從前，賀蘭山下有個辛家村。有一次，山裡來了兩隻狼來村子偷吃，正好被村裡一個名叫辛奇的年輕人碰見，他順手撿起兩塊帶稜角的石頭戳瞎了一隻狼的眼睛，砸斷了一隻狼的前腿。兩隻狼一看情況不利，只好趕緊逃跑。從此，辛奇多了一個外號辛大膽。
沒過多久，村裡各家各戶都莫名其妙地丟雞和雞蛋，辛奇家也不例外。到底是誰幹的呢？要說是本村人乾的可又家家戶戶都丟。村裡的張大爺說：有一天夜裡他聽見雞窩裡面有動靜，忙出來察看。看見一條大蛇向村外竄去，嚇得他趕緊跑進屋裡。辛奇問他蛇有多大，他說有一根檁條大小。辛奇一聽，好傢伙，檁條大小的蛇少說也有碗口粗，一丈多長，這還了得！這蛇不除全村老少不安，雞犬不寧。辛奇在心裡暗下決心一定要為鄉親們除害。
第二天一早，辛奇就順著蛇爬行的痕跡尋去，到山坡上突然沒了蹤跡，他斷定蛇就在這一帶活動。可是如何找到它呢？第二天，他買回兩隻雞放在自家的雞窩裡，又約了幾個膽大的青年，準備好棍棒在家裡埋伏守候，只等蛇一來就打死它。過了幾天，大蛇果然來了。
辛奇他們一聽雞窩有動靜，就一起衝了出來。蛇竄到院子當中，挺著碗大的腦袋盯著他們，一點也不怕人。那幾個青年一看這陣勢早已嚇得尿了褲子，扔下棍棒跑回屋裡，再沒敢出來。辛奇忙舉起棍狠命地向蛇頭打去。那條蛇一看他還敢真打，尾巴一掃掉頭向院外爬去，一會就不見了蹤影。
蛇逃跑後，大傢伙紛紛說，這麼大的蛇弄不好是神蛇，打了它會招災的。辛奇說：“如果它是神蛇就該保護老百姓。如果它是蛇精那就是個妖精，不把它除了咱們不得安寧。下次大夥不要怕它，一定要把它打死。”
辛奇一心要除掉大蛇，就又想了個辦法。他從山上撿回幾個橢圓形的石頭，上面包了一層面糊糊，糊糊一干恰似雞蛋。他把這幾個石頭放進雞窩，又叫來幾個夥伴在家裡守著。可是大家都太害怕了，蛇還沒來就已經手腳發抖。辛奇一看他們那個樣子生氣地說：“你們要害怕就別打，站在旁邊看著我打就好了。如果蛇跑了，我在前面追，你們跟在我後頭看個熱鬧也行！
過了幾天蛇果然又來了。有人說，這蛇膽子也太大了，前幾天險些送了命，怎麼才過了幾天就又來了？原來，在離村子不遠的一個山坡上有一個泉眼，這裡的水是熱的，所以當地人都叫它暖泉。因為泉眼很小，流下的水都滲入地下，當地人又都是吃井水，因此人們知道暖泉但都不吃暖泉裡的水。
這條蛇每次捕食完都要去喝暖泉水。按說蛇的食量小，飽餐一頓後多則三月少則半月後才再次捕食，但喝了這泉水之後餓得很快，最多能支持三天就得捕食。因此這條蛇飢餓難耐，就又來了到辛奇家直奔雞窩。一看裡面有一窩蛋也就顧不上真假，將石頭蛋全部吃了。吞下後才感覺到不對勁，覺得肚裡沉沉的難受。趕緊忍著疼痛向院外爬。
辛奇一看覺得時機到了，急忙從屋裡衝出來。那蛇見了人，更加沒命地往山坡上竄去。辛奇他們順著蛇爬的痕跡一路找去。因為是白天，所以不大功夫便尋見那條大蛇。蛇早已到了暖泉，正對著泉眼大口大口的喝水。辛奇他們便趴在不遠的地方偷看。只見那蛇喝足水後便盤上一棵樹上，將身子越收越緊，還能聽到咯兒吧兒的響聲，一陣功夫蛇身子漸漸鬆弛下來。
辛奇心想，看來蛇是吃了石蛋後腹痛難受，前來喝水，然後再將石蛋擠碎，不過一折騰它力氣也用盡了，此時上去抓它定能成功。想到這就對眾人說，我現在上去抓蛇，你們見蛇把我纏住後就往我身上打，看準了打。交代完畢就一個箭步飛身上去，抓住蛇的七寸硬把蛇從樹上拖下來。
那蛇剛剛用盡全力把腹中的石頭蛋擠碎，正想好好鬆一口氣，突然間被人掐住七寸，一驚慌便將整個身子纏在辛奇身上，而且越纏越緊，想把辛奇纏死。但因剛才把力氣用盡，無論咋纏辛奇還是能說出話來。
辛奇大喊：“快上來打蛇呀！”可那幾個夥伴早已嚇呆了，不敢下手。辛奇感到呼吸越來越困難，見夥伴還不下手他著了急，忙往山坡下滾去。他滾時把頭高高揚起，專揀石頭尖利的地方滾，等他滾下山坡後，那條大蛇也慢慢地從他身上鬆開了。仔細一看原來蛇已經奄奄一息，辛奇一夥人趕緊把蛇打死。
辛奇通過蛇吃石蛋喝暖泉水化石蛋的事，得知暖泉水消積食、促消化、能治病。從此，當地人有了腹痛胃脹的病都去喝點暖泉水。並傳出口歌說：
暖泉水、暖融融，喝上肚子不疼疼。
暖泉水、暖烘烘，喝上肚子就空空。
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