我發現感情挽回有一個普遍存在的現象：“受害者”往往很難挽回愛情。
挽回愛情的時候，大家經常會犯一個錯誤：哀求、威脅、綁架等，甚至不惜用自己的生命威脅對方，利用道德感綁架對方一定要跟自己在一起，否則對方就是渣男。
似乎把自己放在受害者的位置就更有理由哀求對方回頭，在“受害者”自己看來，哀求是放低自己的姿態，不求一切地要留住對方。
即使是在旁人看來的威脅，也是在告訴對方“我很愛你，沒有你不行”，用自身即將付出的代價賭在對方心中的位置，即便對方留了下來，也是被迫而為之，沒有任何感情的原因。
實際上，這些看似低姿態的行為，只會把對方推地更遠。
“受害者”這個身份的本身就是具有攻擊性的，是在告訴對方：我被你傷害地這麼深，你還要離開我，你考慮過我的感受嗎？
我的一位諮詢者，給我發了兩張這樣的截圖：
隨即，她就被對方拉黑了。
被拉黑的原因很簡單——對方覺得她太可怕了。
只是一段戀愛就上升到了生還是死的地步，把對方嚇跑了。
對話的開始就是女生一直在哀求男生不要分手，男生只是偶爾回覆一句。
看似是女生在百般挽留對方，實際上女生話語中透露的是：
我已經對你沒有要求了，還要怎麼樣？（哀求）
我們在一起五年，你現在不要我了，耽誤了我那麼多年算什麼？（威脅）
你不和我在一起，我活著也沒什麼意思（綁架）
對方一開始的態度是盡力勸說女生放手，看到女生的態度越來越激烈之後被嚇跑了，在他看來，女生的哀求、威脅、綁架都是與他的意志對立的——我不愛你，為什麼要和你在一起？
所以女生說的“我只想要你，其他的我什麼都可以不要”恰恰是男生沒有辦法給的。
看似卑微的態度，讓對方感受到的是脅迫和壓力，說白了還是一種高姿態。
這讓我想起前段時間看到一位網友在微博上吐槽自己的婆婆。
一位網友和婆婆的關係一直是誰都看不慣誰，婆婆一直勸兒子離婚。
為了讓兒子離婚，婆婆和兒媳發生口角後躲在房間裡吃了一天的泡麵，下班後回到家的兒子果然向媳婦提出了離婚。
誰都看得出來，婆婆是以故作的低姿態達到自己的目的。
這和那些哀求對方不要分手的人是一樣的，婆婆的低姿態，是一種威脅而兒子離婚的手段，是對兒媳婦滿滿的攻擊。
哀求對方不要放手的人是用暗含威脅的手段強求對方不能離開。
如果挽回不能用低姿態，該用什麼樣的態度讓對方知道我們很需要他呢？
對於低姿態，很多人都有的誤區在於：因為你價值比我高，所以我求你不要離開我，我是離不開你的。
感情一旦有了分明的價值區分，實際上就已經土崩瓦解了。
真正的其放低姿態挽回對方絕對不是“你離開我，會讓我的生活意義”這樣的話，放低姿態其實不失為一種挽回方法，但是在這個過程中也要意識到保留自己的身價。
放低姿態挽回的方式有兩種：
✦示弱。
✦肯定對方的強大。
相比於強悍的女人，男人更傾向於對柔弱嬌氣的女人產生保護欲的原因在於：在後者面前，他們更能感覺到自己是個具有使命的護花使者，這讓他們更加能感覺到自己是個男人；而在強悍的女人面前，男人在很多時候會失去自己的性別優勢。
那些柔弱嬌氣的女人喜歡向男人撒嬌，就等於在的間接地提升男人的價值。
反之，男人向女人撒嬌也是一樣——我承認你比我強。但是我的價值並不比你低，我願意放低姿態是因為我喜歡你。
這才是放低姿態的正確辦法。
分手後還想和對方在一起，就不應該追究感情出了是誰的責任，無論爭成什麼樣子，對於剩餘的那些感情，都是一種消耗。
向對方放低姿態可以告訴ta：
✦我很不希望我們分手，畢竟有那麼久了，跟你相處讓我覺得很開心。
✦如果我有什麼做地不好的地方，你可以指出來，也讓我知道自己的問題在哪裡。
✦我並不覺得我們目前的狀態沒有一點可能，但是如果你還是堅持要分手，我希望你能給我幾天時間緩一下，這段時間我不會打擾你，等我能接受分手了，我在聯繫你，你看怎麼樣？
✦我並沒有覺得自己哪裡配不上你，如果你一定要分手，能不能告訴我，我們最大的問題是什麼？
這些話術是我根據以往的一些經驗整理出來的，希望能夠幫助你緩和你們之間的一些矛盾，挽回就像減肥，不會一運動就變成一個瘦子。
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