手機貼膜對於保護屏幕的作用並不是很大，而且手機貼膜後還將在一定程度上影響屏幕的顯示效果，並且會增加用戶長時間看手機的視覺疲勞，久而久之也會對用戶的視力造成損害。而不少手機大廠的員工也透露，公司研發出來的屏幕是最適合人體用手指直接感應的界面，如果多此一舉替手機貼膜，根本就是浪費了研發人員的苦心呢！不過手機貼不貼膜這件事還是在於個人。
可以防護一些傷害，但是不是百分百保證你不受傷害，防彈服可以百分百防彈嗎，沒有。所以，手機貼鋼化膜，確實可以一定程度的保護手機的屏幕，例如，可以防劃，輕微的跌落砸傷等，但是不是一定保證你手機不會壞。比如說你手機從一百米高空掉落，下面是水泥地，你保護和不保護是一個樣，都是碎屏。
其實手機貼膜不是影響眼睛的直接因素，手機的顯示器、亮度、光度等，近距離看久了，都會刺激眼睛。手機殼用不用無所謂，但是為了眼睛好藍光膜建議貼一個。所以個人建議有必要貼膜，而且貼張防藍光膜會比較好，其他劣質手機膜建議不貼為好。
現在手機的屏幕保護玻璃已經發展到大猩猩三代，硬度非常高，而智能手機更新換代很快，大多隻用一年就換新了，少部分用兩年，只有極少人才用兩年以上。因此，稍微呵護一點就足夠，沒有必要用鋼化膜的。我從09年開始用智能機，至今還沒有摔爛過一個機子，沒有摔壞過一個機子的屏幕。得出的結論就是：在細心呵護的基礎上，保護套必須，鋼化膜就算了。
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