現在家裡的老宅一般都還沒有拆，都有父母和孩子住在裡面。很多時候我們都會對其進行改造。第一個是為了給父母一個舒適的環境，另一個是自己住的也舒心。但是我們一定不要忽略了這八個點。他會讓你住的更舒心，更安全！
1、在牆上做了一面鏡子，如果父母正好在沙發上，就能通過鏡子的反射看見兒女回來了。避免老人因為聽見門響急著起身看來人是誰而摔倒。
2、把原本廚房的牆改造成了玻璃（非承重牆改造），這樣老人在廚房裡也能看到外面客廳和餐廳裡的動態。老人如果在廚房忙活發生意外昏倒，也能讓其他房間的家人及早發現。
這樣的家一踏進去，就知道必定是家慈子孝。
前陣子有個朋友用這麼一段話來形容與父母的關係，我聽了很受觸動：
“我不想成為你那樣的人，卻喜歡你的樣子；我不會隨隨便便聽你的話，但我想用行動讓你每天都過得更好一點點。”
這是漫長時光磨合後終於成熟了的親子關係。我們不會聽你們的逼婚和催生，但我們願意從一根把手、一個馬桶圈開始，讓你們每一天都更安全，更舒適。
在你父母跨入老年之際，不如抽一兩個月的時間，按照下面八點，給他們來一場輕改造。
一、小型配件要好上手
A、水龍頭
第一件該淘汰的就是冷熱水分開的水龍頭。
對老人來說，一個不注意就會導致開錯熱水的龍頭被燙傷。換成單柄混合水龍頭會降低風險。
水龍頭的形狀也有講究，旋鈕式的就不如抬起式的。因為老人的關節和肌肉都不如之前，旋鈕式對這兩點的要求更高。
智能一點的選擇是感應水龍頭，輕觸就可以開關水龍頭，會避免交叉感染。
廚房水龍頭可以選拉伸式，便於老年人輕鬆拉出來盛水、洗菜或者清潔水槽。
拉伸水龍頭是好用的利器
B、門把手
門把手“杆式”優於“球形”。
這個好說，你抱著重物準備開門時就會感受到杆式的友好。
對於手力比較弱的老年人，或者緊急情況下進出門，都是杆式更優。
C、抽屜拉手
櫥櫃抽屜的拉手也應該選擇長杆式（D型），更便於抓握拉出。
長杆式比點式、內凹隱形式都更好。
D、開關按鍵
選擇易於識別操作的大按鍵面板。
很多商家主打老人專用手機的時候都會強調大按鍵，家裡的開關也是如此。
老人視力和操作能力減弱，開關面板按鍵過小或者過多都容易讓老人辨認不清或者按不準），按鍵大、數量少的開關面板（單開或雙開）方便老人識別、按準。
二、減少不必要彎腰
1、插座放在明顯位置
一般設計都會希望做到隱蔽型插座，將插座設置在比較低的位置，儘量不影響整體美觀。
但是老人宅的插座設計要完全相反，千萬不要把插座設置到老年人要彎腰躬身鑽下去才能夠得到的位置。使用輪椅的老人還可能因為不方便插拔插頭導致前傾摔倒。
建議將老人常用的插座設置在書桌、櫥櫃、電視櫃檯面等明顯位置。如果已經做了隱蔽插座的，就給他們在明顯位置放一個插線板。
書桌上設置插座
插座設置在臺面之上
有一組數據可以參考：
1、一般住宅插座離地高度是300mm；
2、老人住宅中低位插座（如電視接口）宜適當抬高至400-600mm左右；
3、老年人中位插座（如寫字檯、床頭櫃附近的插座）提高至距地800-1200mm。
2、控制傢俱下方死角
在考慮老人宅的居住時，最要緊的是設身處地，換位思考，從自己作為年輕人的日常審美和生活習慣中脫離出來。
比如我們自己很喜歡纖細摩登的小細腿傢俱，但是在給老人購買有腿的傢俱，如床、櫃子、沙發、茶几時，要設置合理的高度及擋板。
不然很容易隨便就把什麼東西踢進傢俱下端的死角，導致老年人劇烈彎腰去找。
所以儘量閉著眼睛選不帶腳，或者擋板長的落地傢俱。
