聽到某個"神奇的"解決方法，標榜能夠解決根深蒂固、極端困難的感情問題時，大部分的人都會心生質疑。讀完本書後，也許你也會有同樣的質疑。接下來就解釋大多數人第一次聽到"心靈伴侶"時，最常提出的疑問。
問：情愛八招能夠創造改變，並維持長久嗎？
答：改變舊習，以全新角度看待世事，這種內在的轉變是恆久的。當然，人們總不免故態復萌，不過一旦你看到新的可能，便不可能完全處於黑暗中，或假裝不曾見過光明。
"心靈伴侶"並非強詞奪理或過度簡單。我們心中都有惡魔，將我們和愛分開，你的靈魂知道如何征服內心的惡魔。
就像心靈之旅的其他層面，在關係中的成長與學習永遠不會結束，雖然故態復萌是可以預見的。
"心靈伴侶"幫助你在心靈脩行的路上快速前進，這是別的關係技巧做不到的，別的關係技巧會讓你永遠到不了想去的地方。大部分的方法都建議你，在現有的溝通與公平系統中做一些小小的改變，"心靈伴侶"卻要求你全盤轉變。
"心靈伴侶"不是終點，而是一條路、一段旅程。在一開始的時候就走對路，會讓很多人覺得很舒服，那是一種奇妙的感覺，因為對大多數人來說，這是他們從未嘗試過的，它會很快帶來不同。是的，你改變後得來的結果將會長久。
問："心靈伴侶"不可能為所有人制造奇蹟。伴侶沒有不和的嗎？
答：有，有些伴侶的確無法美滿。實踐"心靈伴侶"，能幫助你們決定是否要繼續維持這段關係。它能提供材料，讓你做出明確的決定。
維持"美好"關係的目的不一定是為了打造更好的心靈。我們往往從艱難又無法持久的關係中學習到重要的知識。如果你已經在心靈脩行的路上，沿途發生的事正是你歷練心靈與成長的機會。這個過程不在於你是否成功，在於你從中學到什麼，而讓自己蛻變。
"心靈伴侶"幫助你看清楚，兩人是否能幸福快樂地在一起；它也提供方向，幫助你決定該如何處理這段關係。
練習情愛八招時，很快就能知道這些新行為是否能創造伴侶或自己的任何改變。更有可能的是，從來不敢期待的改變真的出現了。它們之所以不曾出現，是因為你從未試過這種新行為，最主要的原因是，你想都不曾想過它。
在10或12周積極的練習後，如果沒有任何改變發生，你還是會得到寶貴、全新的資訊。例如，你也許會發現，你對伴侶充滿愛意的行為感覺並不好，或是伴侶對你充滿愛意的舉動毫無反應。當其中一或兩種情況發生時，你們的心靈回應也許會有分歧。
（溫馨提示：也許你會認為，嘗試某項愛的行動時應該可以預先知道結果。但是在還沒有練習前，你永遠無法知道這些假設是否正確。你從中學習、成長與改變，並非因為你"認為"自己採取了心靈行動，而是你真的"做了"心靈行動。許多夫妻在嘗試"心靈伴侶"時，並不期待任何改變，最後卻驚訝地發現，狀況真的改變了。）
如果你一心想要成為擁有昇華心靈的伴侶，只要依循本書的指導，你的努力將會保護彼此的關係，幫助你們達到目標。
問：為什麼你有時只輔導夫妻一方？如果只有一個人練習，"心靈伴侶"有可能成功嗎？
"心靈伴侶"是一件獨立進行的事，我不會建議你的伴侶必須配合你的行動。這正是與傳統的溝通相比，"心靈伴侶"顯得更容易也更有效率的原因。
看看瑪麗亞與道格的例子。道格兼職擔任造景設計師，這份工作讓他無暇陪伴家人。但瑪麗亞不需要額外收入，反而比較需要道格多待在家裡。瑪麗亞苦苦爭取兩年，還是無法改變道格。
當瑪麗亞通過朋友介紹認識"心靈伴侶"時，她開始明瞭自己無法改變，並非消極認命地接受，而是以基本心靈原則，懷抱愛和善心接受。瑪麗亞態度的轉變改善了家庭的氣氛。她開始想辦法善用道格的空閒時間，並說服道格，讓正值青春期的孩子當他的"學徒"。道格非常喜歡這個主意，瑪麗亞現在變得更快樂也更放鬆，和道格相處得更愉快。道格決定縮減工作時間，把週六下午留下來陪瑪麗亞。夫妻倆非常喜歡週六下午的相聚時光，好好利用這段時間外出踏青或與朋友見面。
只要伴侶正面回應你的善心與慈悲，就不必兩人同時學習"心靈伴侶"。而且，"心靈伴侶"得到的結果，絕對遠超過平等對話關係追求的平等。
我明白，"獨立改善關係"的觀念也許無法吸引你，或者你認為根本就做不到。獨立進行本書提到的任何練習，難免會讓你產生恐懼與焦慮的感覺，畢竟，你想要嘗試的事情，可能關乎終生幸福，但千萬不要讓恐懼阻礙決心。當你發現自己裹足不前時--因為你對它感到陌生，或害怕不知道會有什麼結果--不妨和你的支持者討論這些憂慮。找一個自己覺得願意嘗試的小練習開始，千萬別認為你得一次改變所有事情。
