腎的好壞直接決定了人的健康，許多衰老和疾病都與腎臟息息相關。因此，凡是有關腎的知識，我們多多少少都得懂一些。那麼男性身體上的哪些特徵可以證明他的腎好？保護他的腎臟又應該注意些什麼？趕緊來看看吧。
腎臟好比是身體的“淨水機”，每天過濾和清潔200升血液，把所有的東西留在血液中，讓代謝的廢物排除體外。同時，腎臟也被稱為“工廠”，它生產了很多與人體內分泌、代謝有關的激素，幫助調節血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。別看腎臟功能強大，卻是一個脆弱的器官。調查顯示，我國慢性腎病的發病率逐年上升，城市中每10人就有一例，因此，我們應該時刻關注腎臟健康，留意它發出的“維修”信號。
中醫認為，腎為先天之本，是藏精之髒，主管人體生長髮育、生殖繁衍等生理功能，範圍和含義相對較廣，我們經常聽到的“腎虛”就屬於中醫概念。
那麼眼連腎，腎心，讓他“腎”不由己才能身不由己，那怎麼才能讓他“腎”不由己呢？希望這些方子能給那些飽受腎虛、陽痿、早洩等男科病困擾的朋友們帶去健康。
一、
配方：比戈樹蠶蛹15克、蛹蟲草10克、牡蠣10克、車前子10克、菟絲子10克、韭菜子8克、覆盆子8克、枸杞子10克。
使用方法：藥材選好後，曬乾，碾磨成粉，製成片劑，舌下含服。每天一次，濃縮高含量，當天見效。
二、羊肉粥
配方：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量
食用方法：做湯食。
三、羊腎湯
配方：羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，
食用方法：同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。
【結語】
單位：仁醫堂名醫館
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