PlayingforCharlie
作為一個有多年護膚經驗的男生，看到這種問題，忍不住就想來答一下。
看到題主的問題，想起了多年前的自己，也是臉容易出油，還會長痘痘，然後就去買洗面奶，覺得洗了之後就不會出油和長痘痘了。
還是太年輕了，只用洗面奶是達不到控油和抑痘的效果的！
為啥呢？
先來跟大家說一下，臉出油的根本原因是因為雄性激素的分泌過多，而你要靠洗面奶來達到臉不容易出油的效果，根本就不可能！（補充一下出油的原理：雄性激素在5α-還原酶的作用下被還原為DHT，DHT會進入皮脂腺，促進皮脂腺分泌油脂。如果雄性激素太多，導致的結果就是分泌大量的油脂，多量油脂從毛孔排出來，鋪在連上形成皮脂膜，從外觀上來看就會油光滿面）
靠洗面奶要達到不容易出油和不長痘也不是不可能的（我就是一個過來人）
堅持以下三點保你臉不容易出油和消痘痘：
1、日常洗面奶洗臉是必須的（清潔效果的就可以，不用什麼其他亂七八糟的功效）
2、洗完臉後，水乳記得要塗（冬天的話，可以適當用點面霜，因為男生本來臉就多油，不用怎麼用霜，偶爾特別乾燥用下就可以了）
3、貼個補水面膜，最少一週2次（其實，我現在是每天都有貼面膜，皮膚現在很好，非常有自信，堅持了大概半年了，皮膚明顯改善很多，毛孔變細，摸起來還很水嫩，沒有用其他功效的面膜，都是貼補水的，沒有貼貴的，都是貼平價的，基本都是10塊以內）
能做到以上3點，並堅持一段時間，你真的能感覺到你皮膚在改善，而且效果明顯。
不過有些男生可能做不到以上幾點，能用個洗面奶就不錯了，那我就給推幾款我用過，且覺得不錯的洗面奶給你。
1、日本資生堂的UNO男士洗面奶
這款洗面奶泡沫很濃密，附有超強吸附力的炭粉，能夠輕鬆清除皮脂和麵部的汙垢，洗完之後臉也不會緊繃。還有一點是，價格也很便宜（50來塊）。有三個系列，選黑色的，控油；其他兩個顏色是保溼和深層清潔的，功效不一樣。
2、eltaMD洗面奶
這款洗面奶也是炒雞好用，在很多平臺上都快要被推爆了，然後買回來用了之後，果然沒讓我失望。味道很清新很好聞，清潔能力一級棒，洗完之後沒有那種假假的滑感，也不會緊繃。用的時候可以手溼臉不用溼，然後擠一點出來，均勻抹在手上，直接在臉上畫圈，然後就有很多綿密的泡沫出來。價格會比上面推的那款貴差不多一倍，但也還能接受。
3、悅詩風吟男士洗面奶
這是一款專門為男士設計的洗面奶，對於容易出油和長痘痘的男生非常適用，這款洗面奶帶有小顆粒，但不是磨砂的那種小顆粒，有保溼補水控油的作用。還有另外一個作用是，可以做剃鬚泡沫用，超級方便。我有時候就是先洗臉然後順便刮鬍須，再衝洗乾淨，一舉兩得。
對於男士洗面奶，大家可能會存在一個誤區，跟大家普及一下：
誤區：用某個洗面奶後，連崩崩緊緊的，摸上去一點油都沒有，心裡感嘆：哇！真好用，以後就用它了！下次一定要回購！
這種洗完緊繃感特別強的洗面奶，長期使用對我們皮膚是非常不利的，這種洗面奶容易造成皮膚過度清潔，損壞皮膚的保護屏障，最後導致皮膚很脆弱，更容易長痘。而且這種把臉洗到一點油都不剩的洗面奶，會讓你的皮脂腺分泌更多的油出來保護的臉。
最後再強調一下：控油和祛痘，光靠洗面奶是絕對不夠的！至少水乳都要用！不知道是不是我用多的原因，我覺得洗面奶就是個清潔的作用而已（捂臉），其他皮膚問題，還得靠其他護膚品來拯救。
如果有其他問題，可以評論或私信我，盡最大能力去解答。
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南無時尚男士穿搭指南
可以用日本的資生堂黑色的50元左右
蘆薈的洗面奶也可以，自然樂園的也不錯
2，補水很重要，一般都是通過貼面膜啦，當然也可以用補水儀器
經典面膜：森田，jm，可萊斯，ahc，欣蘭，春雨，ray等
有些閉口及痘痘的存在都是因為皮膚缺水所致！所以請大量大量的補水！答應我！一定要大量補水
3,內調，不要吃辛辣食物
