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徹底清潔肌膚，蟎蟲寄生在皮膚上，所以清潔皮膚對於殺死蟎蟲有很大的作用，但蟎蟲生命力強，用普通的洗護用品無法清除蟎蟲，需要用清潔力度強的用品。比如說像硫磺皂，但要注意的是硫磺皂清潔能力太強，不可以經常使用。
定期去角質，老廢角質過多，容易堵塞毛孔，使蟎蟲生長。定時去除老廢角質，可以有效避免毛孔堵塞，減少蟎蟲的生長。同時還應該注意定期換洗枕套、被單這些夜夜接觸皮膚的物件。
口服或外用藥物，當確定自己有蟎蟲感染時，可以通過藥物進行殺蟎，但使用殺蟎的藥物需要在醫生的指導下進行。良好的飲食生活習慣，蟎蟲的殺除過程漫長，飲食習慣對於蟎蟲的生長也起關鍵作用。平時少吃脂肪多和刺激性食物，多吃含維生素和纖維素的食物，能有效減少皮膚油脂的分泌。
擅長：皮膚激光美容，痤瘡、黃褐斑等損容性皮膚病診治，皮膚組織病理。
醫聯媒體
臉上有蟎蟲，不一定要除掉！
99.9%的人身上有蟎蟲，主要在臉上
這數字雖然是外國的，我國的調查結果數字據統計
在3.89%~70.03%，還是多數人都有。油性膚質的人，更易長蟎蟲。因為，人身上的蟎蟲，最愛吃油。所以成人的鼻子、鼻翼周邊，油脂最豐富，最容易長蟎蟲，額頭、背部、胸部偶爾也有。
想到臉上身上有蟲子，是不是立刻就想買除蟎防蟎的洗面奶？
沒有皮炎就不用除蟲
雖然調查起來的確大多數人臉上有蟎蟲，但有七成的人其實沒什麼感覺，不痛不癢，並不需要去特殊處理。平時用清水，或普通洗面奶清洗皮膚就行。除蟎產品，通常去油脂作用較強，動不動就用，反倒可能破壞皮膚的水油平衡。
如果臉上很油，毛孔很粗，而且出現了紅斑，發癢，那麼有可能蟎蟲已經引起炎症，可以使用硫磺皂洗臉，但其實這些產品也只能當 蟎蟲跑出毛孔的時候，才洗得掉，而且只能減少蟎蟲的數量，並不能殺滅。
要注意的是，洗臉後，毛巾用開水燙一下。
至於用什麼除蟎產品，最便宜的硫磺皂是很有效的，能抑制皮脂腺分泌，還有一定的殺菌作用。
那如果真的是因為蟎蟲而長滿痘呢？那就真的要用藥物殺蟲了。光洗洗比較難。
殺蟲可能要半年
殺蟲的方法，主要是口服甲硝唑，並塗抹一些外用藥膏。
不過，要注意的是長痘痘的原因有許多，比如皮脂分泌過多、內分泌失調、濫用化妝品、感染蟎蟲等。如果不是因為蟎蟲感染引起的，殺蟲也沒有用。
家庭醫生雜誌
蟎蟲屬於節肢動物門蛛形綱廣腹亞綱的一類體型微小的動物，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小於1毫米。寄生在人體的蟎蟲主要分為兩種，一種是毛囊蟎，也叫人蠕形蟎，另一種叫皮脂腺蟎，寄生在人面部的皮脂腺中，一般的也就簡稱為蟎蟲。
當我們臉上有蟎蟲寄生時我們應該怎麼辦呢？
1.徹底清潔肌膚
蟎蟲主要寄生在人體毛囊和皮質腺內，不但堵塞毛孔，而且破壞正常細胞的生長。所以徹底清潔肌膚是第一步，也是最重要的一步。由於蟎蟲具有較強的酸鹼耐受度，生命力比較頑強，所以一般的清潔用品無法除去臉上的蟎蟲。大家可以選用一些具有除蟎效果的專業清潔用品來幫助去除蟎蟲。另外，毛巾之類的清潔用品也要定期更換。（硫磺皂有一定的效果，但使用頻率不能太高，尤其是乾性皮膚的人要慎用。）
2.養成良好的飲食生活習慣。
平時少吃脂肪過多或含油脂豐富的食物以及辛辣有刺激性的食品，儘量保持良好的作息時間，少熬夜，多鍛鍊身體，保持愉悅的心情。
3.房屋清潔。
房間的通風性對於防止蟎蟲的生長有著極為重要的意義，因為60%以下的空氣溼度可使蟎蟲和黴菌難以生存。如果可以去除臥室中的厚地毯那就更有效了。由於蟎蟲在臥室裡的主要藏身之處是床墊，因此時刻保持床墊的清潔是很重要的。同時，儘可能減少臥室內容易聚集灰塵的物品，如沉重的窗簾、織物桌布、開放式書架、盆栽植物等。
