「父母匯 」 第一期：
問：怎樣能和孩子這種奇怪的物種和平相處？
答：不可能滴！
聲▪文 | 企鵝
而且不同年齡段的孩子，會帶來不同的崩潰體驗：
一兩歲的吃奶娃娃，你稍微怠慢他一點，他哭他吵他無理取鬧，你為了他已經身材變形，曾經也是美少女啊，現在整個兒一黃臉婆，他還沒事就理所應當地折騰你，你說你崩潰不崩潰；
四五歲要上學了吧，該懂事了吧，可是，嘿，他會說話了能走路了，也能耐了，發脾氣不是隻會哭會鬧了，還會摔東西了，今天摔個碗明天cei個盤，你說你崩潰不崩潰；
小學生了，大孩子了，情緒穩定些了，換爸媽情緒不穩定了，你說他寫個作業，為什麼倆小時了還沒寫完，你說好不容易有個假帶他出去旅個遊吧，怎麼那麼多事兒，旅遊不是放鬆，是自個兒給自個兒找不痛快；
你可能要說了，上初高中總好了吧，是，輪到他和你真正對著幹了！
1
瞧，養娃的道路一路都不省心啊！為什麼會這樣呢？
因為人都是情緒的動物啊！
不知道大家有沒有看過一部美國動畫電影《頭腦特工隊》，講的一個叫萊莉的小女孩的繽紛情緒世界。據說編劇組本來想給萊莉加入27種情緒，最後篩選了5種，分別是：快樂、悲傷、憤怒、厭惡、害怕。事實上這也是人類最基本的幾種情緒。大人有，小孩子也有，這些情緒最初的作用其實是為了保護人類自身，比如，害怕能幫助自己提防危險，而憤怒能明確地讓外界知道自己的底線，保障自己的權益。
韓雪在《聲臨其境》中
對《頭腦特工隊》的一段配音
因此，孩子“無緣無故”地情緒化，其實都有自己背後的原因：有一本兒童心理學的書，名叫《兒童與社會》，裡面講過兩個案例，一個案例是四歲小女孩每次生氣的時候，就會拉粑粑，她用拉粑粑來控訴自己的遭遇，在房間裡拉得到處都是。還有一個案例是小男孩死活不肯大便，整整一個星期的大便全都藏在肚子裡，因為想讓自己再次變成被照顧的嬰兒。
孩子，真的是神奇的物種！
別說他們了，大人自己的情緒化，仔細想想也是內在需求的一種外化：你偶爾也會突然對生活感到無力吧，工作中不順心了，回家找個茬就對著孩子爸或者孩子媽發脾氣了，有時撞槍口的剛好是孩子，於是，他就成了你眼裡“不省心的討厭鬼”。
總說要學會情緒控制，情緒控制第一步是什麼？就是接納這些基本的情緒啊。當你發現孩子“無緣無故”有小情緒了，先告訴自己：好的，他現在生氣了。然後接著就可以試著找找原因：為什麼？發生了什麼？你可以自己觀察，也可以直接去問孩子，心平氣和地問，也許他也說不出來原因，沒關係，這個問的過程已經幫你們雙方實現了情緒對接的作用，也就是說你和孩子已經完成了情緒共振，直白了說，就是你倆產生共鳴了。
反過來，當你發現自己“無緣無故”有小情緒了，也同樣的，先搞明白自己的情緒是哪一種，知道是怎麼回事兒，你就不會讓情緒隨意“蔓延”，“傷及無辜”，這個打個比喻，就跟了解流感病毒是哪一種，以控制它變異是一個道理。
有人說，孩子就是外星人派來毀滅地球的。沒錯，要和這種“神奇物種”和平共處，確實不容易，不過話說回來，哪個人不是從這種“神奇物種”長成現在這樣的呢？說到底，大人的內心深處也都有個長不大的“孩子”啊，所以，就讓自己心裡的那個“孩子”和你自己生的孩子，好好相處吧！
閱讀更多 家學寶 的文章
