子涵洛杉磯
精神摧殘是最惡毒最殘忍的，尤其是被自己最親最信任的人精神摧殘。
我一個閨蜜她就受到過最殘忍的精神摧殘，得了抑鬱症，好幾年才恢復過來。
她找工作，不小心給無良老闆打工，簽了假合同，就她一個員工，錢拿不到不說，吃飯頓頓吃老闆一家昨天留下的剩菜，她做好的菜是老闆吃的，老闆一家還總是對她各種辱罵，她很難過，父母因為她沒有按照他們的計劃去安排好的單位上班，於是也經常罵她，罵得很難聽，她也一直在忍著，天天半夜吐得天昏地暗，短短几個月她瘦了四十多斤。
實在受不了，她和老闆吵了一架跑回家，老闆的辱罵已經讓她很受傷了。
她跑回家遇到了她爸爸，她哭著說：“爸爸，我……”還沒有說完，她爸爸一把把她推開：“我要去泡澡，別擋著我，讓開。”她給她媽媽打電話，她媽媽說：“等我回來。”
她媽媽回家後，帶著她去她打工的地方，她媽媽和老闆聊了會，老闆當著她媽媽的面一樣說得很難聽“還大學畢業，連地都不會掃”“捲簾門都不會關，以後嫁人會吃虧的，我們是為了她好”“現在的獨生子女沒一個有用的，我們培養她，希望幾年後她開一個店”“地也不會掃，飯也不會做，要不是我們要她，哪家單位會要她啊。”老闆各種否定她，卻不敢說她的業績是最好的，她的工作態度是最優的最負責的，客戶是最喜歡她的。
是的，因為她認真工作的態度，周邊的店鋪都知道她，偷偷的告訴她不要在這家打工了，好幾個客戶幫她聯繫了律師，有的客戶是律師還要免費幫她告老闆，可是她媽媽不准她去打官司，認為丟臉。
話說回來，沒想到她的媽媽還隨聲附和，媽媽讓她繼續在這裡打工，她當時很絕望。
回到家，她爸爸說：“你看看你，上班要學著端茶倒水，去到上班處拿著掃帚拖把就開始幹活，什麼都不會，難怪人家不喜歡你，二老闆都當不上。”
她姨媽說：“工作就是這樣的，難不成要天天把你當大爺供著！”
她很震驚，她天天一個人打掃幾個小時的衛生，拆工地上的架子，還做飯伺候老闆，還要做自己的工作，她爸爸卻這樣說，她把都是淤血的指甲、佈滿血泡的雙手伸出來，她想她爸爸應該開玩笑的的，她每天換下來的衣服洗十幾遍都是渾水，沒想到她爸爸和姨媽輕蔑地笑著說：“呵，這點苦都受不了。”
這句話是最後一根稻草，迅速的壓倒了她，她當時的想法是為什麼要和他們說這麼多，還不如死了好。
她得了抑鬱症，自殺了好幾次，後來在朋友的幫助下，她的抑鬱症稍微好點了，她離家了好幾次，她的媽媽都抱著她哭，不讓她走。
她終於找到藉口離開了家，朋友也在鼓勵她，她也努力的去生存奮鬥，抑鬱症也治癒了。可見，精神摧殘真的很可怕。
芳香心理
婦專委特邀心理問答專家志願者 童麗：也許這個問題我們可以反過來想一想，我們最不能夠忍受的被傷害的方式是什麼樣的。
身體的傷害比如遭受暴力或意外受傷，也許傷口很快就會復原。而心靈上的傷害，可能需要很長的一段時間才能夠被療愈。
心理創傷，比如冷漠，語言中傷，排擠，蔑視，不公平的對待等等，會讓人長期在一個壓抑的心境當中，感到不被尊重，不被信任，不被看到，不被愛著。這種壓抑和不安持續的時間久了，我們在很長一段時間裡都會不愛自己不相信自己，覺得世界不那麼美好，到處都充滿著惡意。
