大家好，我是巧姐，在家呢我是兩個寶寶的媽媽，在外呢我是一名十年經驗的中醫育兒師，專門調理寶寶疾病以及身體體質~~~這10年來，碰到過各色各樣的大病小病以及一些日常護理問題，甚至看到很多寶寶因長期打針吃藥，導致身體變差，從小就變成了一個藥罐子！心痛不已~~~
對於帶孩子方面，我可是非常有自信的，畢竟經驗非常豐富，尤其是對付一些小病小痛，長期頑疾等等，我用一些傳統中醫方法，不僅調理好寶寶的疾病，還大大提高了體質~~所以在我們那也小有點名氣，身邊的家長有什麼問題，都會來找我。我也會盡我所能幫助大家~~~
每當換季的時候，很多小孩身體還沒緩過來，就感冒、咳嗽了，很多家長們也都來問我如何調理，，來問的人實在是太多了，有的我不能及時回覆，所以今天巧姐一併在這裡分享出來，方法也比較詳細，家長照著做就行了哦~~~
冰糖檸檬做法（止咳、化痰、潤肺，是溫和，什麼體質都能喝哈）：
1.檸檬先用鹽搓洗乾淨，晾乾。
2.切片，去籽。一定要去籽不然會很苦的。
3.把檸檬放進燉盅，上面鋪上冰糖。蓋好，，中途不能打開的。
4.隔水燉足8小時以上。注意是隔水燉，不是幹著鍋燉哈
5.出鍋，燉好的檸檬，是漂亮的深琥珀色，檸檬全浮在上面。
6.裝進消毒好的玻璃瓶，不要用塑料瓶，容易稀釋出有害物質。
熬製的整個過程中不添加一滴水，熬製時間長達8小時以上，滴滴是精華！製作完成後每天可以取一勺用溫水沖泡給孩子喝，對於咳嗽有很好的效果。除了這個外，換季的時候最容易感冒了，來點冰糖檸檬泡的茶，好喝又能止咳。方法是不是很簡單，那大家開始做起來呀！
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