感染蟎蟲後一般是很難快速根除的，所以大家平時就一定要注意個人衛生，不給蟎蟲以可乘之機。
一切正在發生
什麼是蟎蟲？
塵蟎，為微小生物。由於它的體積只有針尖大小，所以肉眼是看不見的。屋塵中有大量塵蟎生長，一種是孳生在傢俱和生活用品中，以取食人體皮屑為生的屋塵蟎類；另一種是孳生在貯藏物如糧食、食品和草藥倉庫中的倉塵蟎類。
塵蟎更多存在於床墊、被褥的棉花、枕芯裡，而且這些地方都是塵蟎的溫床。而且塵蟎的繁殖速度相當快，如果以三個月的時間來說，一床棉被上聚集上百萬塵蟎是有可能的。
曬被子的所謂“陽光的味道”是蟎蟲烤焦的味道？
蟎蟲有哪些害處？
醫學上認為，蟎蟲與人是“共生共存”的關係，只要數量不超過一定限度，對人體通常無害。但如果放任蟎蟲孳生，特別是對過敏體質的人群而言，就極可能引發酒糟鼻、蕁麻疹、哮喘等病症。
怎麼知道自己是否對蟎蟲過敏呢？
生活中，如果每次抖動被褥或整理衣櫃時馬上就噴嚏連連流鼻涕；這時候就要高度懷疑自己是否塵蟎過敏。塵蟎是引起過敏性鼻炎和過敏性哮喘最常見的過敏原，輕則引起過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、皮炎等；重則可以引發夜間咳嗽，甚至反覆發作的喉頭水腫。
除去蟎蟲的好方法，現在知道還不晚！
1.降低室內相對溼度
將相對溼度控制在50%以下是控制蟎及其過敏原水平最常用的方法。最近研究顯示，室內使用高性能吸溼機和空調機降低相對溼度和蟎的總量既實用又有效。
2.使用包裝套
用特殊的防蟎材料包裝床墊和枕頭是減少暴露於塵蟎及其過敏原的有效方法。理想的材料應該是舒適、透氣的織物，這樣的織物可滲透蒸汽並能阻止蟎和蟎過敏原通過。
3.床上用品的清洗、烘乾和乾洗
床單、枕套、毛毯、床墊套每週用等於或高於55攝氏度的熱水洗一次可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原。如果溫度大於55攝氏度時間維持10分鐘，滾動乾燥機可殺死所有蟎。每天洗頭也是控制塵蟎過敏原的好方法。
好了，春末夏初，陽光大好，適合曬被子的季節，千萬別讓蟎蟲為所欲為了啊！
百科名醫
蟎頭部有針頭刺器，叮咬人後可引起皮炎。
一般認為是機體對蟎的分泌物或蟎的脫皮發生過敏反應。被蟎叮咬後局部皮膚持續性劇癢，夜間為甚。皮疹特點為水腫性紅斑、丘疹、丘皰疹和風團，中央常有蟲咬瘀點。
先發生在身體接觸部位或露出部位，以後侵及衣服遮蓋部位，以頸、軀幹多見，重者皮疹泛發全身。有不同程度的全身症狀，如發熱、頭痛、乏力、氣喘及腹瀉等。
約1周左右皮疹開始消退，瘙癢減輕，留下色素沉著斑片，常因搔抓而出現抓痕、血痂、溼疹樣變或繼發感染、局部淋巴結腫大。個別患者可出現蛋白尿、結合膜充血、哮喘等。
在我國常見有以下兩類：
①蝨蟎科類：常見袋形蝨蟎，為胎生蟎，長約0.2mm，呈土黃色，雌蟲肉眼可見。在溫暖季節卵在母體內孵出幼蟲，一出生即為性成熟的成蟲，每個雌蟲可產50～300個小蟎，其中僅4%為雄蟲，留在雌蟎的生殖孔旁，等待和以後孵出的雌蟎交配。
②粉蟎科類：為肉眼剛能看見的白色小形蟎。本科中常見粗足粉蟎和腐食酪蟎。
局部塗搽消炎止癢藥，如薄荷爐甘石洗劑、20%蛇床子、乙醇及派瑞松等皮質類固醇霜劑。若皮疹廣泛且炎症顯著，可給予口服抗組胺藥或皮質類固醇。
注意保持居室、倉庫、貯具和穀物通風乾燥，經常在陽光下暴曬，發現蟎蟲及時噴灑消毒殺蟲藥物。加強個人防護，工作後及時洗澡更衣，皮膚上可塗疥瘡搽劑、5%萘酚硫磺膏 等，不僅可防止蟎蟲的侵襲，而且可殺滅蟎蟲。