前段時間我看到一句話，大體是說對待一個人最殘忍的方式，是不告而別。在所有的心理創傷中，不告訴你任何原因，這個人消失在你的視線當中，留給你無限的遺憾和猜疑。
所以我想，對待一個人最殘忍的方式，恐怕就是不告而別了。
我們作為人的本能之一，就是竭盡所能地去理解周遭的世界，用我們自己的方式讓這個世界看起來是合理的、能夠被解釋的。而不告而別留下的卻是一片無解的空白，意味著在這件事上，我們永遠得不到任何解釋。
被不告而別的人縱然腦中有千萬種猜測，也沒有辦法得到任何肯定或否定的答案，因為拋出問題的人逃跑了。這些不告而別留下的猜測由於得不到解答，會演變成一種侵入式的想法和情緒。
換句話說，關於這件事的種種疑惑和不解，在很長一段時間內將成為揮之不去的夢魘——“為什麼Ta突然就消失了？”、“為什麼會變成這樣？”、“我到底做錯了什麼？”……這些經歷了被“不告而別的人”，他們沒有辦法控制自己不去想、不去疑惑、無法控制自己的生活不受這件事幹擾。
不告而別令人失控的原因還在於，它製造了一個過於模稜兩可的情境，讓人不知應該作何反應——該擔心嗎？Ta是不是真的出了什麼事？該沮喪嗎？Ta是不是隻是太忙了？該生氣嗎？……
這種失控、不確定和無解的感覺給人帶來的痛苦和折磨，遠超過一個直截了當的答案，即使那個答案在一開始令人難以接受。
更糟糕的是，在不解、迷茫、焦急、憤怒等種種情緒過去之後，被不告而別的人會陷入深深的自我懷疑，因為當發現，無論如何也無法從對方那裡獲得解釋，他們只能嘗試從自己身上找解釋。
在這個過程中，他們開始質疑自己，企圖從自己身上找問題，讓這件事的發生看起來合理一些。同時，由於被拋棄、被背叛和不被重視的感覺會一直縈繞在他們心中，讓他們更覺自己不再有價值和魅力。
這種逃避式的不告而別會對對方的自尊水平造成較長期的負面影響，也會影響到他們對下一段關係的態度和表現。
遇到被不告而別的情況，也許我們最好的辦法就是接納了，接納對方的逃避式行為，接納和相信自己是不完美的人，把扎向自己的利刃變成欣賞和愛自己的目光，他要不告而別就隨他去吧。
對自己說，不跟傻叉一般見識。
心理衛生協會婦專委
對待一個人最殘忍的方式就是冷暴力！將Ta視若無睹，完全沒有交心沒有溫度的生活在一起！
1、去年大熱的電影《無問西東》裡面，黃曉明和章子怡的高中老師許伯常，上大學後不願意娶供他上學的女朋友劉淑芬，結果被劉淑芬逼著結婚。
婚後採用極端的冷暴力對待妻子劉淑芬。不跟妻子睡同一張床蓋同一床被子，不跟妻子用同一個水杯喝水，哪怕在家裡沒有其他杯子的時候。
平時對待妻子也是極端的冷漠，沒有任何正常溫和的交流，甚至對鄰居的態度都要比對妻子的態度好。所以，他的妻子常年在他身上感受不到愛和溫度，從一個會拉手風琴的文藝女青年變成一個會家暴丈夫的潑婦。
並且把婚姻裡受的氣全部撒在替丈夫出頭不明就裡的女學生身上，助紂為虐的害死了女學生，自己也奔潰了，跳井自殺了。
對一個人最殘忍的方式就是冷暴力，冷暴力會摧毀一個人內心正常秩序，從而摧毀這個人。
2、我的爸爸媽媽出生相差三天，街頭街尾毗鄰而居。因為街坊鄰居的玩笑，尚在孃胎就結為娃娃親。沒錯，就是傳說中的指腹為婚以及娃娃親。
出生相隔三天，一起長大，一同讀書，估計很多人想到的都是同居長幹裡 兩小無嫌猜之類的美好畫面。甚至都是瑪麗蘇小說的最佳開頭！
