我們很多人每天忙於工作，忙於生活，處理著一個接著一個的問題，彷彿被這個社會裹挾著前行，都有些應接不暇了，以至於沒有時間或者不願思考自我提升的事情。這裡講的提升，並不是指工作職位上的提升，而是指自我發展，包括思想上以及知識方面的精進。
要想促進自我提升，需要從意識，行動以及習慣三方面入手。
首先是意識，我們需要有自我提升的意識。說起意識，似乎能用在很多方面，比如質量意識，安全意識，危機意識等等，但很多人並不清楚意識具體指的什麼。對於自我提升意識來說，意識首先是認識，即對自我的認識，我們必須瞭解自己，清楚我們的優勢和不足，清楚我們的教育背景和技能，清楚我們適合做什麼事情，清楚我們喜歡做什麼事情，乃至清楚我們的世界觀，人生觀和價值觀。所謂自知者明。其次意識是一種願望，我們要有自我提升的願望，而不是無動於衷，隨波逐流，得過且過。我們在自知的基礎上，要清楚我們要什麼，需要達成什麼樣的願景，具體要做些什麼，以及達成目標的計劃是什麼。
其次是行動，我們需要開展持續的行動。一旦我們確認了自我提升的目標，哪怕是掌握一門語言，學習一種樂器，獲得一個學位，成為某個領域的專家，我們都需要按照制定的計劃採取行動。大家耳熟能詳的貧富二僧去南海的故事就說明了行動的重要性。也許貧窮的僧人沒有特別詳細的計劃，但他有堅定的方向以及果敢的行動，朝著方向前行，每一步就是計劃。所謂坐而論道不如起而行，在自我提升方面，也不能侷限於想象，侷限於我們想做什麼，而要華為具體的行動，比如掌握一門語言，我們要每天記單詞，練聽力，進行閱讀，甚至要上培訓班。只有將目標細化，然後堅持行動，就一定會離目標越來越近。
最後是養成習慣。在自我提升方面，不能三天打魚兩天曬網，要對自己有持續的要求，並且通過具體行動上的堅持，養成一個又一個的好習慣，讓習慣來驅使自己在不知不覺中得以提升。
總之，意識引導行動，堅持的行動會轉換為習慣，習慣促使自我提升。
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