天天天天樂翻天
您好，感謝您的提問。
我朋友的媽媽是廣東人，她媽媽喜歡給她煲各種補湯：魚頭湯、海帶排骨湯、花生豬腳湯、雞湯......每次我去朋友家做客，都可以看到她媽媽招待我都是用各種不重樣的湯。
那麼首先我先解釋一下，為什麼廣東人喜歡煲湯養生。廣東地處嶺南地區，也是傳承嶺南文化的重要之地，現在的嶺南特指廣東、廣西、海南三省，和香港、澳門兩個特別行政區。嶺南地區大部分屬亞熱帶溼潤季風氣候，嶺南水土溼熱，廣東人喝湯不僅能夠養生又營養，而且還能去溼去熱。因此，煲湯文化和涼茶文化都是廣東人標誌性的飲食文化。
壽命的長短和煲湯保養沒有直接的關係，壽命的長短和很多因素都有關係。日前，美國加利福尼亞州大學公佈了一項歷時15年、涉及約1700名長壽老人的追蹤研究。這個研究顯示，五個生活習慣成為影響壽命長短的關鍵因素。
首先保持微胖身材。加州大學的研究發現，年輕時體重稍微超重，但未達到肥胖程度的人，過早死亡的幾率降低3%，加州大學神經學家克勞迪婭·卡瓦斯表示，雖然年輕時偏瘦，有利健康，但老年時太瘦卻很糟糕。2016年，英國牛津大學研究人員對歐洲和北美地區近100萬人進行調查，發現，BMI（身體質量指數）在23-24之間的人群壽命最長，BMI正常範圍為18.5-24.9。與歐美不同，中國人的BMI正常範圍是18.5-23.9，將BMI保持在正常範圍內偏高的水平，更有利健康。
第二個堅持兩個小時的業餘愛好。這個研究還發現，每天保持兩個小時的業餘愛好，死亡風險降低21%。生活有具體目標、有業餘愛好的人群，死亡風險比終日渾渾噩噩度日子、得過且過的人要低許多。因為人在做自己感興趣的事情的時候，能夠分泌多巴胺，帶來刺激和快感，降低得阿茲海默症俗稱老年痴呆症的風險，也會有一種幸福的感覺。
第三個每天喝兩杯咖啡。加州大學的這項研究表示，每天喝兩杯咖啡，過早死亡的風險降低10%。因為咖啡能減少腸道對葡萄糖的吸收率，降低患糖尿病的風險；咖啡還可以有促進消化、預防便秘的效果。溫馨提示傍晚不要喝咖啡，免得晚上睡不著覺。過度飲用咖啡還有可能引起胃部不適，也會出現呼吸和心率加快的症狀。
第四個因素是每天喝兩杯葡萄酒，過早死亡的風險會比其他人降低18%。因為紅酒中的紅酒多酚是一種抗衰老的物質。有助於降低血液粘稠度，也可以保持血液暢通。
最後一個因素是要堅持運動。臺灣演員陳意涵今年36歲了，她保持著運動，現在依然保持童顏未老的模樣，像20多歲的少女。記得陳意涵有年參加芒果臺的節目，一口氣做了標準懸空式仰臥起坐57個，而參加此期節目的另一個女星也只是做了32個。陳意涵的身體素質是真的好。
所以，答案是，壽命長短和喝湯養生沒有直接關係，要保持健康的生活習慣和堅持運動有益於身體的健康。
謝謝，希望能夠幫到你。
高血壓管家
廣東地處亞熱帶，夏長冬短，氣候溼熱，生活在這裡的人不但汗液排洩多，而且由於炎熱，胃納差，所以人們都喜歡煲些湯水來補充營養或清熱解渴，當然，經常飲用湯水，不但營養容易吸收，而且經常補充流失的水分，對身體是有好處的，至於患癌與否，這是很多因素的，飲食習慣、空氣汙染、精神壓力、居住環境、工作環境、遺傳和心態都可能會是癌症的原因。
