生完孩子以後，有時打個噴嚏、開懷大笑，甚至彎腰拿個東西，就有尿液不由自主地流出，這是不少產後的新媽媽遇到的新問題。今天咱們就來談談產後盆底康復的重要性。
女性須重視的產後盆底功能障礙
不管是經陰道分娩還是剖宮產分娩都避免不了妊娠過程對盆底肌肉造成的不同程度損傷，如果因陰道試產失敗而做了剖宮產手術，陰道試產過程中盆底肌和末梢神經還可能受到更大的擠壓損傷，導致盆底功能障礙。
而經陰道分娩與剖宮產分娩的區別在於，經陰道分娩的新媽媽在產後短時間內下尿道的症狀較為明顯，在產後一年內，比剖宮產的新媽媽更容易出現尿道下移、尿頻、尿失禁等症狀。但一年後，這種差別就會消失。
尷尬的尿失禁
產後盆底康復重塑女性昔日的風采
盆底肌訓練儀
盆底肌訓練儀
產品原理
凱格爾博士認為,有阻抗器的鍛鍊效果最好。因為就像健美運動員練肌肉一樣，沒有運動負荷，肌肉的力量不可能增加太快。該產品的設計根最不具侵犯性，最少副作用的行為療法。患者只需要把探頭放入陰道，然後根據產品的引導就可以安全有效的進行凱格爾訓練了。
主要適應症
1、產後婦女可作為常規盆底肌肉康復鍛鍊 。產後1年是恢復盆底功能的“黃金時間”。 產後42天回訪是盆底肌肉康復訓練的最佳時機。
2、各種尿失禁 (產後、壓力、脫垂，膀胱不穩定)。
3、輕、中度子宮脫垂，陰道前後壁膨出，直腸脫垂，膀胱脫垂。
4、陰道松馳、陰道痙攣、性生活不滿意者。
5、反覆陰道炎、尿路感染患者。
優點
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