“總有一天，我會帶你去旅行，會給你一個盛大的婚禮，你為什麼就不能再等等呢？”
“那一天，我等了很久了，現在不想等了。”
嶽姍（女化名）和林逸（男化名）在一次旅行中相識，旅途中林逸對嶽姍照顧有加，旅途之後兩人相互留下了聯繫方式，約定有機會再一起去旅行。
不過再度旅行的約定沒有兌現，兩人倒是因為這次旅行而結緣，沒多久就確定了戀愛關係。
嶽姍是個旅遊愛好者，每次放假的時候都會出去走走，嶽姍和林逸在一起後不久正值清明假期，嶽姍想和林逸出去玩玩，正好也能兌現當初兩人再度旅遊的承諾。
但林逸說自己前幾天一直在加班，想趁這個假期好好休息一下，等下次放假的時候，再和嶽姍出去旅遊，嶽姍也想到了林逸這幾天的辛苦，就沒再勉強林逸。可沒想到林逸所說的休息，居然就是和朋友出去打了三天的遊戲。
嶽姍得知後，質問林逸是不是就是不想陪她出去，林逸說自己真的只是想放鬆一下，沒有不想陪嶽姍的意思，等下次一定和嶽姍出去旅遊。嶽姍看著林逸信誓旦旦的樣子，雖然心裡不舒服，但還是勉強原諒了林逸。
嶽姍和林逸的問題相信很多情侶也遇到過，你說的旅行永遠在下次，你給的承諾永遠在明天，一次次的食言在一點點消磨你們之間的信任和感情。
如果你做不到就不要輕易承諾，如果你承諾了就不讓她一次次的失望，嶽姍在林逸第一次食言的時候選擇原諒，可是第二次，第三次呢，當她失望多了，當她不想再原諒了，你們的關係也就止步於此了。
嶽姍比林逸大兩歲，加上家裡催的也比較緊，所以和林逸在一起兩年後，嶽姍第一次提出結婚的要求，希望兩家人能見個面，早點把兩人的終身大事定下來。
林逸卻覺得自己事業剛剛起步，和嶽姍感情也好，即使要結婚也不急於一時，所以一直跟嶽姍說再等等，等自己事業發展得更好之後，一定會為嶽姍辦一個盛大的婚禮。
嶽姍聽了林逸這話，苦笑了一下，“你總說再等等，我們的旅行要等你時間夠充裕，我們的婚事要等你事業夠成功，可這一天，我怎麼覺得自己永遠等不到了呢。”可惜當時林逸忙著和客戶打電話，沒有聽到嶽姍這番話。
林逸第二天下班後想約嶽姍出去吃飯，卻沒有打通嶽姍電話，反而收到了嶽姍的分手信息：
林逸在感情裡的行動力減弱，導致嶽姍的負向戀愛體驗增加，嶽姍的需求一次次地被忽視，心裡的失望一次次累積，最終對林逸的信任消失殆盡，提出分手。
男人在感情裡要有擔當，這個擔當就體現在你的行動力上，你已經答應過的事就要去滿足，這樣才能給她優質的情感體驗，信任的積累不容易，可是毀掉卻不難。你那些虛無的承諾，就是殺死愛情的元兇。
分手後，林逸後悔不已，想要挽回女友又不知具體做法，就在網上搜索挽回之類的詞，偶然間看到我們的文章，就聯繫了我們，希望能在我們的幫助下和嶽姍再度牽手。
1.改正自身問題，進行真誠道歉
分手初期，不要急於提出複合請求，先就自己的問題向嶽姍道歉，不管對方接受與否，都要讓對方看到你的態度，這是就不要再說以後怎樣怎樣的話了，就事論事承認自己的錯誤就好。
此外可以在我們導師的幫助下，試著慢慢建立起你們之間正確的溝通模式，讓對方在溝通中感受到你的改變，不管你改變了多少，只要有了這個決心改變的態度，對方對你就不會太過反感。
2.增加情感投入，提升行動力
只靠承諾的愛情，是無法留住真正的愛人的，林逸想要挽回女友，就不要一味地拋出這些虛無的承諾。在你們分手之後，要學會改正自身問題，增加情感投入，提升行動力，讓女人看到你為感情的付出和重視。
例如，嶽姍喜歡旅行，你可以為她準備好一些旅行必需品，通過她的朋友轉交給她，注意不要顯得太刻意，給她一種分手後來獻殷勤的感覺，避免產生二次反感。讓她看到你的承諾在慢慢兌現，堅定你們的感情基礎。
3.兌現承諾，關係升級，達到挽回目的
隨著你的改變成功，你們的感情基礎在不斷堅實，這時你要在導師的建議下來試探她是否願意和你升級關係，如果對方對你開放了窗口，就要拿出行動來，例如把你遙遙無期的旅行變成現實，拿出時間來陪她完成你一直無法兌現的承諾。
如果她對你的試探有明顯的排斥，就要立即停止這樣的試探，循序漸進，慢慢尋找最佳複合時機。
關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化或是走了許多彎路。所以如果您有挽回方面的情感問題，可以及時私信我們，千萬不要等到失去了才後悔莫及
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