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你是懂孩子的父母嗎
孩子總是晚上睡不好，上課不能集中注意力，成績也一直下降，我家孩子怎麼了？
我給孩子的都是最好的，為什麼他總是跟我對著幹？
每次遇到這樣的問題，心理醫生不需問也大概能知道，問題出在了哪。
孩子有厭學、特別叛逆、特別容易發脾氣的情況，往往是累積的情緒問題導致的孩子行為問題。它通常出現在小學到初中階段的孩子身上。
家長的過度關注，與其分不開
“孩子會想，我只有做這件事，爸爸媽媽才會高興，但這件事，是孩子真心想做的嗎？久而久之，不良的情緒不斷積累，而這個年齡段的孩子還不懂如何準確表達，反應在行為上，就出現了這些行為問題了。”
父母和孩子都在努力配合對方，但結果卻“兩敗俱傷”。
黃雨蘭介紹，除了父母過度干預孩子的因素外，環境因素、自身因素也是導致孩子出現行為問題的原因。
避免孩子的行為問題，家長怎麼做？
家長要學會積極關注：
如何積極關注，黃雨蘭介紹，家長生活上的控制少一點，精神上的關注多一些。孩子的成長目標是要成為一個“正常人”：知道孩子的特點和特長，評估孩子，為他（她）樹立正確目標，別好高騖遠。”孩子的成長目標，應該是成為一個“正常人”。
學會正確的批評方式：
有時，家長們自認不經意的話語，很有可能對孩子產生很大的影響。如何批評教育，才不至於傷害孩子，甚至產生相反的作用？
1.不隨意給孩子貼標籤
標籤式的批評話語在日常生活中最常見，比較典型的有：
你太懶了；你就不是學數學（或者任意一門學科）的料，每次都這麼差；這件事你就沒做好過……
標籤式的評價最容易直接打擊到孩子的自尊和自信，而長時間的標籤化還會產生更多問題。
2.不以隔離和拒絕的方式批評
很多時候家長會在不經意之間，帶著隔離和拒絕的情感去批評孩子，常見的有：
別問我，我也不知道（拒絕和隔離）；我說不行就不行 / 如果不完成作業，你就別想玩（隔離和拒絕）……
孩子會認為自己是被嫌棄的人，自責為什麼自己會引起家長的厭惡與嫌棄。提問不敢了，探索世界不敢了，很多事情都止步不前。這種批評並不是讓孩子認識到錯誤並改正，而是讓孩子懼怕失敗，不敢嘗試。
冷漠的親子關係體驗在青春期還很容易造成「我是一個不被愛的人」的感受，孩子有可能會去尋找一些極端的方法來補全自己缺失的愛，比如濫交、叛逆等。
「別問我，我不知道」，可以改為「這個媽媽也不清楚，你可以和我一起去尋找答案」；
「你一點都不像我的孩子，怎麼這麼沒骨氣」，可以改為「媽媽尊重你的選擇，我相信你能夠做出正確的選擇，你的努力媽媽都看見了」；
「我說不行就不行 / 如果不完成作業，你就別想玩」，可以改為「你已經長大了，你的問題你自己來解決，你的時間也要你自己來安排」。
做家長也是一門兒藝術
和孩子一起成長吧
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