比如同樣是舒服好打理的百搭款灰色沙發，我們自己可能會更喜歡左邊帶小細腳的摩登款。但如果給老人選，還是閉著眼睛選右邊這種敦實款，不僅很難把鞋子或者其他雜物踢進去，也減少了死角清掃工作。
入門鞋櫃也是個容易產生死角的地方。
要麼還是買敦實落地款，絕對不會把鞋子踢進去：
要麼就買懸空款，可以把鞋子放到懸空鞋櫃下端，一目瞭然又好收取。
同樣，下面這種我們自己可能比較喜歡的小細腳高鞋櫃，對老年人來說就有點隱患。
一是鞋櫃過高，老年人沒有方便支撐的平面；二是鞋子踢進去不容易看到；第三也容易造成衛生死角。
美然而不推薦
三、多留檯面
檯面特別重要。
一是方便老人隨手放置物品，尤其在廚房或者其他功能間，如果手裡的東西太重、太燙或者臨時身體不舒服，都需要有地方可以快速卸掉手裡的東西。
二是老人宅裡檯面點，往往就是支撐點，部分替代了“扶手”的功能。隨時可以有東西支撐住身體防止摔倒，意義重大。
A、廚房檯面
廚房的動線設計很重要，如果設計不合理，就需要頻繁轉身、搬動碗碟。
建議使用“L”形或“U”形的連續檯面，將水池、爐灶就近佈置，中間適當留出45cm以上，最好是60-80cm寬的檯面，便於老人連續操作。
U形連續檯面
L形連續檯面
爐灶和水槽之間留出檯面很重要！
一是防止水槽裡的水會飛濺到高溫高熱的灶臺附近；二是灶臺兩側最好都有充足的檯面，有肢體操作空間，也可以隨時把很燙的器皿餐具脫手在臺面上，以免燙傷。
冰箱附近也最好設置一定的檯面，買完菜放到冰箱裡前，可以先暫時放一下，非常重要。
冰箱旁要有可以放東西的檯面
如果廚房檯面不足，暫時又沒條件重新敲掉的，可以買一張比較紮實的木頭小方凳，方凳面最好稍微高一些，可以暫時性放菜、放餐具，也可以隨時支撐甚至坐下休息，只要不阻擋廚房動線即可。
B、衛生間盥洗臺
衛生間盥洗臺臺面充足，無論對年輕人還是老年人都是實用點。
大衛生間還好，可以做大型檯面；小衛生間的盥洗臺附近有時連眼鏡都沒地方放啊。
我在臺灣印象很深刻的是很多小衛生間就很人性，洗手盆會做下沉側翼檯面！
老人可以支撐，可以隨手放從牙刷到假牙的各種小物。
從牙刷到假牙，都可以放
C、臥室床頭櫃
老人臥室旁邊的床頭櫃，最好要選紮實穩固，可以大量儲物的款式。
檯面大，可以放置水杯、眼鏡、藥品、檯燈等物品；還可以起到上下床時撐扶的作用。
儲物多，是很多老年人還是喜歡把各種重要物品和資料都放到床頭才安心啦。
所以下圖左面這個床頭櫃你自己用用也無妨，但右面這個才是典型的“有檯面+有封閉式儲物+推拉式長杆+非小細腳沒有死角”老年人友好款。
四、檯面下方留白方便坐
A、廚房
久站容易引起腰腿疲勞，老人在餐廳和廚房度過的時間比較多，洗碗、洗菜、烹飪都站著的話會比較辛苦。
考慮到在廚房需要坐下來的情景。當水池下方設地櫃的時候，老人腿部無法插入，難以坐姿操作。
廚房的操作檯和水池下方櫃板可以退後20-30cm，方便老人坐著洗菜、烹飪。
有輪椅的更是需要留空。
操作檯面下方也可以不設儲物櫃，
如果儲物空間不夠或者檯面不夠的話，可以使用小推車
五、安全沐浴
A、衛生間乾溼分區
乾溼分區非常重要，可以保證衛生間淋浴區之外的地面乾燥，防止因為浴室的水漬而滑倒。
動線上，馬桶位於入口旁是最好的，有利於老人進入時的安全。
B、浴簾比玻璃屏好
以前有一陣很流行用玻璃屏來隔斷出一個小的淋浴區，如下：
有淋浴屏的空間不適合老人
這種玻璃屏其實既不適合老人，也不適合有嬰兒的家庭，主要就是玻璃屏的硬性隔離，會限定淋浴空間，不利於他人幫助老人或嬰兒洗澡，或者及時救助。
所以採用半開放式或者開放式的衛浴間，用浴簾進行乾溼分離即可。
C、在淋浴間裡坐著洗澡