可惜，五十幾年前的農村，物質精神都極度匱乏的年代，我媽媽為了避免小夥伴們的調笑，從來不跟我爸爸單獨說話。甚至非常反感同學鄰居將他們湊在一起調笑。
他們小時候沒感情，長大後性格也不合適。但是雙方父母逼迫必須要履行婚約，結果是我爸爸跟銘心刻骨的初戀被棒打鴛鴦，被逼著跟我媽媽結婚……
我爸爸對我媽媽倒沒有電影中許伯常的態度那麼嚴重。無非就是沒有交心，什麼心理話都不會告訴我媽媽。而且明顯沒有用心的在支撐家庭，沒有用心的做好一個父親該做的事情。
因為沒來廣東上學前，我對他相當陌生，陌生到爸爸就是兩個發音而已。不但是我，我弟弟也是一樣。他們後來是因為從事的職業相同，父子的互動才開始多起來。
婚姻中缺愛的女人一身尖刺，並且很難順利化身成鎧甲。
對一個人最殘忍的事情就是冷暴力，沒有心靈的交流，甚至不能平常心的對待生活以及肩負起生活中最基本的責任。
有書共讀
這是我家的親身經歷。媽媽去世早，留下姐弟四人，爸爸後又娶了一個，還帶了一個男孩。家裡只有這倆男孩子，後媽從小對親弟弟非常好，簡直是百依百順，弟弟犯錯誤了，她也不批評；親弟弟不寫作業了，她還替弟弟打馬虎眼；弟弟逃課，她回家給他做好吃的；弟弟給別人打架了，她還說別人的不是……我這當姐姐的那時起就有一種預感，要是再這樣下去我弟弟就毀了，為這事還專門給爸爸說過，小孩不教育不成器，這樣一味的嬌慣下去弟弟肯定不成材，但是爸爸嫌棄我事多。但是，她對自己的孩子卻格外嚴厲：考試進入不了前三名，回家挨板子；作業不認真，飯不吃；給別人打架，回家先打一頓……對於我們三姐妹她做的更甚：對大姐，她揹著爸爸和大姐偷偷拿出戶口本，託她家裡親戚在女方不到場的情況下給姐姐和相親對象（沒談夠2個月）辦結婚證，結果姐姐喝藥自殺未遂，她又托熟人辦了離婚，可憐大姐僅僅23歲大姑娘就成了離婚茬；對我，你們能想到她會對著一個僅僅13、4的小姑娘一見面就要給我描述夫妻之間的事，把男女之事掛在嘴邊，還整天攛掇著讓我早戀；至於對妹妹，心裡的傷害是少不了的，為了不讓妹妹考大學，她在妹妹接到重點高中錄取通知那天，託親戚非要妹妹去上技校，我留了一個心眼，那年暑假我哪都不去，在家守著，把妹妹通知書偷出來，借錢去高中給妹妹辦理了入學，才有了後來上到博士的妹妹。弟弟是被她給毀了，13歲就輟學了，天天無所事事，婚都離了三次，幹什麼都幹不成。後媽帶來的孩子成了上交大的博士，出國留學後定居美國……這就是我們家後媽的真實故事，在外人眼裡她是個好後媽，對孩子們很親，我們也知道後媽難當，所以姐弟四人到現在對她還是很尊重，可是我們四人內心收到的傷害卻無法用言語來描述，那種感覺說不清，但是從小卻知道那樣做是不對的，可又找不出證據。現在算是明白了，不教育孩子，故意讓孩子引入歧途是對他人孩子最好的報復。
9784085
