劉國樑是一位很有親和力的人，為人也非常的謙遜。有趣的是，劉憲華卻被劉國樑溫柔的外表給迷惑了。在劉憲華的主觀意識裡，教練就應該是很嚴厲的人，只有這樣的人，隊員才會服你。
更誇張的是，劉憲華竟然還質疑劉國樑的執教能力。不得不說，從小在國外長大的劉憲華，對這些功勳教頭，確實不太瞭解。
吃晚飯的時候，劉憲華實在忍不住了，就當著劉國樑的面，詢問起了何炅來。只聽劉憲華問到：何老師，劉教練看起來不嚴格啊？何炅一聽就表情嚴肅了起來，很明顯，劉憲華是在質疑劉國樑的執教能力了。
不過，劉憲華卻沒有發現何炅的表情變化，他還繼續說到：不但不嚴格，看起來還很溫柔，他的隊員會聽他的話嗎？
不過，劉憲華的這次質疑，卻被何炅秒打臉。只聽何炅很嚴肅的說到：不溫柔的人，嚴格了也沒人會聽的。
何炅繼續說到：要讓別人信服的人，他一定得本身是溫暖的，這樣的人，才知道怎麼嚴格才是對的，什麼時候嚴格才是最正確的。
其實，何炅的這番話說的確實很有道理。就拿何炅自己來說，他也是一個很溫柔的人，但他只要是嚴肅了起來，說的任何事情，劉憲華肯定是不會去反駁的。
相信這一點，網友們也都親眼目睹過，不會提出質疑的吧。就拿這次來說，何炅一旦表情嚴肅了，劉憲華就秒變乖孩子，一聲不響的乖乖聽著何炅說話。
何炅又接著說到：光靠嚴格也不可能成為一個冠軍教頭的，嚴格並不是唯一的方法。
聽完何炅的一番話後，劉國樑就補充到：運動員其實分為兩種，一種是能力不到，還有一種就是努力不到，有能力卻不努力的，那就屬於業餘水平的，面對這樣的隊員，我只能說他離最高水平還差了很遠。
劉國樑繼續說到：有能力的隊員，他努力了，但他又碰到解決不了，克服不了的問題時，這時才會體現教練的水平，正如何炅說的一樣，並不是嚴格的教練，才是合格的教練。
劉國樑的這番話，也等於正面回應了劉憲華的質疑。
何炅也補充到：優秀的教練，是適時的給予你一個旁觀者清的建議。
緊接著，黃磊的一番話，也起到了總結性的作用，他也說出了成為好教練的關鍵。
黃磊說到：當競技運動到達了一定的高度之後，就絕對不是比誰的技術好了，教練要教的也絕對不是技術問題了，心理素質，對世界的理解，甚至是對你的生活方式，包括心態和信仰，都是這些冠軍教頭要做的工作。
黃磊最後還說到：別看劉國樑是個很溫暖的人，但他帶給隊員們的那個能量是巨大的。
黃磊的這番話，也確實說到整件事情的關鍵，也道出了像劉國樑這樣的冠軍教頭的不易之處。劉憲華在聽完了何炅和黃磊的這番話後，也從內心深處佩服起了劉國樑來，相信他也絕對不會在誤以為教練就應該夠兇夠嚴格才行了。
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