對某些人而言，能夠獨立行動就是"心靈伴侶"的好處之一，因為他們無法說服伴侶配合，更別說跨出第一步。如果你的問題是伴侶永遠不可能和你一起面對困境，那麼本書的建議就非常適合你：你可以獨立改善一切。
如果你們兩人都想要學習"心靈伴侶"，那你們一定會經歷快樂、興奮的時光：兩人攜手學習"心靈伴侶"，一定會大為成功。如果伴侶無意加入，也無須擔心，另一半有權這麼做，你得加以尊重。你可以獨立經營"心靈伴侶"，讓你在自己的心靈旅程中不斷推進，最後兩人的關係將得到意想不到的收穫。
問：我擔心"心靈伴侶"只是一個虛有其表的方法，告訴女人要對男人忍耐退讓。"心靈伴侶"會讓女人退步嗎？
答：讓我們再來看看瑪麗亞和道格的例子。當瑪麗亞終於開始接受道格熱衷造景設計時，她好像是戰敗的一方，因為她選擇放棄，成全道格，她因而感到失落。這又是一個女人退讓、男人如願的故事。
如果更仔細觀察，我們會發現，在老式"談判"的機制下，讓步是過去兩年來瑪麗亞一直在做的事。談判不但沒有解決她的問題，反而留給她無限的怨憤。面對妻子的怒氣，道格依然不為所動。瑪麗亞沒得選擇，只能讓步，空留滿腔怒氣。
當瑪麗亞獨立採取心靈行動，放棄抗爭，寬容看待造景設計時，一切都跟著變了。她同時注意到道格也有了些改變！他在瑪麗亞製造的愛的氣氛中改變，而非以前那種消極、一味指責他的"錯誤"的氣氛。
瑪麗亞並非真的相信這個方法能改變道格，她只是在進行一項練習。當她開始將"心靈伴侶"運用到婚姻時，改變才真的發生。
瑪麗亞輸了嗎？道格贏了嗎？在"心靈伴侶"中，我們根本不問這些問題。瑪麗亞之所以成功，是她依循心靈行事的結果；她展現了愛，對自己與對道格的愛。因此任何事都可能會發生。
想想心中的小火焰，每個人都努力保持火焰明亮。通過與道格無盡的"談判"來阻止他對造景的興趣，反而對他傳遞出一種信息："你是壞人，你既自私又不體貼。"道格的小火焰哀求著愛與支持，收到的卻只有批評。對瑪麗亞的攻擊，他唯一能做的就是防衛，維護自己的小火焰，不讓瑪麗亞熄滅它。平等對話關係中的溝通技巧，就會造成這樣的對立狀況，讓兩人陷入其中，數年無法掙脫。
如果你能主動創造愛與支持的氣氛，如果你有辦法讓微小的火焰燃燒得更明亮，另一半就很可能如你所願地改變。
"心靈伴侶"給人的第一印象，像是在要求你讓步、損失與"犧牲"。這些其實都不存在於"心靈伴侶"中。在"心靈伴侶"中，你的任務是想辦法平衡對自己的愛與對伴侶的愛，要隨時保持施與受的平衡。
我們從"心靈伴侶"那兒學會特別的方法，把重心放在去愛人而非被愛，去了解而非被瞭解。上千對的夫妻現在都知道全身心地投入愛時，也要好好照顧自己，這樣愛才會永葆常青。
問："心靈伴侶"與心理學之間有何關係？
答：數十年來，心理學模式主宰了我們對兩性關係的想法。我們聽到童年的夢魘是如何難以擺脫；我們如何將自己無法解決的問題，投射到伴侶身上；我們如何無意識地挑選能幫忙解決我們與父母之間問題的伴侶；我們的人格如何影響自己的行為；我們學著瞭解與處理性別差異問題；我們學會如何聆聽彼此的心聲，並追求想要的。家庭是一個系統，而系統中的每個成員都扮演著一個不明智的角色，以維持功能不全的模式繼續運作。
"心靈伴侶"的一個重要層面是追求不斷提升的認知。認識到這些心理因素對你關係的影響，是"心靈伴侶"重要的一部分。瞭解自己或伴侶的人格類型、童年的成長過程、習慣性的行為以及"功能不全模式"，也許能幫助你進行心懷慈悲、自我剋制、接受、獨立行動等愛的行動。
"心靈伴侶"能夠吸收並提升得之不易的心理學智慧。沒有這些重要的心理學智慧，我們就無法做好進入"心靈伴侶"的準備。
一般認為心理分析不同於心靈工作。"心理學幫助你建立一個強壯的自我，但是心靈工作的目標在於超越自我。"某些心靈脩行的最終目標的確是超脫自我，但是在我們大多數人停留的層次裡，心理學與心靈工作的目標其實很類似：進一步認識自己、更真實、更懂得去愛、更能與身邊的人有正面的契合、活得更快樂。
傑克·科恩菲爾德在著作《心路》中，將心理學與心靈脩行視為互惠的支援：
簡單說來，我有以下兩項觀察：第一，心理學的目標與心靈脩行的目標往往息息相關；第二，心理學的工具對心靈成長非常有幫助。
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