對待一個人最殘忍的方式，莫過於夫妻之間的冷戰。這道理很簡單，你繞不過去，又躲不開。即有現實中的千絲萬縷的聯繫，又好象什麼都和你沒有關係。人和萬物一樣都是需要溫暖的陽光。如果一個人的生活如同生活在冰冷的冰窖裡。那人如果還在意你，那會把人逼到精神崩潰的邊緣，會把人逼瘋。什麼事都是有個度，超過人的容忍度，人也好，事也好都要起變化，傷害了的疤痕將永遠存在，那是永遠的陰影。你永遠也抹不掉，所以任何事都要適可而止，冷戰最好慎重，夫妻之間不存在面子上的事，誰向誰低頭都不丟人，誰向誰服軟都是識大局有度量的人。沒有人會笑話你，只能是美談。自己過自己的日子，和諧就好，幸福就好，但願每一個人都互相珍惜這份緣分，無悔人生。
陳殿江1
心傷心，一定很疼，無所謂擁有，而不能原諒的是擁有後的放手，對待一個人最殘忍的方式不是罵他打他報復他，而是深愛中悄悄的放開，深交後冷漠的對待。無論是親人、愛人、友人，心袒露的那一刻換來的不是真心就是傷害。
對待愛人最殘忍的方式，不是愛恨交織，不是欺騙背叛，而是在極致的疼愛之後，逐漸淡漠的愛。 你在他心中一瞬的停留，他卻選擇用一生來遺忘，愛不殘忍，遺忘才殘忍，到底有多堅強，才會選擇念念不忘，你已離開，但心門未關等著你的回來，心中有座墳，葬著未亡人。
對待友人最殘忍的方式是，無論他出於什麼原因傷害到了你，都要選擇原諒，原諒通常比指責別人更具有殺傷力。哀莫大於心死，置之不理是最殘忍的一種智慧，對待一個人的傷害時，如果你喜歡他，你就批評他；如果你討厭他，你就原諒他。因為每一次的原諒，都是一次縱容。會使他在錯誤的道路上，越走越遠，偏離讓他走向了另一種無所謂人生。
廣大圍觀群眾
是持續不斷的語言和惡劣情緒的傷害！尤其是對孩子！
我一閨蜜，從小在媽媽的惡劣情緒和極度的語言傷害下長大。她說，從她記事起，很少記得媽媽有好臉色，幾乎每天情緒都很惡劣，心煩，動不動就罵她和妹妹；罵她笨，傻，是個廢物，以後結婚也不會幸福。我聽說後，當時就驚呆了，一個媽媽，怎麼會這麼惡毒的謾罵自己的親生女兒？！何況當時閨蜜才上四年級，離結婚還有遙遠的年齡距離！其實閨蜜人很好，學習成績更是沒得說，從小到大，一直都是年紀第一名；但受原生家庭的影響，閨蜜很自卑，自我評價不高，情緒控制度也不太好。從上學的時候開始，每逢放假，別人都很開心，因為可以回家，但閨蜜卻對回家熱情不高，因為回家意味著不快樂，每天要面對媽媽源源不斷的負能量，一家人都要看媽媽的臉色過日子，因為無論是誰，只要不順著她的心意，整個家就會被更惡劣的情緒氛圍所包圍！
現在工作了，逢年過節，閨蜜依然不太願意回家，因為又有了新問題會刺激到她媽媽，就是閨蜜29歲尚單身沒有男朋友！閨蜜說，過年回家，她媽媽就會數落她，說都是她不行，長得不漂亮人也不出色，要不早就有人追了。大年夜動不動就哭泣，覺得女兒這麼大了，還沒嫁出去，焦慮得不行。閨蜜說，你不知道，在家的日子，我每一天都度日如年！
閨蜜有時會感慨，為什麼我會有這樣一個媽，為什麼我會長在這樣一個家，如果能重新選擇一次，我一定要生在別人家！
江湖筆記
最殘忍的莫過於，讓她愛上你，又拋棄她。可以說這就是在折磨人。
我想肯定會有人說家庭暴力、冷暴力什麼的。我想說這些都是最直接的方式，這是一種痛快的決斷。就好比一個人被抓起來了，本來他就抱著必死的決心，可是這時候不殺他，慢慢給他生的希望，當他認為自己肯定能活下來的時候，再把這希望之火澆滅，這會讓人絕望，讓人變成行屍走肉了。這才是最殘忍的方式。
