女性生理期來臨不適合喝普洱茶；每當女性生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的鐵質，若還是習慣性喝普洱茶，普洱茶茶葉鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，從而降低人體對鐵質吸收，造成鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。
懷孕期不適合飲茶；孕婦正值懷孕期不適合喝普洱茶是因為普洱茶茶葉中咖啡鹼濃度含量高，若是孕婦常喝普洱茶，心跳頻率增加，造成心臟負荷加重，導致妊娠中毒症。有時候因長期喝普洱茶，會造成睡眠不足，體力不夠，促使產期期間，造成難產情況。
更年期不適合飲用普洱茶；正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時還會出現心跳加快、脾氣不好、睡眠品質差等現象，若再喝太多普洱茶更容易加重這些症狀。
隨著人們生活質量的不斷提高，人們越來越關注喝茶的細節問題。今天所列舉的不適宜喝茶的情況，相信能夠幫助到大家的。普洱茶雖好，可不要貪杯喔！
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