楊晨教練教你雙打如何控制好發球節奏

Q:發球怎樣才不容易被對方撲?

大家在雙打比賽中肯定會有疑問,為什麼跟高手打球總是被對方撲,儘管自己發球質量再高,也常常陷入被動。原因就在於你的發球節奏被對手掌握了。

Q:怎樣才能讓發球節奏不被對手輕易掌握?

發球節奏是指你對於發球時間點的控制,當你抬手準備發球時,不要每一個球都以同樣的時間發出去。

發球一定要有時間的變化

楊晨教練教你雙打如何控制好發球節奏

我建議大家在發球的時候多停頓一會兒,這樣能使對方的精力慢慢的下降,而且每次發球停頓的時間最好要有變化,比如有時候停五秒,有時候停三秒再進行發球。

楊晨教練教你雙打如何控制好發球節奏

目的是為了讓接發球的人永遠猜不透你要在什麼時間點發球。那樣他接發的時候就會精力分散,下降,他也就不敢提前啟動去撲你的球。

楊晨教練教你雙打如何控制好發球節奏

通常情況下只要球不發得太高,正常發過去對手一般都撲不了,因為他抓不到你的發球節奏點。

發球不能沒有節奏變化

楊晨教練教你雙打如何控制好發球節奏

大部分的業餘選手發球節奏都一模一樣,沒有太大的變化。如果遇到高水平的選手為感覺發接發總是不稱心如意,因為你的發球節奏已被對手掌握。

楊晨教練教你雙打如何控制好發球節奏

大家一定要做好充足的準備,腳下站穩,調整呼吸,再進行發球,要注意每次發球都要做到精力集中、心中有數,同時還要把控好發球節奏。

今天教大家的小技巧,你們按照我說的去做,一定會發現自己的發球提高了一個層次。


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