永字八法
按照傳統的說法，臨帖要從“永”字學起。為什麼呢?這裡有兩種說法:
一下文字選自《歐楷解析》—南開教授田蘊章所著。
1。王羲之是書聖學字要學他的代表作《蘭亭序》，而《蘭亭序》的第一個字就是“永”字。這種說法未免有些牽強
2。“永”字筆畫很少，但筆法很多，學得“永”字可以掌握很多筆法，此種說法具有說服力。在學習點畫中，我們首先要弄懂“畫”的含義，“永”字本為五畫所組成，即：點、橫折鉤、橫折撇、短撇和捺，但從書法角度卻把“永”字劃分為八畫，即：點、橫、豎、鉤、挑、長撇、短撇和捺，這是因為此八畫中包括著八種不同的筆法，概括了書法規則中的大部分筆法，因此初學者先寫好“永”字是解決點畫的關鍵步驟，並且不管學習哪種風格的楷書，都要先學好“永”字。
就以歐陽詢《皇甫誕碑》中的“永”字為例(見右圖)，將其中八種筆法分述如下皇甫誕碑
下面是田蘊章在《歐楷解析》中談到的永字八法：
田蘊章畢生書法總結—《歐楷解析》，《每日一題，每日一字》配套練習
第一筆，點，稱為側法。
意思是所有點兒的寫法都不應取正勢，而應各有角度不同的斜側，斜側的角度又是因字而異。現在只談“永”字的點兒，無論是哪種風格的楷書都應向右下方傾斜，這一筆的寫法應是下筆虛而快，落筆實而緩，至筆腹落紙後，輕輕向後拉，接著向左下方回鋒。寫出的點，應略呈三角勢，即上、右、下各現一角，角不可太銳，點兒的左方略呈弧形。
第二筆，橫，稱為勒法。
意思是橫畫的行筆較為直快，容易越軌，故應有控制，而勒字本身即有控制之意，但因“永”字之橫較短，所以勒在這裡的意義並不明顯，在後文“八法引申”中再做詳論。
第三筆，豎，稱為努法。
“努”與“弩”通。意思是豎畫宜直宜剛，如張弓搭弩，氣勢逼人。“永”字之豎與其它字的取中之豎相同，必須保持垂直不可左傾右斜，如功力不夠，筆管必然顫抖，造成豎畫出現鋸齒形狀，使全字失卻精神。寫此筆時，要橫下筆，稍頓即行，行筆既要穩重又要果斷，寫出的豎畫應挺拔堅實，兩端稍粗，中間微細。這是難度較大的筆畫，必須反覆練習。
第四筆，鉤，稱為超法。
超，有蹺足向上踢起的意思。“永”字之鉤不應長，要求外方里圓，在完成豎筆以後，回鋒向上，調整筆鋒，再向下行，至豎畫下端，順勢向上提起約45度角，提鉤時要筆尖向下，筆腹向上，慢慢提起，在將近完成時，速度加快，使之出現鉤鋒，呈尖形，卻又不可太銳，這個筆畫的難度也很大，應加強練習。
第五筆，挑，稱為策法。
在這裡的含義是重起、輕掃，前慢後快。這一筆的難度主要在於起筆，方角比一般橫畫更為突出。不過，歐陽詢在寫“永字時，此筆寫為仰橫，與永字第二筆的勒法接近。仰橫的斜度是左低右高，應是實筆，不似挑筆那樣前實而後虛，所以策法在“永”字中並無實際意義。
第六筆，長撇，稱為掠法。
有指飛鳥掠過的意思。從“永”字的這個筆畫上也能看得出，它是從慢到快，從高向低，再由低返高的一個弧形筆畫。此筆難寫之處主要是，起筆時微粗，稍行即細，至腹部又加粗，尾部復為細收，特別是該筆的弧度難於掌握，它不可直伸，又不可彎度太大，應使尾部稍有弧度即可，使人觀之有飄揚感。
第七筆，短撤，稱為啄法。
啄，猶如啄木鳥啄吃樹蟲時，那樣穩健而迅速。寫好此筆關鍵是起筆須用藏鋒，務必寫出約45度的圭角。起筆要慢，行筆要快，收筆更要快，應寫得果斷。王羲之雲：“啄不可緩，緩則失勢。”
第八筆，捺，稱為磔法。
磔，本是古代的一種酷刑，在這裡的含義是要把捺筆寫出刀形，所謂“波三折”即指此筆。而“三折”應是三個過渡：下筆時應藏鋒逆入，寫出一個小鵝頭的形狀，然後引鋒迅速下行，至筆腹落紙後，再慢慢抬筆平行直出，即可出現刀形。此筆難度很大，應反覆練習。
閱讀更多 遊藝書院 的文章