由於此類蟎蟲都寄生在農作物、麵粉、雜貨商品上和軟體昆蟲的幼蟲身上攝取營養，因此本病多發生於經常接觸農作物及其製品的農民、搬運工人和制粉工人，常睡草墊的人也偶可發生。好發於夏季溫暖潮溼季節。
【康復匯】系頭條問答簽約作者
康復匯
2014年的一個研究發現在 >18歲的人群100%的人皮膚上都住有蟎蟲。看到這你還會因為自己的皮膚有蟎蟲感到驚訝嗎？我們必須清楚地知道蟎蟲的皮膚問題並不常見，在考慮蟎蟲感染問題時先排除其他原因的皮膚問題。不要把所有的皮膚問題歸於蟎蟲感染，以免延誤治療。
蟎蟲是昆蟲。人類皮膚常見的蟎蟲有兩類：
1. 疥蟎
導致疥瘡。
如果你有疥蟎感染的話，你一定知道。2. 蠕形蟎
這個的種類的蟎蟲一共有65種，其中住在我們皮膚上的有兩種：一種是毛囊蠕形蟎，它們住在毛囊裡靠近毛囊口的部位，比較表淺；另一種是皮脂腺蠕形蟎住在皮脂腺裡，比較深的部位。
蟎蟲白天躲在毛囊裡吃細胞碎片、荷爾蒙和油脂，晚上爬到皮膚表面交配。然後母蟎蟲回到毛囊內產卵，這些卵經過18-24天的孵化變成幼蟲，隨著皮脂腺流向毛囊口的部位，大概一週時間它們就在毛囊口附近成熟為成蟲。成熟的蟎蟲大概長在0.15mm-0.4mm，透明狀，肉眼很難看到。一個蟎蟲一般只能活幾個星期。
這個膜樣醜陋的昆蟲其實是我們皮膚的常客。正常情況下，它們跟我們的身體“和平共處”，對人體並無害處。事實上，醫學上把它歸類於“皮膚正常菌叢”（不過它不是菌）。
隨著年齡的增加，我們皮膚上的蟎蟲數量也會有所增加。青春期到中年這個年齡段由於皮脂腺的分泌功能旺盛給蟎蟲提供了大量食物，這個年齡段裡也是蟎蟲含量的高峰階段。當蟎蟲過度繁殖增生才會對人體有害。同理，男人比女人蟎蟲含量相對也會高些。
蟎蟲最常見的部位是兩頰、鼻部、下頦、睫毛、眉毛、前額部和外耳道的毛囊裡。2014年的一個研究發現在 >18歲的人群100%的人皮膚上都住有蟎蟲。看到這你還會因為自己的皮膚有蟎蟲感到驚訝嗎？
雖然蟎蟲病常常發生在身體免疫力有問題的時候，但是一個健康的人也會由於某種原因造成皮膚的蟎蟲過度繁殖，引起一些皮膚問題。 這時我們就需要積極處理來控制蟎蟲的數量，消除皮膚問題。
可能跟蟎蟲感染有關的皮膚問題：
- 瞼緣炎：蟎蟲對眼瞼毛囊的感染。
- 玫瑰痤瘡樣皮炎：主要表現為非對稱性分佈的皮損，表淺小皰疹或小膿皰疹，抗蟎蟲治療有效。
- 蟎蟲性皮炎：常表現為毛囊口周圍角質堆積，皮膚髮紅、敏感、瘙癢、丘疹、溼疹樣表現或表現為毛囊炎的症狀。
- 一些口周皮炎（也可以是眼周皮炎或耳周皮炎）。
- 一些外耳道炎。
- 蟎蟲性囊腫。
如果你懷疑自己有蟎蟲感染的皮膚問題，最安全的方法是請醫生幫忙處理。
對於大多數人來說如何消除蟎蟲？
- 每日清潔皮膚兩次：使用非皂類清潔劑，一般的溫和潔面劑就可以了。
- 避免使用油類清潔劑和油性彩妝。
- 定期去角質：可以消除部分毛囊口周的蟎蟲幼蟲，控制蟎蟲數量。
- 水楊酸類產品：由於它的pH值較低和它的親油性，容易滲透到毛囊內。
- 過氧化苯甲酰：有殺蟎功效。
- 甲硝唑啫喱。
- 硫磺軟膏。
Dr傑尼科學護膚
蟎蟲主要隱藏在室內或人的皮膚上，並能以人的毛孔為巢穴，以人體內的組織營養為食物，進行生存並大量繁殖。一旦皮膚被蟎蟲“攻佔”，就會引發多種問題：
皮膚粗糙：蟎蟲滋生不斷吞噬組織內的機體營養並不斷繁殖，由於其寄生在毛孔內，數量增多致使毛孔粗大，這就容易造成皮膚內的水分流失，從而導致皮膚粗糙；
皮膚瘙癢：蟎蟲繁殖活動異常活躍在皮膚表層大肆活動，並會給皮膚帶來細菌等有害物質，以至使皮膚瘙癢；
色斑：蟎蟲在人體內不斷在製造破壞使肌膚營養喪失，出現了衰敗萎縮
的現象，就形成了以後的色斑，長時間下去就出現了小紅疙瘩、痤瘡等症狀。60%的人臉部都有蟎蟲多由室內蟎蟲引起
