脫髮現在可以說是成為了一個社會問題，許多的九零後年紀輕輕就已經有脫髮的問題，除了脫髮之外，還有頭皮癢和頭皮屑多的問題，那麼遇到這樣的問題應該怎麼辦呢?如果頭皮問題特別嚴重，已經影響了學習與生活還有工作應該怎麼辦?
有很多人覺得頭皮問題可能是因為身體內分泌失調所導致的，但是有些人就算是改變了自己的生活習慣和飲食習慣也會發現頭皮問題還是存在。其實有時候頭皮問題可能不是因為內分泌失調所導致的，也有可能是因為有頭蟎導致的。
頭蟎就是一種寄生在人的頭皮毛囊裡的寄生蟲，這種寄生蟲雖然壽命只有僅僅15天，但是頭蟎產卵和繁殖能力非常強，而且特別容易傳播，頭蟎的傳染可以通過共用梳子或者是皮膚接觸等方式來進行。
頭皮屑比較多可以使用一些小偏方來洗頭髮，比如說用已經加熱了的啤酒來洗頭髮，或者是往洗頭髮的水裡面加入幾滴醋，但是到底有沒有效果，還要看個人的具體情況。有些人用小偏方特別有用，有些人用起來也不是特別有用，還有一些人在用完小偏方之後可以保持一段時間問題的好轉，但是過了一段時間之後又會復發。
除了這些之外，還有一個老生常談的問題，那就是要養成一個良好的生活習慣以及一個良好的飲食習慣，不吃辛辣的食物，也要少吃生冷油膩的食物，儘量少熬夜。養成一個良好的衛生習慣夏天應該每天都洗一個頭發，冬天可以隔一天洗一次。平時不要用手老是去摳頭髮，也不要老是用手去摸頭髮，不然會越摸越油，洗頭髮的次數也會越來越多，這樣對頭皮也是一種傷害。
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