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我國女性的平均絕經年齡為49.5歲，80%的女性在44~54歲之間絕經。絕經過渡期是指從開始出現趨勢直至最後一次月經的經期。絕經過渡期可始於40歲，歷時短的1~2年，長的可達10~20年。
從花開到花落，卵巢也從含苞待放到日漸凋零。卵巢功能逐漸衰退，在月經的表現就是不規律，常為無排卵性月經。
月經紊亂是絕經過渡期的常見表現，由於稀發排卵或無排卵，月經表現為月經週期不規則、經期持續時間長，經量增多或減少。
除了月經的改變，圍絕經期還有以下表現：
1、血管舒張症狀：潮熱，其特點是反覆出現短暫的面部和頸部及胸部皮膚陣陣發紅，伴有轟熱，繼之汗出，一般這種表現可持續1~3分鐘。
2、心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等自主神經失調錶現。
3、注意力不集中，情緒波動大，如激動易怒、焦慮不安或情緒低落，少數圍絕經女性甚至出現不能自我控制等情緒症狀。
4、記憶力減退也較常見。
當40、50多歲的女性朋友您出現了上述的異常的表現，這些表現就代表著您已經進入絕經過渡期了。
比如醫生可通過心理疏導，讓您明白絕經過渡期的生理過程，以樂觀的心態面對。
建立健康的生活方式也很重要，包括堅持身體鍛鍊，健康飲食，增加日曬時間，攝入足量蛋白質及含鈣豐富食物，預防骨質疏鬆。
付虹醫生
你好，非常感謝為你解答問題，根據你的年齡和你現在描述的情況，有可能是由於卵巢功能衰退引起的內分泌紊亂，導致的月經失調。
過去稱這個時期為更年期，現在改為圍絕經期，言下之意就是圍繞在絕經期周圍，離絕經不遠了。
一般絕經前期會出現月經量減少的情況，一般女性月經量減少的話，是有很多原因的，如內分泌紊亂、精神因素、服用某些藥物等情況都會引起。有些女性長期服用避孕藥，也會出現月經漸漸減少的情形。
希望我的回答能夠幫助到你！
陳慶華大夫
四十六歲，月經總是提前，又少，是不是要停經來，從症狀上看來是的，女性的絕經時間實在45-55歲之間，通常絕經會持續一年左右的時間，不同人會有一些差異，那麼主要表現的症狀就是月經紊亂，如：提前／推遲／量少，有的甚至有幾個月沒來，突然又來的情況發生，如果已經開始有了絕經點症狀，就需要多留意自己是否有不適的症狀，並且在這個階段，也要積極的應對不同的情況的發生，積極的應對，可以更好的度過這歌階段。
女性絕經期，雌激素水平會大幅下降，隨之而來會有很多問題，如：潮熱／失眠／煩躁／易怒等等症狀，未必每個人都會有，但是普遍會出現這類的症狀，而且，在這個階段時女性高發痛風以及骨質疏鬆的階段，沒有了雌激素的保護，身體也會出現相應的風險。因此，在這個階段為了更好的度過，可以提前最好準備，如每天適量的運動，最理想的狀態是半小時的有氧運動加上半小時的耐力運動，最好堅持，每週至少三次。
除此以外，充足的飲水，合理均衡的飲食，對於緩解這段時期的症狀，以及預防各類高發的疾病都有很好的作用，尤其是每天的牛奶一定要喝，蔬菜也要足量的吃，尤其是豆製品中富含植物雌激素，對於這個階段的女性可以起到緩解的作用。以下中國居民膳食指南膳食寶塔，飲食可參照：
心理營養師程偉華
生理性絕經是卵巢功能自然衰退的結果，意味著卵巢功能的終止。關於女性絕經的年齡，從公元前至今兩千餘年來的文獻記載顯示，相對穩定，在40-50歲之間，平均50歲左右。
卵泡是卵巢的基本結構和功能單位，卵泡不可逆的減少導致絕經的發生。當卵泡減少時，卵巢形態有相應的老化改變。卵巢體積逐漸縮小。
女性的生育能力在30-35歲時開始下降，接近40歲時明顯下降。在生育力逐步下降的同時，月經週期長度逐漸縮短。25歲時平均30天，35歲時平均28天，40歲時平均26天，主要是由於卵泡期變短，從規律月經到絕經，通常要經歷一段不規則月經期。這個時期卵泡成熟不規律，有排卵，或無排卵，週期有正常、長、短或完全不能預料。所以，月經週期長度及其變化也可以用於反應卵巢功能。當無卵泡發育時，絕經、生殖功能終止。
隨著卵巢功能的衰退，卵泡發育的可變性增加，無排卵週期增加，臨床上表現為月經週期長度的可變性增加。卵巢衰老過程的STRAW分期就是基於月經週期的變化。
目前國內以40歲以後女性（以往月經規律）出現2次月經週期長度的改變達到或超過7天為進入圍絕經期的標誌。
月經週期延長2倍和至少1次月經的間隔超過60天或更長時間是絕經過渡期晚期的標誌。
關於絕經過渡期、圍絕經期和絕經後期的時間劃分，我們一起來看一下。
絕經過渡期是指從月經開始改變，到最後一次月經前的階段，平均持續4-5年。
圍絕經期包括絕經過渡期以及停經後12個月以內的整個過渡期。
絕經後期是指從最後一次月經期開始，一直到生命終止的整個過程。
在絕經過渡期內月經狀況有個體差異，一般可以分為三種類型：
1、月經週期延長，經量減少，最後絕經。
2、月經週期不規則，經期延長，經量增多，甚至大出血或出血淋漓不淨，繼而經量逐漸減少，最終絕經。
3、月經突然停止。
回到問題：四十六歲，月經總是提前，又少，是不是要停經了？
回答：如果2次月經週期長度的改變達到或超過7天為進入圍絕經期的標誌。如果2次月經週期長度的改變沒有達到或超過7天則提示卵巢功能的衰退。
哪些指標預示開始出現絕經呢？
1、當女性仍有月經時，在月經出血的第2天或第3天抽血檢測激素六項中卵泡刺激素（FSH）的水平，如果超過10~12U/L，則提示卵巢功能下降。FSH超過40U/L，提示進入絕經過渡期晚期。
1、絕經實際上是一個回顧性的診斷，婦女在閉經一年後就被認定為絕經。
2、對絕經期最有意義的預示是各種不同的出血類型。
3、單次測定FSH不能預測絕經。
中華婦產科學第三版
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婦科辛舒醫生
根據您提供的情況來看。考慮月經提前的原因和你進入更年期是有關係的。也就是說，很有可能出現閉經的前兆。但是隻要身體沒有其他不適的症狀，考慮問題不大。月經我們都知道，到該來的時候得來，到該走的時候自然也得走。所以說，平時多注意生活有規律，保持良好的心態，順其自然就可以。
