人生之苦，苦在不捨，
人生之樂，樂在釋懷，
很多人，很多事，
學會放下，學會取捨，
自然就快樂，自在。
有所放下，才有所收穫，
有所釋懷，才有所希望。
活著，要學會化繁為簡！
順境時，
把得到“歸零”，戒驕戒躁，
逆境時，
讓失去“歸零”，重拾希望，
思想上“從零開始”，
實踐中“從零做起”。
讓煩惱隨風而去，
放下所有的負面情緒，
釋放心中的心結怨氣，
才能輕鬆的生活。
苦惱太多，放下一些欲求，
你的心就會更輕鬆。
浮躁迷茫，抱怨憂慮收歸於心，
身體力行在點滴努力中達到目標，
一念放下，萬般自在。
感情裡，總會有分分合合；
生命裡，總會有來來去去。
風雨，不是磨難而是磨練；
滄桑，不是痛苦而是痛快。
以一種灑脫的姿態放手，
以一份微笑的心境釋懷，
淺淺喜歡，靜靜愛，
深深思索，淡淡釋懷。
卸下包袱，放下過去，
才能對人生充滿希望，
不糾結過往，不活在自責裡，
懂得放下，學會釋懷。
生活似酒，飲者不同，感受不同，有的人豪飲不醉，有的人淺嘗而醉。一樣的酒精，不一樣的感情，酒雖同人不同。歲月似茶，品者不一，體會不一，有的人細細品味，慢慢斟酌，有的人舉杯而飲，一飲而盡，一樣的茶不一樣的心，茶雖同，情不同。生活就是這樣，不論酒苦酒香，不管茶淡茶濃，不同的人喝出不同的味，不同的心品出不同的情。對於生活，每個人都有自己的體會和感受，我們以怎樣的心情面對生活，生活便以怎樣的態度對待我們，這就是多滋多味的人生！
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