化腐朽為墮落
先說04年黃金一代，我們都知道黃金一代的基本功紮實，一傳防守更是那時候世界最好的，而且還有一個世界級二傳的調動！那個時候的中國女排跟現在美國女排有點像，非常全面，速度非常快，特別快攻，真的是手起球落！不過不同的是，中國女排的主力替補差距十分懸殊！中國女排那時候缺的是一錘定音的調整攻主攻手！這一點陳忠和在對決俄羅斯決賽的時候深有體會。前兩局中國隊攔不住加莫娃和索科洛娃的扣球！俄羅斯基本上就靠高舉高打周旋，還和中國隊打的難解難分！其實從奧運會決賽就可以看出來，沒有身高優勢以及高攔網，以後是沒有出路的！只是中國女排奪冠了，問題被忽視了。2005年大冠軍盃的失利陳忠和還心存僥倖，2006年世錦賽徹底覺悟但為時已晚！
郎平上任開始里約週期的這波人，身材高大，基本功粗糙。但是因為朱婷的出現彌補了這些不足，沒有讓問題暴露的非常徹底！因為身材高大，所以攔網還是具備一定優勢的，特別是對歐洲高舉高打的球隊，雙方對陣我們不處下方！因為朱婷的出現，這批人的強攻能力應該是比黃金一代女排強的，只是現在大家都是高大快結合，我們總是錯覺的認為除了朱婷，沒有人的實力比黃金一代強！近年來世界排壇的格局分化已經越來越不明顯，強隊越來越多，各隊之間的差距越來越小，我們拿兩次冠軍很大程度是郎平臨場指揮調度得當，排兵佈陣還是比別人技高一籌！其實奪冠確實不是我們實力比別人強！
很多人動不動就說女排盲目高大化，而且是郎平把女排高大化。這點非常奇怪，年輕隊員選材的時候是地方教練在選，跟郎平有何關係？而且現在的國內隊伍裡有哪個是僅僅因為個子矮而被拒絕國家隊大門外？高個子基本功差，矮個子基本功也沒有見幾個好的！那基本功都不好，那自然選擇高個子，至少攔網進攻還可以有一定優勢！很多人說美國女排快，但實際上她們個子並不矮，特別是副攻以及主攻，個子也很高的！只是人種不一樣，她們個子高卻很靈活，這點我們比不了！
未來的排球一定是高快結合的！現在幾隻球隊把高快結合最好的球隊成績也是最突出的，將來這一點只會更加的表現明顯。像美國隊高快結合的非常好，雖然定點強攻稍微弱點，但是用速度如彌補！意大利女排也是高快結合比較好的球隊之一，意大利今後幾年絕對會稱霸歐洲，甚至世界女子排壇！她們把高快結合用的恰到好處，而且還有兩個非常強勁的黑人接應和主攻！中國女排一定要研究學習意大利的崛起和美國女排的長盛不衰的全新打法！只有把力量和速度完美結合，只有把高度和全面結合的恰到好處，中國女排才有與世界女排強隊較量中佔據主動的資本！
