5月29日下午，劉先生夫妻倆一起在寧波鄞州某游泳館內的不同泳道內游泳，事發前妻子已經遊了近300米，不知怎麼突然沉到了水底。虧得旁人及時發現，現場又剛好有她……，不然後果不堪設想。
她是誰？鄞州二院重症醫學科護士鄭豔。
原來，5月29日下午，她在游泳池遇到一名中年女子溺水，第一時間跪地施救數分鐘，終於將呼吸、心跳驟停的女子從死亡線上拉了回來。這時她才發現自己的膝蓋又紅又腫。
據鄭豔事後回憶，當天下午3點左右，她正在鄞州某游泳館內學游泳，突然聽到泳池另一端傳來聲音：“有人溺水啦！不好，已經沒脈搏了！”
聽到這個消息，鄭豔立馬跳上岸，看到幾個救生員和游泳教練正圍在一個渾身癱軟的中年婦女邊上。當時，女子躺在地上一動不動，嘴唇已經發紫。
“我是護士，我來！”鄭豔一個箭步跑了過去，一摸女子的動脈，發現已經停止搏動，生命岌岌可危。她便立即跪在地上對女子進行心肺復甦：開通氣道、胸外按壓、人工通氣……幾個救生員和熱心市民也在一旁配合幫忙，並撥打120急救電話。
“按壓了幾下，她就開始往外吐水了。”鄭豔說，大概做了三四個循環的心肺復甦，女子的生命體徵慢慢恢復。隨後，鄭豔在其他幾個人的幫助下，將溺水女子移動到泳池邊上，並讓她倒趴，以便吐出更多的水。
大約5分鐘後，120急救車趕到，溺水女子被緊急就近送往鄞州二院進行救治。
鄭豔這才舒了口氣，才注意到自己的雙膝因久跪而紅腫。
“患者入院時處於躁動、淺昏迷狀態，經過CT等一系列檢查，存在吸入性肺炎、肺水腫等表現，急診醫生緊急給予氣管插管等處置後轉入ICU（重症醫學科）進一步搶救。”鄞州二院ICU值班醫生譚煉介紹，29日當晚，溺水女子病情趨於穩定，目前已脫離生命危險，神智也逐漸轉清，很快就可以撤除呼吸機並拔除氣管插管。
溺水女子的丈夫劉先生告訴醫護人員，妻子姓金，原本就會游泳。
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發現溺水者如何心肺復甦？
發現呼吸心跳驟停的溺水者，心肺復甦是唯一有效的急救方式。
清理口、咽、鼻分泌物和異物，胸外按壓30次，並開放氣道（一隻手置於患者前額，用手掌把額頭用力向下、向後壓，使頭後仰。另一隻手手指放在下頦處，向上抬），然後立即2次人工呼吸，為一個循環。
胸外按壓具體操作方法：按壓胸骨下部，乳頭連線中點。按壓時上半身前傾。腕、肘、肩關節伸直，以髖關節為軸，垂直向下用力，藉助上半身的體重和肩臂部肌肉的力量進行按壓。按壓深度約5-6釐米，頻率為每分鐘100-120次。保證每次按壓後充分胸部回彈，不改變按壓部位、放鬆時手不要脫離胸壁，但避免施救者身體依靠在患者胸部。
特別提醒
要了解自己的身體狀況，做到量力而行。感冒不適，哪怕是前一天過量飲酒、過晚睡覺以及其他情緒波動等，都有可能導致游泳過程中發生某些不適感覺。最直接的，可能是身體感覺特別累，所以一定要知道身體狀況再決定是否下水！
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