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有沒有這種經歷，夏天出門曬了會兒，發現皮膚先曬紅再變黑，心想著過幾天之後會白回來。結果過了幾天……
變得更黑了！
這其實是長波紫外線（UVA）先讓你變黑的，而中波紫外線（UVB）需要一個遲發性曬黑的過程時間，才讓你過幾天變得更黑。
總之呢，做好防曬是預防這類悲劇的關鍵。
選對防曬霜、防曬噴霧
選對防曬傘
2. 傘面大、弧度大
傘面越大越好，防護面積越大，但攜帶就越不一定方便了。
另外，除了太陽直射的紫外線外，還有通過地面或者其他物體表面反射的紫外線，這就需要傘的弧度也防護。弧度越大越好，但弧度越大視線會被遮擋。
所以在保證便攜和安全的前提下，儘可能選用面積大、弧度大的遮陽傘。
3. 顏色越深越好
這把傘好看不？好看對吧？
但是好看的傘（淺色的、蕾絲的）並不防曬，在顏色上當然是要越深越好。
這裡還要提醒各位，要想延長防曬傘的使用壽命，就不要用防曬傘當雨傘使用。潮溼情況下，會降低防曬傘的防護能力。
選對防曬衣
關於防曬衣，這些年隨著戶外活動的興起，需求也越來越大，商家的宣傳也越來越多，花花綠綠的產品更是亂花漸欲迷人眼。
並且此類產品還在不斷更新中，新款臉基尼已經面世。
其實，大部分紫外線都能被普通衣服阻擋，顏色越深，越厚的衣服防曬效果越好。
那還需不需要專業的防曬服呢？
如果你是戶外運動的愛好者，丁當還是建議你購買的，因為防曬服有著輕薄、易幹、吸溼、顏色亮麗更醒目等特點，都是戶外運動所需要的。
記住GB/T18830-2009和UPF的數值。
在正規廠商的合格產品前提下，UPF 40+紫外線過濾可以達到98%以上，50+可以達到99.8%以上。
防曬袖有效嗎？
隨著駕駛員越來越多，防曬袖也越來越流行。
同時某些綜藝節目中明星的穿戴，也促進了這一產品的流行。其實答案就一句話：
戴了總比沒戴好。
因為都是紡織品，像前面一樣看國標即可，顏色越深，效果越好。
這個夏天，我們的目標是曬不怕、不怕曬！
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