當我們煩惱生起時，你只要善於觀察，覺知它的生、住、異、滅。煩惱並不能損害我們的法身。平時多加思維分析，訓練自己的這顆心，不要讓它散亂放逸。要平靜而不懈怠，興氛而不散亂，戒驕、戒躁。把心安住於善法中，內心自然遠離空虛茫然。沉浸在寧靜、愉悅祥和的氣氛中。如風和日麗、晴朗天空般的寧靜。
在人生的每個關鍵時刻，都要謹慎地運用智慧，以便做最正確的選擇，當然，別忘了及時審視選擇的角度，適時調整。如果學會了從各個不同的角度全面研究問題，放掉無謂的固執。就能冷靜地用開放的心胸做正確抉擇。每次正確無誤的抉擇將指引你走在通往成功的坦途上。
越長大越會知道：當你累了，會有很多人對你說，累就別幹了，可沒人願意給你錢花；當你生病了，會有很多人對你說，吃點藥吧，可沒有人願意出門給你買藥；當你遇到困難了，會有很多人說沒事，可是沒有人願意真正幫你。不要只聽說，要看怎麼做，這個世界從來不缺看熱鬧的。努力吧，你不努力，誰也給不了你想要的生活！
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