我們對蟎蟲的認識往往是從臉開始的，有研究指出：差不多60%的人面部都會有蟎蟲。如果你的臉部總是狀況頻出，罪魁禍首很有可能就是蟎蟲。蟎蟲不只在你的臉上做窩，只要你踏進房門，就很可能已經與蟎蟲為伍了，因為室內蟎蟲是皮膚蟎蟲的主要源頭。
這些肉眼根本觀察不到的微小昆蟲在我們生活的地方無處不在，它們主
要寄存在居室內的床墊、地毯、枕墊、坐墊等物體上，依靠人體皮膚的脫落表皮為生。它的厲害之處絕不僅僅在於自身的危害力，其排洩物同樣不容小覷。蟎蟲的排洩物會最終作為灰塵捲進空氣並通過呼吸進入人體呼吸道。而很多人對蟎蟲排洩物有過敏反應，尤其會引起過敏症患者的不適反應，如強烈打噴嚏和呼吸不暢等。
1、保持乾燥與通風
洗完澡後瀰漫的水蒸氣也會充斥在寢室中，正好提供塵蟎最適合的生長環境。為浴室設計單獨通風口，或善用除溼機、在好天氣時打開窗戶，保持家中乾燥與通風，都能避免黴菌和塵蟎孳生。
2、減少家裡開放空間中的布製品
選用木質地板、百葉窗等容易清洗的材質，更適合過敏家庭。家中的衣物也要擺進衣櫃，不要一件件陳列在房間中，才能避免皮屑與灰塵堆積，成為塵蟎的居所。
第一部呢。先用溫水打溼面部，使用溫和且清潔能力較好的洗面奶（切忌用手擠壓） ； 然後用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多餘油脂；溫水沖洗乾淨後， 用柔軟的毛巾輕輕拍打面部， 吸乾多餘水分 。 每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家後應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。 第二步，藉助於有效的除蟎產品。 市場上一些護膚產品除蟎也是很有針對性，考慮到抗生素等成分對皮膚有副作用，可以選擇一些中藥類產品，比如蘆薈膠這類型的。 第三步，合理飲食。 除了使用除蟎產品外， 日常飲食上也要多加配合以增強皮膚抵 抗力。食用脂肪過多或含油脂豐富的食物（如肥肉、煎炸食品等）會增加皮脂的分泌，加重 蟎蟲的生長；含糖分的食物（如各類甜點） 、辛辣食品（如辣椒、蒜、芥末等）以及巧克力、 咖啡、煙、酒等刺激性食品，主食方面可多吃糙米、玉米等 粗糧；副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆製品及紫菜、海帶等一些海產品。烹調製作時以清 淡為宜。 在日常的工作和生活中積極做好各種預防和保健工作， 例如勤清洗枕巾、 被褥， \n勤更衣，多注意個人清潔衛生等。 \nPS：可以用琉磺棗洗臉，一週2～3次。希望採納。
小蕾150986768
去蟎蟲的兩個小方法如下：
濃鹽水浸泡。
用棉籤沾濃鹽水塗抹患處，一日數次。原理是蟎蟲遇到濃鹽水細胞液缺水而死。優點是方法簡單，無副作用，各種人群均適用。缺點是見效慢，蟎蟲自然死亡後需要靜待其降解。
水水山大王
方法一：
硫磺皂
。大小超市和小店均有售。注意事項①：適合
油性皮膚
。同時油性皮膚在治癒後仍可每週用硫磺皂洗一到兩次預防；中性皮膚
慎用；乾性皮膚
忌用或遵醫囑。注意事項②：不可長期使用。建議最長連續使用不超過2周就停用一段時間。
方法二：
濃鹽水浸泡。
用棉籤沾濃鹽水塗抹患處，一日數次。原理是蟎蟲遇到濃鹽水
細胞液
缺水而死。優點是方法簡單，無副作用，各種人群均適用。缺點是見效慢，蟎蟲自然死亡
後需要靜待其降解。蜱蟎亞綱
塵蟎 疥蟎 過敏原 毛絨玩具
蟎蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，種類很多。至今前發現在居室內生活的蟎蟲有40餘種，其中與人體健康有關的有十多種。最常見的有