曾經看過一個電視劇，講的是陳友諒的故事。相傳陳友諒從小有三個人是青梅竹馬的，兩男一女，而這個女的從小就看不上陳友諒，後來長大了，三個人也是朋友，只是女的越來越漂亮，而且也看上的是陳友諒的另一個朋友。陳友諒內心嫉妒，但沒辦法。後來，他們分道揚鑣了，陳友諒和這個朋友成了敵人，而那個女理所當然跟著陳友諒的朋友了。在一次機緣巧合之下，陳友諒把這個女的弄到手了，剛開始女的一直不願意，後來用盡了各種辦法，包括迷魂藥等等，終於讓這個女人傻傻的愛上了他。可是因為用藥過多，陳友諒開始嫌棄這個女的，逐漸的就是疏遠了。最後當著原來朋友的面，把這個女的殺了。
我想當初他們三個在一起，就註定了這樣的結局了。所以對待一個人最殘忍的方式並不是抓來殺了，也不是直接的征服他，虐待他。而是從思想讓打垮他，讓他崩潰。這才是最殘忍的方式。
老王偵查記
對待一個人最慘忍的方式，就是拿這個人不當個人來看待 ，就像耍猴一樣對待這個人。
讓這個人活著生不如死 ，度日如年，一點做人的尊嚴都沒有，就像行屍走肉一樣，這是世界上最慘忍的方式了。
小財神愛朋友們哦888
千人千面，萬人萬心！
對一個問題的認識，不可能有一個統一標準的答案。
仁者見仁，智者見智！竟管每個人在社會中的環境、地位、條件等有所不同，對其他人的認識和關係也不同，那也不能用最殘忍這個措辭，是否有點太殘酷了？
我這個人相比他人，作風嚴肅，做事認真，板上釘丁說一不二，同事背後都愛叫我大板。但是，我對任何人從來也沒有用過最殘忍的方式啊？
是嗎？我絞盡腦汁，終於想起一件事情，不知算不算得上最殘忍？
那是三十五年前的事情了。我的一位哥們找到我，他家親戚出了點事，要我幫助解決問題。
原來是他表哥的女兒，當時剛十六七歲，還在學校上學，他夫妻倆很忙，對孩子疏於管教，竟被一個包工頭誘騙到外地數月。
這在當時是很丟人的事！女孩子的媽媽找到我們，請我幫助解決這個難堪的問題。
她的心思我知道。我家離她家住的地方有100多公里，一要顧全女兒的名聲，二畢竟是女兒生下來的骨肉，他也是一條活生生的生命啊！
當時的民政收養棄嬰政策很不完善，女孩的媽媽又希望給這個男嬰找個好人家！
女孩的媽媽在我們面前發硩，為了顧全女孩今後的名聲和前程，一輩子也不會來認這個男嬰的！
母女倆將包有男嬰的襁褓交到我手中，孃兒倆哭不成聲，頭也不掉走了。當時這個男嬰三四個月了，白白胖胖小娃娃！
我悄悄地找了幾家都想要孩子的人家，經過反覆比較，給了一家夫妻倆都在單位工作的人家。
這對夫婦對這個男孩子真是很沒話的！頂在頭上，怕摔壞了。含在嘴裡。又怕化了。含辛茹苦三十多年，供書上學，大學畢業，分配工作，結婚生子，一家三代其樂融融。
在這其中一二十年，也出了一兩件事情。
女孩的媽媽到了老年，竟然提出要來看看外孫子的要求這家收養男孩的夫婦也要認親家！
這個外孫子外祖母能來看嗎？這家夫婦要認男孩的生母做親家能行嗎？
我和我的哥們反覆商量，惱人惱到底(連雲港方言，得罪人。)，不留後遺症！為了那位女孩子的名聲、家庭和前程，已經三十多年了，我們還是顧全大局，不露半點風聲！
我可愛的朋友，我和我哥們的多年做法，是否算作對待一個人或幾個人最殘忍的方式呢？
(圖片摘自網絡，感謝朋友提供！謝謝！)