對老年人來說，其實方便進出的淋浴間比浴缸更實用，浴缸光是跨進跨出就已經是個障礙了。
但站著淋浴又可能對老年人體力消耗比較大。
所以最好的方案是在淋浴間裡坐著洗澡，“坐式淋浴”相比“站式淋浴”，重心低，體力消耗小，更適合老年人。
淋浴家庭可以選擇淋浴座椅，有浴缸的家庭還可以選擇浴缸內防滑小凳。
淋浴座椅
在浴缸裡放浴凳，
在浴缸上加座位板，
六、防滑防跌防絆倒
A、無高差設計
一般住宅的陽臺地面會低於室內，因為有時候怕下暴雨陽臺的水倒灌到室內，衛浴間因為怕水溢出，一般也會比較低。
但是對於老人住宅而言，儘量不要有臺階，如果有高差，也應該設置平穩的過渡。
B、防滑地板防滑墊
衛浴間的地板要採用防滑材質，比如有一些紋路的地板。軟木地板會減輕對於關節的影響。
軟木地板
衛浴間外鋪地墊的話，一定要防滑。
比如採用防滑膠布。墊子的紋路宜緊實，或者選擇吸水能力特別強的硅藻土吸水腳墊。
吸水力超強的soil硅藻土墊子
C、扶手
老人的坐便器旁邊應設置扶手，如果老人出現排便不順暢，如廁時間比較久，則需要扶手支撐。
扶手的水平部分距地面650-700mm左右，豎直部分距坐便器前沿約250mm，上端不低於1400mm。
扶手材質應儘量用樹脂或者木頭材質，冬天抓到也不會太冷。
七、照明設計
A、臥室
臥室燈具不宜選擇繁複的吊燈，更換和清潔都不便。
床上方不宜安排射燈，老人躺在床上容易直視射燈，會感到刺眼，而且射燈的照射效率低。
臥室不宜選擇繁複吊燈及射燈
所以主燈最好還是使用簡潔大方光照範圍大的LED吸頂燈，再搭配床頭檯燈即可。
B、兩燈原則
廚房和衛生間都提倡使用頂燈+局部照明結合的設計。這樣即使頂燈壞了又沒有及時修理，其他光源也能起到輔助作用。
比如廚房，除了頂燈之外，還可以在灶臺和洗手檯上方加設光源。
衛生間還應在洗手檯設置鏡前燈，這樣老人不用伸長脖子湊近鏡子就可以看得清楚。
鏡前燈
坐便器上方安裝照明，也會很實用。
馬桶上方設置照明
3、起夜光源
起夜時的光源很重要。隨著歲數增長，老人起夜次數增多，夜裡開燈怕影響家人或者老伴，可以安裝雙聯雙控開關，或者配有遙控器的開關。
還有在日本應用比較廣的足元燈：
八、真正好用的電器
這幾年出來的各種家用科技，老人們一開始的態度基本都是抗拒的。
但據我自己局部範圍內調查，有三樣東西是當他們真用過後會立即改變態度的，一是烘乾機，二是衛洗麗，第三是空氣淨化器。
洗碗機還是不那麼受歡迎，沒辦法，他們用的碗筷太少，又比我們勤奮1000倍，確實5分鐘就能隨手洗完。
掃地機器人的接受度也差一點，基本都是嫌棄臉。
A、烘乾機
雖然一開始也都會有疑慮，但烘乾機現在成為家庭新寵。
畢竟北方霾南方雨，一年找不到幾天好太陽來暴曬。而且對於老人來說，衣物、被褥的乾淨清爽很重要。大量的衣物要晾曬也很費力。
就近設置洗衣機和烘乾機，減少兩機之間的距離，有利於老年人輕鬆做家務。
烘乾機旁邊也要設置檯面方便放東西哦，
B、衛洗麗
衛洗麗就更不用說了，一言以蔽之，健康又舒適，實實在在提高老年生活質量啊。
而且衛洗麗可以在普通馬桶上安裝，安裝方便，只要有個插座就行。
toto衛洗麗
3、空氣淨化器
有時候是城市本身空氣質量堪憂，有時候是家庭戶型導致空氣流通不太好，總之，家裡的空氣質量好，對於老人是摸不到看不見，但時時刻刻實實在在的關懷。
我會買帶滾輪的可移動式空氣淨化器，老人可以輕鬆推去不同房間使用。
以上的就是這些了，你都做好了嗎！
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