身。
獨創的「宇宙飲食法」，
幫助數百萬人成功瘦身
唐安麒相信，身體和身材的好壞，都根源於飲食。她希望幫助每個愛美的人實現理想。於是，她總結了所有經驗，製作成12節課程《3周激減12斤，吃飽了一樣瘦》。幫助你不需要專業的運動和節食，就能成功瘦下來。
她的飲食法最大的特點就是不限量，只要按照一定的比例搭配食物，想吃多少就吃多少！
讓你擁有一個健康的飲食習慣，不僅有瘦身的效果，還能讓身體更加健康，氣色也變的更好。
瘦身補身可以兩不誤！
課程大綱
適合人群
真人案例
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