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為孩子做些富有創意的美味料理
親子動手製作屬於他們自己的專屬美味
讓他們愛上吃飯的同時也能動手加入進來
創意兒童套餐
土豆泥沙拉＋蝦仁炒西蘭花＋烤腸培根＋飯糰
— 食材 —
蔬果：西蘭花1顆、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、土豆1顆、羅馬生菜若干、海苔
肉類：培根、烤腸、蝦仁若干、雞蛋2枚
其他：米飯1碗、沙拉醬
— 製作步驟—
1、土豆泥沙拉
① 土豆、胡蘿蔔切小塊
② 黃瓜切片
③ 土豆和蘿蔔塊加水煮軟
④ 煮1～2個雞蛋
⑤ 將煮好的土豆、胡蘿蔔、雞蛋以及黃瓜片、沙拉醬放進沙拉碗進行攪拌成泥
2、蝦仁炒西蘭花
① 蝦仁去蝦線
② 西蘭花洗淨切成小朵
③ 鍋裡倒入少量油，翻炒。
3、八爪魚烤腸&培根花
小香腸三次對半切開，切出8條腿，在鍋中煎一下
培根對摺，切出均勻的橫條紋（頂端不要切斷哦），捲起，就成一朵花兒啦
4、飯糰
① 將米飯捏成飯糰狀，要捏緊哦（可以在手上抹一點鹽）
② 將紫菜用模具壓成飯糰的表情
③ 用鑷子把紫菜貼到飯糰
就是這麼可愛！
5、擺盤
在便當盒底部鋪上生菜葉
把做好的食材依次裝進便當盒
一點點塞滿它
填的越滿會越漂亮
再配上一盒水果就完成啦
就用這份美味套餐收起孩子節日過後躁動的心吧
悅美食
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