谷
雨
不風不雨正晴和，翠竹亭亭好節柯。
最愛晚涼佳客至，一壺新茗泡松蘿。
幾枝新葉蕭蕭竹，數筆橫皴淡淡山。
正好清明連穀雨，一杯香茗坐其間。
穀雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最後一個節氣，意味著寒潮天氣的告別，氣溫回升加快的伊始。
關於穀雨節氣名稱的由來，古人素有“雨生百穀”的說法，另一說法則為玉帝為犒賞倉頡造字而從天降下穀粒，為了感恩上天，這天百姓載歌載舞，慶祝五穀豐登。
穀雨三候
一候，萍始生丨浮萍開始生長。
二候，鳴鳩拂其羽丨布穀鳥鳴叫，提醒人們要開始播種。
三候，戴勝降於桑丨桑樹上已經可以見到戴勝鳥。
穀雨習俗
食香椿
北方穀雨時節則有食香椿習俗，香椿醇香爽口營養價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說，多食香椿，能很好地提高人體免疫力。
喝穀雨茶
南方則是喝穀雨茶，清肝明目，加以調養肝氣去“春火”。適當吃些辛溫升散的食品，如蔥、香菜等，都能有效地去“春火”。
賞牡丹
穀雨前後是牡丹花開的重要時段，因此，牡丹花也被稱為穀雨花、富貴花。“穀雨三朝看牡丹”。
走穀雨
古時侯有“走穀雨”的風俗，穀雨這天青年婦女會外出走村串親，或者到野外走一圈就回來。
寶爸寶媽們，抓住春天的尾巴，享受美麗春日，帶上孩子一起到山間田野草地上去春遊吧！
春捂有度
俗話說：“穀雨寒死老鼠”，意思是穀雨時節天氣忽冷忽熱，容易感冒，需要注意保暖，早晚氣溫較低時注意添一件薄外衣。
有很多家長認為此時應該給小孩兒“春捂”，其實，15攝氏度是春捂的臨界點，超過15攝氏度就要減衣不能再捂了！再捂下去反而容易誘發“春火”，孩子體內產生的熱，與潮溼相遇，容易生病哦~
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