拉菲的小生活
你好，非常高興為你解答問題，愛樂維是一種複合維生素片，理論上是可以與飯食水果一起同時服用的，其中的維生素和微量元素可以滿足孕婦的需要，尤其是懷孕前三個月吃對孕婦比較好。
其中的葉酸可以預防寶寶出生缺陷。 有助於預防神經管缺陷（也叫做“神經管畸形”），包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴重的出生缺陷。而神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。 可能還有助於降低寶寶其他類型的出生缺陷的風險，比如唇顎裂和某些類型的心臟缺陷。 還能預防孕婦貧血 ，孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。
愛樂維可以吃的，但也不需要整個孕期都吃，妊娠期關鍵不要偏食，飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。需注意營養搭配,保證蛋白質的攝入,如雞蛋,牛奶,魚,禽,肉類等， 不要喝酒咖啡，戒菸。 平時以多吃新鮮的蔬菜水果為主，現在孕婦營養基本都夠了，不需要補充太多的維生素，建議吃孕婦專用的，比如，葉酸片，福施福等，注意休息避免勞累，不要熬夜。
希望我的回答能夠幫助到你，祝健康平安！
陳慶華大夫
孕早期需要補充葉酸，以預防胎兒神經管缺陷畸形，推薦劑量是每天0.8毫克（某答案寫每天要800毫克，有點粗心了）。
愛樂維中正好有這個劑量的葉酸量，而且還，富含其他各種孕婦所需的維生素，因此前三個月服用愛樂維或者其他牌子的葉酸是必須的。
而三個月後，其實孕婦所需要的微量元素還是比非孕期女性要多，服用愛樂維等維生素是有利無害，就是價格不便宜。
當然，除了補充維生素外，孕婦還特別需要注意膳食平衡，以攝入足夠營養而又不至於營養過剩，主要是指飲食攝入過多澱粉、蛋白質，導致體重增長、脂肪堆積，
一般孕期很少發生微量元素過多。營養不良可能導致胎兒宮內生長受限，營養過多可能導致孕婦體重增長過多、胎兒過大，不利於順產。
兩者之間的分寸要拿捏得當。
謝謝陪我一起成長變更好的粉絲們，比心。
婦產科小超人
愛樂維的問題其實一直都有，愛樂維作為最早的孕期維生素知名度還是很大的。國產愛樂維主要的問題是：
①鐵含量超過UL，超過不代表就有害，但就是引起不良反應的風險比較大，比如可能會有便秘嘔吐等不舒服。
②視黃醇來源的維生素A含量較高，容易過量。同樣的，這個也是個長期的過程，不是說超過就一定會有害，只是說風險增加。
③不含碘，不含DHA，那就是要注意其他途徑的補充
④鈣含量低，這個也是一樣的，如果膳食來源比較多的話，也可以滿足；甚至可以額外再吃鈣片等。
至於你提到的葉酸400-800mg劑量都是可以的，高風險人群可以每天補充800mg。
總的來說，愛樂維性價比不高，不是一款最適合的產品。從孕中期開始，建議更換其他補充劑。
在有更好的選擇的情況下，我們可以做出更好的選擇。
小菜媽媽科學育兒
孕婦吃愛樂維很有講究的哦！答案中有醫生髮了圖片，有國產愛樂維，也有進口愛樂維。它們的差別老大了！國產的不含碘，進口愛樂維含有220微克碘。對於生活在供應碘鹽的地區的孕婦來說，一定要選擇有碘的。對於碘營養過量的孕婦來說，一定要選擇不含碘的！碘比葉酸對寶寶的影響大多了。葉酸主要是預防胎兒神經管畸形和其它畸形的，而碘可以提高寶寶智商達20分！從這個角度考慮，不但懷孕期間要一直吃愛樂維。產後餵奶時也要吃，除非不餵母乳。母乳餵養時，進口愛樂維中的碘含量正好滿足哺乳寶媽的需要！補碘要持續到將來斷奶。
葉酸含量也分0.4毫克，0.6毫克和0.8毫克。其實多一點少一點都不重要，一直吃葉酸還有利於預防妊娠貧血。過去認為，懷孕12周後就不用補充葉酸了。可是，現在口服愛樂維，總不能把葉酸去掉嗎？為了得到其中的碘，也只能將就著吃了😁。因為，目前國內市場上沒有單純補碘的藥物供應。
魏子坤科普時間
因個人的體質不同，可根據孕前檢查的結果，在醫生的建議指導下補充不同的營養，我孕前孕後都是醫生給開的斯利安，專門補充葉酸的，口感也不錯，吃到孕12周就停了，16周以後可以開始補充鈣。
黃浩鵬BX安
一般這種吃到懷孕3個月左右，這時候做產檢，各項指標都沒有問題，就可以不吃了，沒什麼事，吃太多也沒意義。但是有好多人吃到生也沒啥問題，這個就不好說了，因為都是他們親身體驗的，可能比較有發言權。這個其實產檢的時候問下醫生，聽聽醫生的建議比較好
動腦思考
愛樂維我吃了就孕吐厲害 不過第一胎也吃了 倒是沒什麼問題 ，這次的二胎吐的太厲害改吃黃金素了，雖然各種含量少一些 但是日常正常吃喝食補還是夠了 再額外補點鈣 黃金素有dha所以沒有另外補
np11111
我金斯利安和愛樂維都吃過，個人覺得金斯利安比較好。愛樂維估計補的東西他多，容易吸收不了，吃幾天愛樂維就發現大便顏色變青黑，而且稀。金斯利安就沒有這種現象。當然，如果平時飲食上都比較注意，有時候這些維生素也沒必要吃特別多，我看有的寶媽又是維生素，又是補血補鈣補VD補DHA，感覺每天都要吃一把藥丸子。其實個人感覺可能重複了，或者多了不一定都吸收。反而不太好。
孩子是媽媽的寶1
不用吃；
幹嘛還要吃那些補，自己飲食上多樣化，食物中能夠攝取嬰兒所需要的一切，
不要盲目跟風和盲目相信，
每個人都有不同的體質，不能夠同一而論的，要根據自己的需要，體檢不缺東西的話正常吃飯就可以，再好的保健品中不是還有防腐劑？
錢可以清心也
不一定非要一直吃的。
如果營養均衡，膳食合理，不需要一直吃。
但是孕前三個月到孕後三個月一定要每天補充400單位的葉酸哦！
特殊情況的話，還是聽醫生的吧。
